Oli essencial de Neroli
L'oli essencial de neroli s'extreu de les flors de l'arbre de cítrics Citrus aurantium var. amara que també s'anomena taronja melmelada, taronja amarga i taronja bigarade. (La popular conserva de fruites, la melmelada, s'elabora amb ella.) L'oli essencial de neroli del taronger amarg també es coneix com a oli de flor de taronger. Era originària del sud-est asiàtic, però amb el comerç i amb la seva popularitat, la planta va començar a cultivar-se arreu del món.
Es creu que aquesta planta és un encreuament o híbrid entre la mandarina i el pomelo. L'oli essencial s'extreu de les flors de la planta mitjançant el procés de destil·lació al vapor. Aquest mètode d'extracció garanteix que la integritat estructural de l'oli es mantingui intacta. A més, com que el procés no utilitza productes químics ni calor, es diu que el producte resultant és 100% orgànic.
Les flors i el seu oli, des de l'antiguitat, han estat reconeguts per les seves propietats terapèutiques. La planta (i, per tant, el seu oli) s'ha utilitzat com a medicina tradicional o a base d'herbes com a estimulant. També s'utilitza com a ingredient en molts productes cosmètics i farmacèutics i en perfumeria. El popular Eau-de-Cologne té oli de neroli com un dels ingredients.
L'oli essencial de neroli fa una olor rica i floral, però amb tons cítrics. L'olor cítric es deu a la planta cítrica de la qual s'extreu i fa una olor rica i floral perquè s'extreu de les flors de la planta. L'oli de neroli té efectes gairebé similars als altres olis essencials basats en cítrics. Té moltes propietats terapèutiques com antidepressius, sedants, estimulants i tònics.
Per obtenir més detalls de les seves propietats, consulteu la taula següent. Alguns dels ingredients actius de l'oli essencial que imparteixen les propietats medicinals a l'oli són el geraniol, l'alfa i betapinè i l'acetat de neril.
16 beneficis per a la salut de l'oli essencial de neroli
L'oli essencial de neroli o oli de flor de taronger té diversos beneficis medicinals que són necessaris per a una vida saludable. Els usos i beneficis de l'oli essencial de neroli inclouen prevenir, curar i tractar diverses malalties que afecten el cos i la ment.
1. Útil contra la depressió
La depressió s'ha convertit en part integrant de la vida quotidiana. Ningú pot escapar d'aquesta condició de salut mental. Segons les estadístiques de l'any 2022, gairebé el 7% de la població mundial pateix algun tipus de depressió. I el que és més preocupant és que la taxa més alta de depressió és del grup d'edat de 12 a 25 anys. Fins i tot aquells que sembla que s'ho passen bé tenen alguna cosa a l'aguait als racons més profunds de la seva ment.
De fet, hi ha hagut un parell de celebritats milionàries ultra riques que han parlat dels seus problemes de salut mental. Sempre és bo identificar els problemes de salut mental al principi del tractament. Els olis essencials, inclòs el de neroli, tenen un bon efecte sobre la depressió i la depressió crònica. Inhalar l'aroma del neroli vigoritza el cos i la ment per fer front a aquestes condicions.
Una investigació feta l'abril de 2020 i publicada a Reviews on New Drug Targets in Age-Related Disorders analitza com els olis essencials rics en linalol, geraniol i citronelol podrien reduir la depressió. L'oli de neroli té bones quantitats dels 3 components i, per tant, és útil per a la depressió. (1)
RESUM
Diversos estudis han demostrat que la difusió d'oli essencial de neroli aborda la depressió en les persones. Un d'aquests estudis va trobar que les propietats antidepressives de l'oli es deuen als seus compostos linalol, geraniol i citronel·lol.
2. Oli anti-ansietat
L'ansietat és un altre malestar mental que cal tenir cura amb mètodes naturals. L'ansietat i els atacs d'ansietat es poden resoldre formant una rutina que superi el problema. Inhalar l'aroma de l'oli de neroli és una bona manera d'entrenar el cervell sobre com superar l'ansietat.
