Oli de nard
Un focus d'oli essencial: l'oli de nard, amb una aroma de terra, és calmant per als sentits.
Introducció d'oli de nard
L'oli de nard és un líquid de color groc clar a marró, udissenyat per promoure una pell sana, relaxació i un estat d'ànim elevat, l'oli essencial de nard és conegut per la seva aroma diferent, llenyosa i picant que crea una aroma agradable quan es difon o s'utilitza com a perfum personal.
Beneficis de l'oli de nard
uAlleuja la inflamació
L'oli de nard és extremadament beneficiós per a la salut a causa de la seva capacitat per combatre la inflamació a tot el cos.Així, spikenardllauna d'oliservir com a agent antiinflamatori.
uAfavoreix el creixement del cabell
L'oli de nard és conegut per afavorir el creixement del cabell, conservar el seu color natural i frenar el procés d'envelliment. L'oli de nard va mostrar una resposta positiva en l'activitat de promoció del creixement del cabell; els extractes de nard cru eren més efectius que els compostos purs.SCom que aquest nard pot funcionar com a remei contra la caiguda del cabell.
uAlleuja l'insomni
NardoliLes propietats sedatives i laxants poden ser útils per a persones amb insomni. Et deixa relaxat i els sentiments d'inquietud i ansietat s'esvaeixen. Si el vostre insomni és el resultat d'una indigestió o problemes d'estómac, pot resultar útil perquè millora la funció del sistema digestiu. ALa romateràpia amb oli de nard pot proporcionar una sedació lleu.
uPot alleujar el restrenyiment
SpikenardoliDe vegades s'utilitza com a laxant natural que estimula el sistema digestiu. Això pot ser degut a les propietats relaxants i calmants de l'oli.
Nard oliusos
u Per aromateràpia, difon 5 gotes de l'oli essencial o inhala directament des de l'ampolla.
u Per calmar la ment i relaxar el cos, inhala 2 gotes d'oli o afegeix 5 gotes a un difusor o cremador d'oli.
u Per alleujar els problemes respiratoris, feu el vostre propi fregament de vapor afegint 2 gotes de nard a parts iguals d'un oli portador i fregueu la barreja al pit.
u Per baixar la pressió arterial o tractar les palpitacions del cor, feu un massatge amb 2 gotes d'oli de nard als peus o feu un bany de peus calent.
u Per estimular el creixement del cabell, afegiu de 5 a 10 gotes d'oli essencial de nard a aquesta recepta de condicionador casolà.
Precaucions
És segur utilitzar nard de forma tòpica i aromàtica, i quan l'utilitzeu internament, assegureu-vos que només utilitzeu productes 100% purs, d'alta qualitat i orgànics.
Possible sensibilitat de la pell, així que proveu un pegat de pell abans d'utilitzar l'oli amb regularitat. Mantenir fora de l'abast dels nens. Si estàs embarassada, lactant o sota l'atenció d'un metge, consulta el teu metge. Eviteu el contacte amb els ulls, les orelles internes i les zones sensibles.
Hora de publicació: 22-nov-2023