breu descripció:
Què és l'oli essencial de marduix?
La marduixa és una herba perenne originària de la regió mediterrània i una font altament concentrada de compostos bioactius que promouen la salut.
Els grecs antics anomenaven la marduix "alegria de la muntanya" i l'utilitzaven habitualment per crear corones i garlandes tant per a casaments com per a funerals.
A l'antic Egipte s'utilitzava medicinalment per curar i desinfectar. També s'utilitzava per a la conservació d'aliments.
Durant l'Edat Mitjana, les dones europees feien servir l'herba en rams (petits rams de flors, normalment regalats). La marduix també era una herba culinària popular a Europa durant l'Edat Mitjana quan s'utilitzava en pastissos, budins i farinetes.
A Espanya i Itàlia, el seu ús culinari es remunta al 1300. Durant el Renaixement (1300–1600), s'utilitzava normalment per aromatitzar ous, arròs, carn i peix. Al segle XVI, s'utilitzava habitualment fresc en amanides.
Durant segles, tant el marduix com l'orenga s'han utilitzat per fer tes. L'orenga és un substitut comú de la marduix i viceversa per la seva semblança, però la marduix té una textura més fina i un perfil de sabor més suau.
El que anomenem orenga també s'anomena "melissa salvatge", i el que anomenem marduix s'anomena comunament "melissa dolça".
Pel que fa a l'oli essencial de marduix, és exactament el que sona: l'oli de l'herba.
Beneficis
1. Ajuda digestiva
Incloure espècies de marduix a la vostra dieta pot ajudar a millorar la vostra digestió. Només el seu olor pot estimular les glàndules salivals, la qual cosa ajuda a la digestió primària dels aliments que té lloc a la boca.
Recercaespectaclesque els seus compostos tenen efectes gastroprotectors i antiinflamatoris.
Els extractes de l'herba continuen ajudant-vos a digerir els vostres àpats estimulant el moviment peristàltic dels intestins i fomentant l'eliminació.
Si pateix problemes digestius com nàusees, flatulències, rampes d'estómac, diarrea o restrenyiment, una o dues tasses de te de marduix poden ajudar a alleujar els símptomes. També podeu provar d'afegir l'herba fresca o seca al vostre proper àpat per a una comoditat digestiu o utilitzar oli essencial de marduix en un difusor.
2. Assumptes de la dona/equilibri hormonal
La millora és coneguda en la medicina tradicional per la seva capacitat per restablir l'equilibri hormonal i regular el cicle menstrual. Per a les dones que pateixen un desequilibri hormonal, aquesta herba finalment us pot ajudar a mantenir nivells hormonals normals i saludables.
Tant si estàs tractant amb els símptomes mensuals no desitjats del síndrome premenstrual o la menopausa, aquesta herba pot alleujar les dones de totes les edats.
S'ha demostratactuar com a emmenagog, el que significa que es pot utilitzar per ajudar a començar la menstruació. També s'ha utilitzat tradicionalment per les mares lactants per promoure la producció de llet materna.
La síndrome d'ovari poliquístic (SOP) i la infertilitat (sovint derivada del SOP) són altres problemes importants de desequilibri hormonal que s'ha demostrat que aquesta herba millora.
Un estudi del 2016 publicat alRevista de Nutrició Humana i Dietèticavan avaluar els efectes del te de marduix sobre el perfil hormonal de les dones amb SOP en un assaig aleatoritzat, doble cec i controlat amb placebo. Els resultats de l'estudirevelatels efectes positius del te sobre el perfil hormonal de les dones amb SOP.
El te va millorar la sensibilitat a la insulina i va reduir els nivells d'andrògens suprarenals en aquestes dones. Això és molt significatiu, ja que un excés d'andrògens és l'arrel del desequilibri hormonal de moltes dones en edat reproductiva.
3. Gestió de la diabetis tipus 2
Els Centres per al Control i la Prevenció de Malaltiesinformesque un de cada 10 nord-americans té diabetis, i el nombre només continua augmentant. La bona notícia és que una dieta saludable, juntament amb un estil de vida saludable en general, és una de les millors maneres de prevenir i controlar la diabetis, especialment el tipus 2.
