Beneficis i usos de l'oli de sàndal

SàndalEssencialOli

Potser molta gent no ha conegut l'oli essencial de sàndal en detall. Avui us portaré a entendre l'oli de sàndal des de quatre aspectes.

Introducció de l'oli essencial de sàndal

L'oli de sàndal és un oli essencial obtingut a partir de la destil·lació al vapor d'encenalls i totxos tallats del duramen de diverses espècies d'arbres de sàndal, principalment Santalum album (sàndal indi) i Santalum spicatum (sàndal australià). Tradicionalment, l'oli de sàndal forma part de les tradicions religioses a l'Índia i altres països orientals. Avui en dia, l'oli essencial extret de l'arbre de sàndal és especialment útil per millorar l'estat d'ànim, promoure la pell llisa quan s'utilitza de manera tòpica i proporcionar sensacions de terra i estimulants durant la meditació quan s'utilitza aromàticament. L'oli de sàndal s'utilitza àmpliament per la seva olor llenyosa i floral. L'oli de sàndal s'utilitza en perfums, cosmètics, ungüents sagrats i com a aroma suau d'aliments. A causa de la seva fragància molt cobejada, l'oli essencial produït a partir de sàndal s'utilitza sovint en aromateràpia, i també s'afegeix als sabons i cosmètics.

Oli essencial de sàndalEfectes iBeneficis

1. Claredat mental

Un dels avantatges principals del sàndal és que afavoreix la claredat mental quan s'utilitza en aromateràpia o com a fragància. Sovint s'utilitza per a la meditació, l'oració o altres rituals espirituals. Inhaleu una mica d'oli de sàndal la propera vegada que tingueu un gran termini que requereixi un enfocament mental, però encara voleu mantenir la calma durant el procés.

2. Relaxant i calmant

Juntament amb l'espígol i la camamilla, el sàndal forma habitualment la llista d'olis essencials utilitzats en aromateràpia per alleujar l'ansietat, l'estrès i la depressió.

3. Afrodisíac natural

Els practicants de la medicina ayurvèdica utilitzen tradicionalment el sàndal com a afrodisíac. Com que és una substància natural que pot augmentar el desig sexual, el sàndal ajuda a augmentar la libido i pot ajudar els homes amb impotència. Per utilitzar l'oli de sàndal com a afrodisíac natural, intenta afegir un parell de gotes a l'oli de massatge o a la loció tòpica.

4. Astringent

El sàndal és un astringent suau, el que significa que pot induir contraccions menors als nostres teixits tous, com les genives i la pell. Molts després d'afaitar i tòners facials utilitzen el sàndal com un dels seus ingredients principals per ajudar a calmar, tensar i netejar la pell. Moltes persones també utilitzen oli de sàndal per combatre l'acne i les taques fosques.

5. Antiviral i antisèptic

El sàndal és un excel·lent agent antiviral. Altres usos inclouen la reducció de la inflamació d'una irritació lleu de la pell, com ara ferides superficials, grans, berrugues o furúnculos. Només assegureu-vos de provar sempre l'oli en una àrea petita abans d'aplicar-lo directament a la pell o barrejar-lo primer amb un oli base. Si tens mal de coll, també pots fer gàrgares amb una tassa d'aigua amb unes gotes d'oli de sàndal antiviral.

6. Antiinflamatori

El sàndal també és un agent antiinflamatori que pot alleujar una inflamació lleu com ara picades d'insectes, irritacions de contacte o altres afeccions de la pell.

7. Expectorant

El sàndal és un excel·lent expectorant que pot ser útil en el tractament natural dels refredats i la tos. Afegiu unes quantes gotes a un mocador o tovallola i inhaleu per ajudar a reduir la gravetat i la durada de la tos.