L'oli de neroli té propietats ansiolítices que redueixen l'ansietat. Un assaig controlat aleatori fet el febrer de 2022 va avaluar mètodes no farmacològics per reduir l'ansietat i el dolor durant el part. L'aromateràpia amb oli essencial de neroli es va utilitzar per determinar si la difusió d'aroma podria reduir el dolor i l'ansietat. Es va concloure que l'oli de neroli també es pot difondre per reduir l'ansietat i el dolor. (2)
RESUM
L'ansietat i els atacs d'ansietat (atacs de pànic) es poden reduir amb l'oli ansiolític de neroli. Un estudi ha demostrat que inhalar l'aroma del neroli no només pot reduir l'ansietat, sinó també el dolor.
3. Oli estimulant el romanç
Amb la depressió i l'ansietat ve una gran quantitat de trastorns o disfuncions sexuals. Alguns dels trastorns sexuals que estan generalitzats al món actual són la disfunció erèctil, la pèrdua de la libido, la frigidesa i la impotència. Pot haver-hi diverses causes subjacents de la disfunció sexual, però la fase inicial de les disfuncions es pot tractar amb oli essencial de neroli.
L'oli de neroli és un estimulant que millora el flux sanguini al cos. Es necessita un ampli flux sanguini per a un renovat interès en la vida sexual. La difusió de l'oli de neroli rejoveneix la ment i el cos, i desperta els desitjos carnals.
4. Protector d'infeccions
L'oli essencial de neroli té propietats antisèptiques que eviten la sèpsia de les ferides. Els metges apliquen injeccions antitètàniques a les ferides, però en cas que els metges no estiguin a prop i tingueu accés a l'oli de neroli, l'oli diluït es pot aplicar sobre i prop de les cremades, talls, contusions i ferides per prevenir la sèpsia i altres infeccions.
Si les ferides són grans, visiteu un metge després de controlar l'hemorràgia i la infecció a casa. Un estudi del Dr. Sagar N. Ande i el Dr. Ravindra L. Bakal va establir les propietats antisèptiques i antibacterianes de l'oli essencial de neroli. (3)
RESUM
Un estudi ha demostrat les propietats antisèptiques i antibacterianes de l'oli essencial de neroli que el converteix en un oli d'elecció per al tractament de talls, contusions i cremades, ja que pot prevenir infeccions.
5. Combat els bacteris
L'oli de neroli és eficaç contra els bacteris. Els elimina del cos i prevé les infeccions i l'acumulació de toxines. S'aplica a la cara per eliminar biofilms i així prevenir brots d'acne. S'aplica a l'estómac per afavorir la digestió i prevenir intoxicacions alimentàries per infeccions bacterianes. La composició química i les propietats antimicrobianes de l'oli essencial de neroli es van analitzar en un estudi el 2012. (4)
RESUM
A partir d'un estudi fet l'any 2012 es va establir la composició química de l'oli de neroli. S'ha demostrat que el neroli té compostos amb propietats antibacterianes.
6. Oli per controlar les convulsions
L'oli té propietats antiespasmòdiques a causa dels components bioactius que inclou linalol, limonè, acetat de linalil i alfa terpineol. Aquests compostos de l'oli redueixen les convulsions i les convulsions al cos, l'estómac i els músculs.
Un estudi publicat a National Product Communications el 2014 tenia com a objectiu trobar la veritat darrere de l'ús de l'oli de neroli com a agent anticonvulsivant i anticonvulsivant natural. L'estudi va trobar que els components biològicament actius de l'oli li van donar les seves propietats anticonvulsivantes i, per tant, la planta i el seu oli s'utilitzen en la gestió de les convulsions. (5)
RESUM
Un estudi publicat el 2014 ha demostrat que l'oli de neroli té propietats anticonvulsivants. Per tant, es pot utilitzar per calmar el mal d'estómac i es pot aplicar als músculs per calmar-los
7. Bon oli d'hivern
Per què el neroli és un bon oli per a la temporada d'hivern? Bé, et manté calent. S'ha d'aplicar tòpicament o difondre durant les nits fredes per donar calor al cos. A més, protegeix el cos dels refredats i la tos. No permet que les mucoses s'acumulin, assegurant així un bon son.
