Oli essencial d'encens

EncensOli essencial

Potser molta gent no ho sapencensoli essencial en detall. Avui, us portaré a entendre elencensoli essencial des de quatre aspectes.

Introducció deEncensOli essencial

Olis essencialscom l'oli d'encens s'han utilitzat durant milers d'anys per les seves propietats terapèutiques i curatives com a part de la pràctica de l'aromateràpia. S'obtenen de fulles, tiges o arrels de plantes conegudes per les seves propietats per a la salut. L'encens, de vegades anomenat olibanum, és un tipus comú d'oli essencial utilitzat en aromateràpia que pot oferir una varietat de beneficis per a la salut, com ara ajudar a alleujar l'estrès i l'ansietat crònics, reduir el dolor i la inflamació i augmentar la immunitat. És suau, versàtil i continua sent un dels preferits pels fans per la seva impressionant llista de beneficis.

Encens Oli essencial Efectes i beneficis

1. Ajuda a reduir les reaccions a l'estrès i les emocions negatives

Quan s'inhala, s'ha demostrat que l'oli d'encens redueix la freqüència cardíaca i la pressió arterial alta. Té efectes antiansietat icapacitats per reduir la depressió, però a diferència dels medicaments amb recepta, no té efectes secundaris negatius ni causa somnolència no desitjada.Ccompostos d'encens, encens i acetat d'encens,tenir la capacitat d'activarcanals iònics al cervell per alleujar l'ansietat o la depressió.

2. Ajuda a enfortir la funció del sistema immunitari i prevé malalties

Els estudis handemostratque els beneficis de l'encens s'estenen a les capacitats de millora del sistema immunitari que poden ajudar a destruir bacteris perillosos, virus i fins i tot càncers.FL'oli d'encens presenta una forta activitat immunoestimulant. Es pot utilitzar per prevenir la formació de gèrmens a la pell, la boca o a casa. Aquesta és la raó per la qual molta gent opta per utilitzar encens per alleujar naturalment els problemes de salut bucodental. Les qualitats antisèptiques d'aquest olipot ajudar a prevenirgingivitis, mal alè, càries, mal de queixal, aftes bucals i altres infeccions.

3Astringent i pot matar gèrmens i bacteris nocius

L'encens és un agent antisèptic i desinfectant que té efectes antimicrobians. Té la capacitat d'eliminar els gèrmens del refredat i la grip de la llar i del cos de manera natural, i es pot utilitzar en lloc dels netejadors químics de la llar.Tla combinació d'oli d'encens i oli de mirraés particularment eficaçquan s'utilitza contra patògens.

4Protegeix la pell i prevé els signes de l'envelliment

Els beneficis de l'encens inclouen la capacitat d'enfortir la pell i millorar-ne el to, l'elasticitat, els mecanismes de defensa contra bacteris o imperfeccions, i l'aspecte a mesura que algú envelleix. Pot ajudar a tonificar i aixecar la pell, reduir l'aparició de cicatrius i acne, i tractar ferides. També pot ser beneficiós per a la desaparició d'estries, cicatrius de cirurgia o marques associades amb l'embaràs, i per a la curació de la pell seca o esquerdada.FL'oli d'encens redueix l'envermelliment i la irritació de la pell, alhora que produeix un to de pell més uniforme.

5Millora la memòria

FL'oli d'encens es pot utilitzar per millorar la memòria i les funcions d'aprenentatge. Alguns estudis en animals fins i tot mostren que l'ús d'encens durant l'embaràs pot augmentar la memòria de la descendència de la mare.

6Actua com a ajuda per dormir

Els usos de l'encens inclouen la reducció dels nivells d'ansietat i estrès crònic que poden mantenir-te despert a la nit. Té una aroma calmant i relaxant que pot ajudar-te a agafar el son de manera natural. Aixòajuda natural per dormirajuda a obrir les vies respiratòries, permet que el cos assoleixi una temperatura ideal per dormir i pot eliminar el dolor que et manté despert.

Ji'Una empresa de plantes naturals ZhongXiang, Ltd.

