Oli de cedre

Com passa amb la majoria d'olis essencials, l'oli de cedre s'extreu dels elements del cedre de diverses maneres, com ara la destil·lació al vapor, la premsada en fred i la destil·lació de diòxid.

Durant molt de temps. Segons sembla, el cedre de l'Himàlaia i el cedre de l'Atles són els primers olis essencials que es van destil·lar per a coses com ara medicina, cosmètica i encens. Pel que fa a les seves arrels històriques, l'oli essencial de cedre:

• Sovint s'esmenta a la Bíblia i es diu que simbolitza protecció, saviesa i abundància
• Es va utilitzar en el procés de momificació de l'antic Egipte, juntament amb altres olis essencials, com el farigola i la menta
• Va ser utilitzat pels nadius americans per millorar la comunicació espiritual, reduir la ira i promoure sentiments positius

L'oli de cedre es pot utilitzar de moltes maneres diferents. Podeu:

1. Inhala-ho: inhala-ho directament de l'ampolla o escampa-hi unes gotetes sobre una tovallola o un drap i posa-ho sota el coixí.
2. Aplica-ho directament a la pell per ajudar amb els grans, els punts negres o els punts blancs. (Nota: assegura't de diluir-ho primer).
3. Massatgeu-ho: barregeu-ho amb un oli portador i massegeu-vos el cuir cabellut o la pell.
4. Empolvoreu-ho - A la pell o a la roba (assegureu-vos de diluir-ho primer) per ajudar a repel·lir puces, paparres i arnes.
5. Difon-ho: posa unes gotes en un difusor d'ambient per poder inhalar l'aroma.
6. Banyeu-vos-hi: prepareu un bany calent, afegiu-hi de 4 a 6 gotes d'oli i disperseu-les amb la mà. A continuació, relaxeu-vos al bany durant almenys 10 minuts per permetre que l'aroma faci efecte.

L'oli de cedre té propietats antisèptiques, antiinflamatòries, antiespasmòdiques, antifúngiques i insecticides. Com a resultat, hi ha molts beneficis en el seu ús, inclosos aquests cinc:

1. Ajuda amb la pèrdua de cabell: segons un estudi publicat a Archives of Dermatology el 1998, l'oli essencial de cedre és un tractament segur i eficaç per a l'alopècia areata.
2. Repel·leix insectes: l'oli essencial de cedre és un repel·lent d'insectes natural perquè els insectes, com els mosquits i les puces, odien l'aroma i són repel·lits per ell.
3. Tracta la pell escamosa: quan es barreja amb un oli portador (per exemple, oli de coco, jojoba, llavor d'albercoc, ametlla dolça, oliva, argan, rosa mosqueta, llavor negra, alvocat o gira-sol), l'oli de cedre pot ajudar a tractar la caspa i la sequedat.
4. Promou el son: se sap que l'oli de cedre té qualitats sedants que poden ajudar a induir el son. Difoneu-lo o inhaleu-lo o gaudiu d'un bany d'oli de cedre just abans d'anar a dormir. (Proveu això: 5 gotes d'oli de cedre, 4 gotes d'oli de lavanda i 1 gota d'oli de vetiver).
5. Reduir la inflamació: a causa de les seves propietats antiinflamatòries, s'ha demostrat que l'oli de cedre redueix la inflamació articular i muscular.

Com hem esmentat anteriorment, diluïu sempre l'oli de cedre abans d'aplicar-lo tòpicament i feu-hi una prova en una petita zona per assegurar-vos que no irriti la pell. Com tots els olis essencials, l'oli de cedre pot ser perillós si s'ingereix. Seguiu sempre les instruccions del fabricant sobre com utilitzar-lo.