8. Oli per a la salut de la dona
L'oli de neroli és útil per reduir els símptomes de la menopausa. Alguns dels símptomes associats a la menopausa que l'oli de neroli pot cuidar amb facilitat són nivells elevats de pressió arterial, estrès i ansietat i pèrdua de libido. Un assaig controlat aleatori publicat a l'Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine el juny de 2014 va investigar els efectes de la inhalació de l'aroma de Citrus aurantium L. var. oli d'amara sobre els símptomes de la menopausa, inclosos els estrògens en dones postmenopàusiques.
L'assaig va incloure 63 dones postmenopàusiques sanes que es van dividir en dos grups. L'informe va suggerir que l'oli de neroli es pot utilitzar per reduir l'estrès i tractar la salut de les dones postmenopàusiques. També va trobar que l'oli de neroli millorava el funcionament del sistema endocrí. (6)
9. Oli de neroli per a la cura de la pell
Alguns estudis han demostrat que l'oli de neroli era més eficaç per tractar taques i cicatrius a la cara i el cos que la majoria de locions o cremes antitaques disponibles al mercat. L'oli s'utilitza com a ingredient en alguns productes per a la cura de la pell. També s'utilitza per disminuir les estries després de l'embaràs.
10. Elimina gasos de l'estómac
L'oli essencial de neroli té propietats carminatives, el que significa que elimina de manera eficient l'acumulació de gasos a l'estómac i els intestins. Quan s'elimina el gas de l'estómac es reprèn el funcionament normal de l'estómac. Això inclou una millor digestió, gana i menys molèsties. També redueix el nivell de pressió arterial. L'efecte d'un massatge corporal amb oli de neroli es va analitzar en un estudi del 2013. Es va trobar que la qualitat del son millorava i la hipertensió disminuïa amb el massatge. La seva activitat anticonvulsiva també redueix els espasmes a l'estómac. (7)
11. Oli per baixar la pressió arterial
L'oli de neroli té propietats antidepressives. Funciona reduint l'hormona que causa l'estrès anomenada cortisol salival en subjectes prehipertensos i hipertensos. En reduir el nivell de cortisol al cos, l'oli de neroli també redueix el nivell de pressió arterial. L'oli té un alt contingut de limonè que té un impacte positiu en el sistema nerviós autònom. Així, també regula la freqüència del pols.
12. Oli per dormir
L'oli de neroli té un efecte sedant que és útil com a teràpia complementària per a l'insomni i l'insomni induït per l'estrès. La medicina alternativa i complementària basada en l'evidència va publicar el 2014 un estudi que demostra que els olis essencials milloren la qualitat del son dels pacients. (8)
13. Bon efecte antiinflamatori
Les propietats antiinflamatòries d'aquest oli el converteixen en una eina útil per a la pell, la cura del cabell i la cura de les articulacions. Redueix la inflor, el dolor, l'envermelliment i la inflamació. També va millorar la resposta immune del cos a la inflamació. El Journal of Agricultural and Food Chemistry l'octubre de 2017 va publicar un estudi que examinava les propietats antiinflamatòries de l'oli de neroli. Va concloure que les propietats antiinflamatòries de l'oli de neroli es deuen a la presència dels compostos linalol, limonè i alfa terpineol. (9)
14. Aroma Popular
L'aroma del neroli és rica i pot allunyar les males olors. Per tant, s'utilitza en desodorants, perfums i ambientadors. S'afegeix una gota d'oli a la roba per mantenir l'olor fresca.
15. Desinfecta la casa i l'entorn
L'oli de neroli té propietats insecticides i bactericides. Per tant, s'utilitza com a agent de neteja que pot eliminar bacteris, microbis i fongs de la casa i la roba.
16. Tònic per al cos
Els olis que actuen com a tònics per a l'organisme potencien el funcionament de diferents sistemes de l'organisme, inclosos el digestiu, el neurològic i el circulatori. L'oli de neroli millora les funcions d'aquests sistemes i manté el cos sa.
Hora de publicació: 11-set-2024