8. Anti-envelliment

El sàndal és alt en antioxidants que poden ajudar a reduir els danys causats pels radicals lliures, que afavoreixen l'envelliment. També és un antiinflamatori natural. L'oli de sàndal pot ajudar a millorar de manera natural l'acne, l'èczema, la psoriasi, les berrugues comunes i el mol·lusc contagiós. Proveu d'afegir cinc gotes d'oli de sàndal a una loció sense perfum i aplicar-lo directament a la cara per obtenir beneficis naturals contra l'envelliment o per ajudar a tractar l'acne i altres problemes de pell menors.

Usos de l'oli essencial de sàndal

Cada oli essencial té els seus propis beneficis únics i el sàndal no és diferent. L'aromateràpia és la pràctica d'utilitzar olis essencials per millorar el benestar psicològic o físic. Podeu difondre, inhalar o aplicar olis essencials tòpicament a la pell.

1. Relaxació

Inhale unes gotes d'oli essencial de sàndal abans d'estirar, barrer o classe de ioga o un altre moment de relaxació per ajudar a establir l'estat d'ànim. Utilitzeu-lo abans d'una estona tranquil·la, una pregària o un diari per augmentar la vostra capacitat per relaxar-vos i concentrar-vos.

2. Focus

La millor manera d'aconseguir els beneficis de claredat mental del sàndal és aplicar unes quantes gotes, unes 2-4, als turmells o als canells en moments d'estrès elevat o aclaparador durant tot el dia. També podeu inhalar directament l'oli si no voleu aplicar-lo directament a la pell. Utilitzeu-lo en un difusor per permetre que tothom a la casa en gaudeixi. O afegiu unes quantes gotes a l'aigua del bany al final d'un llarg dia.

3. Per al Cos

L'ús d'oli de sàndal en productes per a la cura de la pell és habitual. Un bon ús per a la cura de la pell: barregeu oli de sàndal amb un oli base per tractar la pell seca. Sigues creatiu barrejant el sàndal amb altres olis essencials per crear la teva pròpia barreja. Per exemple, barregeu 4-5 gotes de sàndal amb oli de rosa i vainilla i afegiu-lo a una loció sense perfum per obtenir una barreja romàntica, fragant i de fusta. O podeu provar de fer la vostra pròpia colònia masculina casolana barrejant fusta de sàndal amb altres olis essencials per crear una olor terrosa i masculina. També podeu utilitzar el sàndal com a base per al vostre propi condicionador de cabell casolà. El sàndal és una gran addició al condicionador per ajudar a prevenir la caspa.

4. Neteja i ús domèstic

Podeu utilitzar l'oli essencial de sàndal a la llar de diverses maneres.

l Afegiu unes gotes a un tronc abans de cremar-lo a la llar de foc.

l Utilitzeu-lo al vostre cotxe col·locant 2-3 gotes a la ventilació de l'aire condicionat per ajudar a mantenir una vigilància tranquil·la durant les hores punta.

l Com que el sàndal té propietats antisèptiques, també pot ajudar a desinfectar la rentadora. Afegiu de 10 a 20 gotes per càrrega.

l Afegiu oli de sàndal a un bany de peus per afavorir una relaxació addicional.

SOBRE

L'oli essencial de sàndal és un oli essencial profundament versàtil per a les seves aplicacions, aplicacions espirituals i emocionals, així com les seves aplicacions en perfumeria i cura de la pell. El sàndal s'ha utilitzat des de l'antiguitat com a encens per a aplicacions espirituals. L'oli essencial de sàndal té una base profunda i és útil per al treball de chakra. Emocionalment, l'oli essencial de sàndal és calmant i ajuda a inculcar una sensació de pau interior. És una bona opció per provar en casos d'estrès, depressió o baixa autoestima. El sàndal també es considera un afrodisíac. Aromàticament, l'oli essencial de sàndal és ric, llenyós però dolç. S'utilitza amb freqüència en fragàncies de gamma alta i és el favorit tant entre homes com dones. El sàndal és una nota de fons i ajuda a arrodonir les mescles.

Precaucions:Les persones amb malaltia renal, així com els nadons i els nens no haurien d'utilitzar internament el sàndal. Les mares embarassades o lactants no haurien d'utilitzar oli de sàndal internament.