descripció breu:
Què és l'oli essencial de majorana?
La majorana és una herba perenne originària de la regió mediterrània i una font altament concentrada de compostos bioactius que promouen la salut.
Els antics grecs anomenaven la majorana "l'alegria de la muntanya" i la feien servir habitualment per crear corones i garlandes tant per a casaments com per a funerals.
A l'antic Egipte, s'utilitzava medicinalment per curar i desinfectar. També s'utilitzava per a la conservació d'aliments.
Durant l'Edat Mitjana, les dones europees feien servir l'herba en bouquets (petits rams de flors, que normalment es regalaven). La majorana dolça també era una herba culinària popular a Europa durant l'Edat Mitjana, quan s'utilitzava en pastissos, púdings i farinetes.
A Espanya i Itàlia, el seu ús culinari es remunta al segle XIV. Durant el Renaixement (1300–1600), s'utilitzava típicament per aromatitzar ous, arròs, carn i peix. Al segle XVI, s'utilitzava habitualment fresc en amanides.
Durant segles, tant la majorana com l'orenga s'han utilitzat per fer tes. L'orenga és un substitut comú de la majorana i viceversa per la seva semblança, però la majorana té una textura més fina i un perfil de sabor més suau.
El que anomenem orenga també es coneix com a "majorana silvestre", i el que anomenem majorana s'anomena comunament "majorana dolça".
Pel que fa a l'oli essencial de majorana, és exactament el que sembla: l'oli de l'herba.
Beneficis
1. Ajuda digestiva
Incloure l'espècie de majorana a la teva dieta pot ajudar a millorar la digestió. La seva aroma per si sola pot estimular les glàndules salivals, cosa que ajuda a la digestió primària dels aliments que té lloc a la boca.
Recercaespectaclesque els seus compostos tenen efectes gastroprotectors i antiinflamatoris.
Els extractes d'herbes continuen ajudant a digerir els àpats estimulant el moviment peristàltic dels intestins i fomentant l'eliminació.
Si pateixes problemes digestius com nàusees, flatulències, rampes d'estómac, diarrea o restrenyiment, una o dues tasses de te de majorana poden ajudar a alleujar els símptomes. També pots provar d'afegir l'herba fresca o seca al teu proper àpat per a un confort digestiu o utilitzar oli essencial de majorana en un difusor.
2. Problemes de les dones/Equilibri hormonal
La majorana és coneguda en la medicina tradicional per la seva capacitat de restaurar l'equilibri hormonal i regular el cicle menstrual. Per a les dones que pateixen un desequilibri hormonal, aquesta herba finalment pot ajudar-les a mantenir nivells hormonals normals i saludables.
Tant si teniu els símptomes mensuals no desitjats de la síndrome premenstrual com de la menopausa, aquesta herba pot proporcionar alleujament a dones de totes les edats.
S'ha demostrat queactuar com a emmenagog, la qual cosa significa que es pot utilitzar per ajudar a iniciar la menstruació. També l'han utilitzat tradicionalment les mares lactants per promoure la producció de llet materna.
La síndrome d'ovari poliquístic (SOP) i la infertilitat (sovint resultant de la SOP) són altres problemes importants de desequilibri hormonal que s'ha demostrat que aquesta herba millora.
Un estudi del 2016 publicat a laRevista de Nutrició Humana i Dietèticava avaluar els efectes del te de majorana sobre el perfil hormonal de dones amb síndrome d'ovari poliquístic (SOP) en un assaig aleatoritzat, doble cec i controlat amb placebo. Els resultats de l'estudirevelatels efectes positius del te sobre el perfil hormonal de les dones amb PCOS.
El te va millorar la sensibilitat a la insulina i va reduir els nivells d'andrògens suprarenals en aquestes dones. Això és molt significatiu, ja que un excés d'andrògens és l'arrel del desequilibri hormonal en moltes dones en edat reproductiva.
3. Maneig de la diabetis tipus 2
Els Centres per al Control i la Prevenció de Malaltiesinformesque un de cada 10 nord-americans té diabetis, i el nombre no para d'augmentar. La bona notícia és que una dieta saludable, juntament amb un estil de vida saludable en general, és una de les millors maneres de prevenir i controlar la diabetis, especialment la tipus 2.
