Què és l'oli essencial de bergamota?
Conegut per generar confiança i millorar el vostre estat d'ànim, l'oli de bergamota és un dels millors olis essencials per a la depressió i ajuda a alleujar l'estrès i l'ansietat. En la medicina tradicional xinesa, la bergamota s'utilitza per ajudar amb el flux d'energia vital perquè el sistema digestiu pugui funcionar correctament, i també s'utilitza per prevenir el creixement de bacteris, alleujar el dolor muscular i millorar la salut de la pell. Sí, això no és un poni d'un sol truc!
Beneficis de l'oli de bergamota
1. Ajuda a alleujar la depressió
Hi ha molts signes de depressió, com ara fatiga, estat d'ànim trist, baix desig sexual, falta de gana, sentiments d'impotència i desinterès per les activitats comunes. Cada persona viu aquesta condició de salut mental d'una manera diferent. La bona notícia és que hi ha remeis naturals per a la depressió que són efectius i arriben a l'arrel del problema. Això inclou components de l'oli essencial de bergamota, que tenen qualitats antidepressives i estimulants. La bergamota és coneguda per la seva capacitat per promoure l'alegria, la sensació de frescor i l'augment d'energia millorant la circulació de la sang.
2. Ajuda a baixar la pressió arterial
L'oli de bergamota ajuda a mantenir les taxes metabòliques adequades estimulant les secrecions hormonals, els sucs digestius, la bilis i la insulina. Això ajuda el sistema digestiu i permet una correcta absorció dels nutrients. Aquests sucs també assimilen la degradació del sucre i poden reduir la pressió arterial.
3. Prevé i combat les infeccions
L'oli de bergamota s'utilitza en sabons per a la pell perquè ajuda a inhibir el creixement de bacteris i fongs. Segons una revisió publicada a Frontiers in Pharmacology, s'ha informat que l'oli essencial de bergamota pot inhibir el creixement de Campylobacter jejuni, Escherichia coli, Listeria monocytogenes, Bacillus cereus i Staphylococcus aureus.
4. Alleuja l'estrès i l'ansietat
L'oli de bergamota és un relaxant: redueix la tensió nerviosa i funciona com a calmant de l'estrès i remei natural per a l'ansietat. Un estudi publicat a Complementary Medicine Research indica que quan les dones sanes estan exposades a vapors d'oli de bergamota, presenten efectes psicològics i fisiològics.
5. Alleuja el dolor
L'oli de bergamota és una bona manera de reduir els símptomes d'esquinços, dolors musculars i mals de cap. En lloc de confiar en analgèsics que tenen efectes secundaris desagradables, utilitzeu aquest oli segur i natural per reduir el dolor i la tensió.
Ús
1. Millora la salut de la pell
L'oli de bergamota té propietats calmants, antisèptiques, antibacterianes i antiinflamatòries, de manera que funciona bé per millorar la salut de la pell quan s'aplica de manera tòpica. L'oli essencial de bergamota es pot utilitzar per eliminar les cicatrius i marques a la pell, tonifiquen la pell i alleugen les irritacions cutànies. A la medicina popular italiana, s'utilitzava per facilitar la cicatrització de ferides i s'afegia als desinfectants casolans de la pell.
2. Ajuda a la digestió
A la medicina tradicional xinesa, les peles de bergamota i les fruites senceres s'utilitzaven per tractar la indigestió. Se sap que l'oli de bergamota estimula els sucs digestius i té propietats calmants que poden ajudar a facilitar la digestió. Algunes investigacions fins i tot suggereixen que l'oli de bergamota pot ser útil per combatre la intoxicació alimentària a causa de les seves propietats antibacterianes.
Per facilitar la digestió i ajudar a regular la gana, fregueu cinc gotes d'oli de bergamota a l'estómac.
3. Funciona com a desodorant natural
L'oli de bergamota prevé el creixement de gèrmens que causen olor corporal. L'olor refrescant i cítric de l'oli de bergamota s'utilitza com a desodorant natural i ambientador. La forta olor elimina les olors al cos o a una habitació.
4. Potencia la salut bucodental
L'oli de bergamota ajuda a les dents infectades eliminant els gèrmens de la boca quan s'utilitza com a rentat bucal. També protegeix les dents del desenvolupament de càries a causa de les seves propietats contra els gèrmens. La bergamota fins i tot pot ajudar a prevenir les càries, que són causades per bacteris que viuen a la boca i produeixen àcids que destrueixen l'esmalt dental.
5.Combat les afeccions respiratòries
L'oli de bergamota té propietats antimicrobianes, de manera que pot ajudar a prevenir la propagació de patògens estrangers que provoquen afeccions respiratòries. Per aquest motiu, l'oli essencial de bergamota pot ser útil per lluitar contra un refredat comú i funciona com un remei casolà natural per a la tos.
Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd
Mòbil: +86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
correu electrònic:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
Hora de publicació: Jun-08-2024