Els estudis han demostrat que la marduix és una planta que pertany al vostre arsenal antidiabetis i una cosa que definitivament hauríeu d'incloure al vostrepla de dieta per a diabetis.
Concretament, els investigadors van trobar que les varietats comercials seques d'aquesta planta, juntament amb l'orenga mexicana iromaní,actuar com un inhibidor superiorde l'enzim conegut com a proteïna tirosina fosfatasa 1B (PTP1B). A més, els extractes de marduix, orenga mexicà i romaní cultivats en hivernacle van ser els millors inhibidors de la dipeptidil peptidasa IV (DPP-IV).
Aquesta és una troballa impressionant, ja que la reducció o eliminació de PTP1B i DPP-IV ajuda a millorar la senyalització i la tolerància a la insulina. Tant el marduix fresc com el sec poden ajudar a millorar la capacitat del cos per gestionar correctament el sucre en sang.
4. Salut Cardiovascular
La millora pot ser un remei natural útil per a persones amb alt risc o que pateixen símptomes de pressió arterial alta i problemes cardíacs. És naturalment alt en antioxidants, el que el fa excel·lent per al sistema cardiovascular i per a tot el cos.
També és un vasodilatador eficaç, el que significa que pot ajudar a eixamplar i relaxar els vasos sanguinis. Això facilita el flux de sang i redueix la pressió arterial.
S'ha demostrat que la inhalació d'oli essencial de marduix redueix l'activitat del sistema nerviós simpàtic iestimularel sistema nerviós parasimpàtic, donant lloc a vasodilatació per reduir la tensió cardíaca i disminuir la pressió arterial.
Un estudi animal publicat aToxicologia Cardiovascularva trobar aquest extracte dolç de marduixfuncionava com a antioxidanti va inhibir la producció d'òxid nítric i peroxidació lipídica en rates amb infart de miocardi (atac cardíac).
Simplement olorant la planta, podeu disminuir la vostra resposta de lluita o fugida (sistema nerviós simpàtic) i augmentar el vostre "sistema de descans i digestió" (sistema nerviós parasimpàtic), la qual cosa redueix la tensió de tot el vostre sistema cardiovascular, sense oblidar el vostre sistema cardiovascular. cos sencer.
5. Alleujament del dolor
Aquesta herba pot ajudar a reduir el dolor que sovint ve amb la tensió muscular o els espasmes musculars, així com els mals de cap tensius. Els terapeutes de massatge sovint inclouen l'extracte al seu oli o loció de massatge per aquest mateix motiu.
Un estudi publicat aTeràpies Complementàries en Medicina indicaque quan les infermeres utilitzaven l'aromateràpia de marduix com a part de l'atenció al pacient, va poder reduir el dolor i l'ansietat.
L'oli essencial de marduix és molt eficaç per alleujar la tensió, i les seves propietats antiinflamatòries i calmants es poden sentir tant al cos com a la ment. Amb finalitats de relaxació, podeu provar de difondre'l a casa vostra i utilitzar-lo a la vostra recepta casolana d'oli de massatge o loció.
Sorprenent però cert: només la inhalació de marduix pot calmar el sistema nerviós i reduir la pressió arterial.
6. Prevenció de l'úlcera gàstrica
Un estudi animal del 2009 publicat a la revistaRevista Americana de Medicina Xinesava avaluar la capacitat de la marduix per prevenir i tractar les úlceres gàstriques. L'estudi va trobar que a dosis de 250 i 500 mil·ligrams per quilogram de pes corporal, va disminuir significativament la incidència d'úlceres, la secreció gàstrica basal i la producció d'àcid.
A més, l'extracterealment reposatla mucositat de la paret gàstrica esgotada, que és clau per curar els símptomes de l'úlcera.
La millora no només prevenia i tractava les úlceres, sinó que també es va demostrar que tenia un gran marge de seguretat. També es va demostrar que les parts aèries (sobre terra) de marduix contenien olis volàtils, flavonoides, tanins, esterols i/o triterpens.
Preu FOB:US $ 0,5 - 9.999 / Peça Quantitat mínima de comanda:100 Peça/Peces Capacitat de subministrament:10000 peces/peces per mes 