Els estudis han demostrat que la majorana és una planta que pertany al vostre arsenal antidiabètic i que sens dubte hauríeu d'incloure-la.pla de dieta per a diabètics.
Concretament, els investigadors van descobrir que les varietats comercials seques d'aquesta planta, juntament amb l'orenga mexicana iromaní,actuar com un inhibidor superiorde l'enzim conegut com a proteïna tirosina fosfatasa 1B (PTP1B). A més, els extractes de majorana, orenga mexicana i romaní cultivats en hivernacle van ser els millors inhibidors de la dipeptidil peptidasa IV (DPP-IV).
Aquesta és una troballa impressionant, ja que la reducció o eliminació de PTP1B i DPP-IV ajuda a millorar la senyalització i la tolerància a la insulina. Tant la majorana fresca com la seca poden ajudar a millorar la capacitat del cos per gestionar adequadament el sucre en sang.
4. Salut cardiovascular
La majorana pot ser un remei natural útil per a persones amb alt risc o que pateixen símptomes d'hipertensió arterial i problemes cardíacs. Té un alt contingut natural d'antioxidants, cosa que la fa excel·lent tant per al sistema cardiovascular com per a tot el cos.
També és un vasodilatador eficaç, és a dir, que pot ajudar a eixamplar i relaxar els vasos sanguinis. Això facilita el flux sanguini i redueix la pressió arterial.
S'ha demostrat que la inhalació d'oli essencial de majorana redueix l'activitat del sistema nerviós simpàtic iestimularel sistema nerviós parasimpàtic, provocant vasodilatació per reduir la tensió cardíaca i disminuir la pressió arterial.
Un estudi en animals publicat aToxicologia cardiovascularva trobar que l'extracte de majorana dolçava funcionar com a antioxidanti va inhibir la producció d'òxid nítric i peroxidació lipídica en rates amb infart de miocardi (atac de cor).
Simplement olorant la planta, podeu disminuir la resposta de lluita o fugida (sistema nerviós simpàtic) i augmentar el "sistema de descans i digestió" (sistema nerviós parasimpàtic), cosa que redueix la tensió de tot el sistema cardiovascular, sense oblidar de tot el cos.
5. Alleujament del dolor
Aquesta herba pot ajudar a reduir el dolor que sovint acompanya la rigidesa muscular o els espasmes musculars, així com els mals de cap per tensió. Els massatgistes sovint inclouen l'extracte al seu oli o loció de massatge per aquest mateix motiu.
Un estudi publicat aTeràpies complementàries en medicina indicaque quan les infermeres utilitzaven l'aromateràpia amb majorana dolça com a part de l'atenció al pacient, era capaç de reduir el dolor i l'ansietat.
L'oli essencial de majorana és molt eficaç per alleujar la tensió, i les seves propietats antiinflamatòries i calmants es poden sentir tant al cos com a la ment. Per a fins relaxants, podeu provar de difondre'l a casa vostra i utilitzar-lo en la vostra recepta d'oli de massatge o loció casolana.
Increïble però cert: la simple inhalació de majorana pot calmar el sistema nerviós i baixar la pressió arterial.
6. Prevenció de l'úlcera gàstrica
Un estudi en animals del 2009 publicat a la revistaRevista americana de medicina xinesava avaluar la capacitat de la majorana per prevenir i tractar les úlceres gàstriques. L'estudi va trobar que, en dosis de 250 i 500 mil·ligrams per quilogram de pes corporal, disminuïa significativament la incidència d'úlceres, la secreció gàstrica basal i la producció d'àcid.
A més, l'extracterealment reposatla mucositat de la paret gàstrica esgotada, que és clau per a la curació dels símptomes de l'úlcera.
La majorana no només prevenia i tractava les úlceres, sinó que també es va demostrar que tenia un ampli marge de seguretat. També es va demostrar que les parts aèries (sobre el terra) de la majorana contenien olis volàtils, flavonoides, tanins, esterols i/o triterpens.
Preu FOB:0,5 $ - 9.999 $ / peça Quantitat mínima de comanda:100 peces Capacitat de subministrament:10000 peces/peces per mes 
