ELS BENEFICIS DE L'OLI DE CAMOMILLA.
L'oli essencial de camamilla és un dels olis essencials més populars utilitzats en aromateràpia. L'oli de camamilla té diversos beneficis i es pot utilitzar de diverses maneres.
L'oli essencial de camamilla s'obté de les flors de la planta i és ric en compostos com el bisabolol i el camazuleno, que li confereixen propietats antiinflamatòries, calmants i cicatritzants. L'oli de camamilla s'utilitza per tractar una gran varietat de condicions, com ara irritacions de la pell, problemes digestius i ansietat.
L'oli de camamilla té propietats antiinflamatòries que poden ajudar a reduir la inflor i l'enrogiment de la pell. També és eficaç per tractar l'acne, l'èczema i altres afeccions de la pell. L'oli de camamilla també s'utilitza per tractar problemes digestius com indigestió, ardor d'estómac i diarrea. També pot ajudar a alleujar l'ansietat i l'estrès.
Es pot utilitzar per calmar la pell, alleujar l'estrès i afavorir la relaxació.
Es diu que l'oli essencial de camamilla té molts beneficis, com ara:
– Calmant la pell
– Reduir la inflamació
– Cicatrització de ferides
– Alleujar la tensió muscular
- Reduir l'ansietat i l'estrès
- Afavorir el son
COM UTILITZAR L'OLI DE CAMOMILLA
L'oli essencial de camamilla es pot utilitzar de moltes maneres diferents.
Es pot utilitzar de manera tòpica, afegir als banys o difondre a l'aire.
RUTA-HO.
Podeu fer un esprai d'oli essencial de camamilla afegint unes quantes gotes d'oli a l'aigua en una ampolla d'esprai. Aquesta és una bona manera d'utilitzar l'oli de manera tòpica.
DIFUSU-HO.
També podeu difondre l'oli essencial de camamilla a l'aire mitjançant un difusor d'oli essencial. Aquesta és una bona manera de relaxar-se i reduir l'estrès.
MASSATGE-HO.
Barregeu unes gotes d'oli essencial de camamilla amb un oli portador i feu un massatge a la pell. Aquesta és una bona manera de reduir la inflamació i alleujar la tensió muscular.
BANYAR-S'HI.
L'oli essencial de camamilla s'utilitza més habitualment pels seus efectes calmants i relaxants. També es diu que augmenta el sistema immunitari, ajuda a la digestió i redueix la inflamació.
Per utilitzar l'oli essencial de camamilla per a la relaxació, afegiu unes gotes a un difusor o humidificador. També podeu afegir unes gotes a una banyera plena d'aigua tèbia.
INHALA-HO.
Per utilitzar els beneficis de l'olor de camamilla de les seves propietats immunològiques, afegiu unes gotes a un difusor i inhaleu els vapors.
APLICA-HO.
Quan utilitzeu oli de camamilla de manera tòpica, és important diluir-lo amb un oli portador. Això ajudarà a evitar la irritació de la pell. Un oli portador és un oli natural que es pot utilitzar per diluir olis essencials abans d'aplicar-los a la pell. Alguns olis portadors comuns inclouen l'oli de jojoba, l'oli de coco i l'oli d'oliva.
L'oli essencial de camamilla també es pot afegir a les locions o cremes i aplicar-se a la pell.
L'oli essencial de camamilla està disponible en moltes formes, com ara oli essencial, crema, loció corporal, ungüent, tintura o te.
LA CAMOMILLA ÉS UN INGREDIENT EN ELS PRODUCTES NATURALS PER A LA CURA DE LA PELL
Una altra aplicació popular de l'oli de camamilla per a la cara és en un producte natural per a la cura de la pell. És antiinflamatori i antibacterià, a més de propietats anestèsiques i antioxidants i propietats calmants. Com a resultat, la camamilla pot ajudar amb problemes de la pell, com ara dermatitis, erupcions, acne, rosàcia i èczema. La camamilla conté un compost anomenat bisabolol, que s'ha demostrat que és especialment útil en la curació de ferides. La camamilla també pot ser útil per tractar la psoriasi.
EFECTES SECUNDARIS DE L'OLI DE CAMOMILLA
L'oli essencial de camamilla es considera generalment segur per a la majoria de la gent. Els efectes secundaris rars poden incloure irritació de la pell, urticària o una reacció al·lèrgica. L'oli de camamilla és generalment segur d'utilitzar, però és possible que hi hagi una reacció al·lèrgica. Si experimenteu algun símptoma com ara picor, inflor o dificultat per respirar, deixeu d'utilitzar l'oli i busqueu atenció mèdica immediatament. L'oli de camamilla tampoc ha de ser utilitzat per dones embarassades o lactants. Si estàs embarassada o en període de lactància, consulta el teu metge abans d'utilitzar oli de camamilla.
Descobreix la col·lecció Alyaka de productes naturals per a la cura de la pell de camamilla: