Beneficis i usos de l'oli de Houttuynia cordata

Houttuynia cordata oli

Introducció de l'oli de Houttuynia cordata

Houttuynia cordata, també coneguda com a fulla de cor, menta de peix, fulla de peix, herba de peix, planta camaleó, cua de llangardaix xinesa, males herbes de Bishop o planta de l'arc de Sant Martí, pertany a la família de les Saururaceae. Malgrat la seva olor diferent, Houttuynia cordata és visualment atractiva. Les seves fulles verdes en forma de cor estan elegantment emmarcades amb tonalitats grogues i vermelles, d'aquí els seus molts sobrenoms. Aquesta herba herbàcia perenne creix en llocs humits i ombrívols dels països asiàtics, com ara el sud-est asiàtic, el nord-est de l'Índia, Corea, el Japó, la Xina i altres.L'oli de Houttuynia cordata és un oli essencial natural purificat de la planta Houttuynia cordata.

Beneficis de l'oli de Houttuynia cordata

Antioxidant

Houttuynia cordata és una excel·lent font d'antioxidants naturals. A més de tenir un alt contingut en flavonoides polifenòlics, també és ric en polisacàrids, aminoàcids i àcids grassos, que posseeixen potents propietats antioxidants. Són molt útils per combatre i neutralitzar els radicals lliures circulants de la contaminació de l'aire, raigs UV, fum, falta de son, mala alimentació, alcohol, estrès, etc.

Atenció Sanitària

Molt abans que s'utilitzi com a ingredient en els nostres productes per a la cura de la pell, la gent de tota Àsia consumia les seves fulles, tiges i arrels com a aliments i begudes. Encara avui, encara el serveixen amb finalitats culinàries. Per exemple, a l'Índia, la Xina i el Vietnam, Houttuynia cordata es menja crua com a amanida o es cuina amb altres verdures, peix o carn. Mentrestant, al Japó i Corea, la gent utilitza les seves fulles seques per preparar te d'herbes. Tot i que el sabor picant de Houttuynia cordata pot no ser per a tothom, no hi ha dubte que posseeix beneficis per a la salut increïbles.

Antibacterià i antiinflamatori

Una de les moltes raons per les quals les persones amb pell propensa a l'acne estimen aquest ingredient és les seves propietats antibacterianes. L'extracte de Houttuynia Cordata té un fort efecte antimicrobià contra els bacteris més comunament contribuïts a l'acne, Propionibacterium acnes i Staphylococcus epidermidis.

Aquests bacteris que causen acne estimulen els mediadors proinflamatoris o les citocines per iniciar el procés inflamatori que provoca l'aparició d'acne a la pell. Afortunadament, podem evitar que passi amb una mica d'ajuda de l'extracte de Houttuynia cordata.

Usos de l'oli de Houttuynia cordata

lPodeu aplicar l'oli d'houttuynia cordata adequat a la lesió i fer-lo massatges lleugerament per ajudar a alleujar el dolor i la cicatrització de ferides.

lPodeu afegir oli d'houttuynia cordata als aliments i, en cuinar, deixeu caure unes gotes d'oli d'houttuynia cordata segons el vostre gust per millorar-ne el gust.

lSi t'agrada el te, també pots deixar caure unes gotes d'oli d'houttuynia cordata al te.

lL'oli de Houttuynia cordata també es pot utilitzar com a aromateràpia, quan tens falta de son, estrès, pots afegir oli de Houttuynia cordata a la màquina d'encens per alleujar aquests símptomes.

Efectes secundaris i precaució de l'oli de Houttuynia cordata

Consulteu amb el vostre metge abans d'utilitzar houttuynia si està embarassada o en període de lactància. Houttuynia conté quantitats apreciables d'oxalats, per la qual cosa s'ha d'evitar si segueix una dieta baixa en oxalats.