Olis essencials per al mal de cap
Com tracten els mals de cap els olis essencials?
A diferència dels analgèsics que s'utilitzen habitualment per tractar els mals de cap imigranyesavui, els olis essencials serveixen com una alternativa més eficaç i segura. Els olis essencials proporcionen alleujament, ajuden a la circulació i redueixen l'estrès. També tenen un munt d'altres beneficis per a la salut i augmenten el vostre sistema immunitari en lloc de causar estralls als vostres òrgans vitals.
Realment, hi ha poques maneres més segures i beneficioses d'alleujar els mals de cap que l'ús d'olis essencials per als mals de cap. No hauria de ser cap sorpresa tenint en comptearomateràpias'ha utilitzat durant molt de temps per tractar el dolor i els mals de cap.
1. Menta
Usos de l'oli de mentai els beneficis inclouen el seu efecte de refredament de llarga durada a la pell, la capacitat d'inhibir les contraccions musculars i el paper d'estimular el flux sanguini al front quan s'aplica de manera tòpica. L'oli de menta eraaplicattòpicament 15 i 30 minuts després que comencés el mal de cap.
2. Lavanda
L'oli essencial de lavanda té una varietat de propietats terapèutiques. Indueix la relaxació i alleuja la tensió i l'estrès, actuant com a agent sedant, antidepressiu, ansiolític, anticonvulsivant i calmant. També hi ha evidència creixent que l'oli de lavanda serveix com a tractament eficaç de les afeccions i trastorns neurològics.
Els beneficis de l'oli de lavanda inclouen alleujar els sentiments d'inquietud i trastorns del son, dos símptomes de mal de cap. També regula els nivells de serotonina, que ajuda a minimitzar el dolor al sistema nerviós que pot provocar atacs de migranya.
3. Eucaliptus
L'eucaliptus funciona com a expectorant: ajuda a netejar el cos de toxines i microorganismes nocius. També obre les vies respiratòries nasals i elimina la pressió sinusal que pot provocar un mal de cap desagradable, tot afavorint l'equilibri emocional i augmentant l'estat d'ànim.
Diluïu de dues a quatre gotes d'oli d'eucaliptus amb un oli portador i apliqueu-lo tòpicament al pit, la nuca, les temples i el front. Això elimina l'acumulació nasal i neteja les vies respiratòries, alleujant la tensió sinusal que provoca un mal de cap o un atac de migranya.
4. Romaní
L'oli essencial de romaní s'ha utilitzat en la medicina popular per tractar els mals de cap i la mala circulació per les seves propietats estimulants, antiinflamatòries i analgèsiques. Té un efecte calmant i millora l'orientació i l'alerta personal.
Preneu una gota d'oli de romaní internament afegint-lo a te, aigua o sopa quan experimenteu mal de cap o atacs de migranya. Per reduir el mal de cap, barregeu dues gotes d'oli de romaní amb dues gotes d'oli de menta i una culleradeta d'oli de coco i fregueu-lo a les tempes, el front i la nuca.
També podeu barrejar aquests quatre olis essencials per als mals de cap amb oli essencial de camamilla, oli de cineol, oli de menta i altres barreges d'oli que inclouen altres flors d'hidrosol.
Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd
Mòbil: +86-13125261380
Whatsapp: +8613125261380
correu electrònic:zx-joy@jxzxbt.com
Wechat: +8613125261380
Hora de publicació: maig-05-2023