Beneficis i usos de l'oli de gardenia

Gardenia essencialOli

La majoria de nosaltres coneixem les gardenies com les flors grans i blanques que creixen als nostres jardins o la font d'una forta olor floral que s'utilitza per fer coses com locions i espelmes, però no sabem gaire sobre l'oli essencial de gardenia. Avui ho faré. entengueu l'oli essencial de gardenia des de quatre aspectes.

Introducció de Gardenia EssentialOli

L'oli essencial de Gardenia és realment un oli essencial principal en aromateràpia. L'aroma és realment dolç i d'olor potent, que podria estimular sensacions d'atracció profunda només per l'olfacte. L'aromateràpia és una de les alternatives de sistemes de curació més practicades actualment. L'aromateràpia permet els diferents tipus de compostos aromàtics. Aquests tipus de compostos ajuden a curar nombroses condicions de salut. L'oli essencial de Gardenia és realment un líquid hidrofòbic concentrat que és el component principal dels compostos aromàtics molt populars utilitzats en aromateràpia.

Gardenia essencialOliEfectes & Beneficis

1.Ajuda a combatre les malalties inflamatòries i Obesitat

L'oli essencial de gardenia conté molts antioxidants que combaten el dany dels radicals lliures, a més de dos compostos anomenats genipòsid i genipin que s'ha demostrat que tenen accions antiinflamatòries.

2. Pot ajudar a reduir la depressió i l'ansietat

Se sap que l'olor de les flors de gardenia promou la relaxació i ajuda a les persones que se senten desestresades. A la medicina tradicional xinesa, la gardenia s'inclou en fórmules d'aromateràpia i herbes que s'utilitzen per tractar trastorns de l'estat d'ànim, com ara la depressió, l'ansietat i la inquietud.

3. Ajuda a calmar el tracte digestiu

S'ha demostrat que els ingredients aïllats de Gardenia jasminoides, inclosos l'àcid ursòlic i la genipina, tenen activitats antiestrítiques, activitats antioxidants i capacitats neutralitzants d'àcids que protegeixen contra diversos problemes gastrointestinals.

4. Combat les infeccions i protegeix les ferides

La gardenia conté molts compostos naturals antibacterians, antioxidants i antivirals. Per combatre els refredats, les infeccions respiratòries/sinusals i la congestió, proveu d'inhalar oli essencial de gardenia, fregar-lo sobre el pit o utilitzar-ne un difusor o un vaporador facial. Una petita quantitat d'oli essencial es pot barrejar amb un oli portador i aplicar-se a la pell per combatre la infecció i promoure la curació. Simplement barregeu l'oli amb oli de coco i apliqueu-lo sobre ferides, rascades, rascades, contusions o talls (diluïu sempre els olis essencials primer).

5. Pot ajudar a reduir la fatiga i el dolor (mals de cap, rampes, etc.)

L'extracte de gardenia, l'oli i el te s'utilitzen per combatre dolors, dolors i molèsties associats amb mals de cap, síndrome premenstrual, artritis, lesions com esquinços i rampes musculars. També té certes qualitats estimulants que fins i tot poden ajudar a augmentar el vostre estat d'ànim i millorar la cognició. S'ha trobat que pot millorar la circulació, reduir la inflamació i ajudar a lliurar més oxigen i nutrients a les parts del cos que necessiten curació.

6. Pot ajudar a millorar la cognició i protegir la memòria

L'extracte de gardenia va ajudar a millorar la memòria, especialment entre les poblacions més grans amb dèficit de memòria, incloses les que tenen la malaltia d'Alzheimer.

Usos de l'oli essencial de gardenia

l Les herbes medicinals xineses utilitzen generalment l'oli de gardenia per tractar les infeccions, especialment les infeccions de la bufeta; abscessos; icterícia; i sang a l'orina, l'esput o la femta.

l Les espelmes són realment un ús conegut per a l'oli essencial de gardenia per la seva meravellosa fragància. L'aroma potent està present tant si l'espelma està encesa com si no. Incloeu unes gotes a les vostres espelmes menys perfumats per obtenir l'aroma afegit.

l El popurrí és un altre ús fantàstic de l'oli essencial de gardenia. Les flors seques, les pinyes, juntament amb altres components secs absorbeixen l'olor floral de la Gardenia. Podeu seguir refrescant el vostre popurrí amb algunes gotes segons sigui necessari.

l Per a aquest bany relaxant, així com la dutxa, l'oli essencial de Gardenia inclòs amb el nostre sabó tendeix a fer que el vostre bany sigui molt més agradable.

l Oli de gardenia es podria incloure amb els perfums per la forta aroma floral.

La manera ideal d'utilitzar el vostre oli essencial de gardenia inclou:

1.Inhalació- L'oli essencial de gardenia es pot inhalar des de la compressa calenta, l'aigua calenta (vapor) o el difusor. La dosi suggerida és de deu gotes per a les afeccions respiratòries, mals de cap i sinus.

2.Banys– Pel que fa als banys i als olis essencials, s'aconsella barrejar-los amb sals o potser un emulsionant per ajudar a la dispersió de l'oli. En general, de 5 a 10 gotes d'oli essencial de gardenia combinades amb ½ a una tassa de sal o emulsionant. Aquest tipus de banys són ideals per a problemes de pell, símptomes respiratoris, problemes circulatoris, tensió nerviosa, estrès, insomni, dolors musculars, així com dolors menstruals també.

3.Comprimir– Agafeu un drap suau i remulleu-lo dins d'aquesta solució de deu gotes d'oli essencial de gardenia i 4 unces d'aigua calenta. Apliqueu la compresa cap a la zona afectada durant uns minuts, després remulleu el drap i torneu a aplicar-lo. La compresa ajudarà a dolors musculars, contusions, ferides, problemes de pell, així com a la dismenorrea.

4.Vapor facial– Agafeu una tovallola i escalfeu aigua a l'olla. Afegiu cinc gotes d'oli essencial de gardenia a l'aigua calenta. Posa la tovallola a sobre del teu cap i deixa que el vapor toqui la cara i inhala. Aquest procés és especialment productiu per obrir els mals de cap, els sins i la salut de la pell facial.

5.Massatge– Per al massatge saludable per alleujar l'estrès, inclou unes gotes d'oli essencial de gardenia a una loció hidratant. En cas que la loció estigui massa freda, proveu de fregar-vos les mans per generar calor just abans de posar la loció a les mans per al massatge.

SOBRE

La planta de Gardenia es cultiva al Japó i també és autòctona de la Xina. Als Estats Units, Gardenia creix bé al sud i l'oest. La Gardenia té 43 espècies i també és un indígena original dels tròpics i les regions subtropicals. La Gardenia ha estat etiquetada per alguns com "l'angle blanc". Les arrels i fulles de Gardenia ja s'han utilitzat tradicionalment per tractar la febre i també per netejar el cos. Les boniques flors de Gardenia ja s'han utilitzat per olorar tes. L'oli de gardenia té una dolça aroma floral. L'oli essencial s'extreu per enfleurage, pel fet de la delicadesa de la flor de Gardenia. Els pètals són, sens dubte, els més olorosos que estan remullats en greix. El greix absorbeix la fragància de la flor de Gardenia i després es posa en alcohol per dissoldre's.

Precsubhastas:L'oli essencial de gardenia sembla que no produeix pràcticament cap efecte secundari, però igual que molts olis essencials, no és adequat per a dones embarassades o nens. Alguns olis essencials poden causar irritació o fins i tot reaccions al·lèrgiques en persones amb pell sensible, per la qual cosa és aconsellable fer una prova de pegat just abans d'utilitzar-los regularment.