EncensUsos dels olis essencials

L'oli d'encens s'utilitza inhalant-lo o absorbint-lo a través de la pell, generalment barrejat amb un oli portador, com ara l'oli de coco ooli de jojobaEs creu que l'oli transmet missatges alsistema límbicdel cervell, que se sap que influeix en el sistema nerviós. Una mica d'oli és molt útil i no s'ha d'ingerir en grans quantitats.

1. Bany per alleujar l'estrès

L'oli d'encens indueix sensacions de pau, relaxació i satisfacció. Simplement afegiu unes gotes d'oli d'encens a un bany calent per alleujar l'estrès. També podeu afegir encens a un difusor d'olis o vaporitzador per ajudar a combatre l'ansietat i per experimentar la relaxació a casa vostra tot el temps.

2. Netejador natural de la llar

L'oli d'encens és un antisèptic, és a dir, que ajuda a eliminar bacteris i virus de casa teva i a netejar els espais interiors. La planta s'ha cremat habitualment per ajudar a desinfectar una zona i s'utilitza com a desodorant natural. Fes-lo servir en un difusor d'olis essencials per ajudar a reduir la contaminació interior i desodoritzar i desinfectar qualsevol habitació o superfície de casa teva.

3. Producte d'higiene natural

A causa de les seves propietats antisèptiques, l'oli d'encens és un gran complement per a qualsevol règim d'higiene bucal i pot ajudar a tractar la placa i altres problemes dentals. Pot ajudar a prevenir problemes de salut dental com ara càries, mal alè, càries o infeccions orals. També podeu considerar fer la vostra pròpia pasta de dents barrejant oli d'encens amb bicarbonat de sodi.

4. Antienvelliment i combatent arrugues

L'oli essencial d'encens és un potent astringent, és a dir, que ajuda a protegir les cèl·lules de la pell. Es pot utilitzar per ajudar a reduir les imperfeccions de l'acne, emmascarar l'aparició de porus dilatats, prevenir les arrugues i fins i tot ajuda a aixecar i tensar la pell per frenar naturalment els signes de l'envelliment. L'oli es pot utilitzar en qualsevol lloc on la pell es torni flàccida, com ara l'abdomen, la papada o sota els ulls. Barregeu sis gotes d'oli amb una unça d'oli portador sense perfum i apliqueu-lo directament a la pell.

5. Alleuja els símptomes de la indigestió

Si teniu algun problema digestiu, com ara gasos, restrenyiment, mal de panxa, síndrome de l'intestí irritable, síndrome premenstrual o rampes, l'oli d'encens pot ajudar a alleujar les molèsties gastrointestinals. Ajuda a accelerar la digestió dels aliments, de manera similar als enzims digestius. Afegiu una o dues gotes d'oli a vuit unces d'aigua o a una cullerada de mel per alleujar el tracte gastrointestinal. Si l'ingereu per via oral, assegureu-vos que sigui oli 100% pur; no ingereixiu olis de fragància ni perfums.

6. Remei per a cicatrius, ferides, estries o acne

L'oli d'encens pot ajudar a la curació de ferides i potdisminuir l'aparició de cicatriusTambé pot ajudar a reduir l'aparició de taques fosques causades per imperfeccions d'acne, estries i èczema, i pot ajudar a curar ferides quirúrgiques. Barregeu dues o tres gotes d'oli amb un oli base o loció sense perfum i apliqueu-ho directament a la pell. Aneu amb compte de no aplicar-ho a la pell trencada, però està bé per a la pell que està en procés de curació.

7Ajuda a alleujar la inflamació i el dolor

Per millorar la circulació i reduir els símptomes de dolor articular o muscular relacionats amb afeccions com l'artritis, els trastorns digestius i l'asma, proveu de fer un massatge d'oli d'encens a la zona dolorida o de difondre'l per casa vostra. Podeu afegir una gota d'oli a aigua bullent i submergir-hi una tovallola. A continuació, col·loqueu la tovallola al cos o a la cara per inhalar-la i disminuir els dolors musculars. També podeu difondre diverses gotes per casa vostra o combinar diverses gotes amb un oli base per fer un massatge als músculs, les articulacions, els peus o el coll.

SOBRE

L'oli d'encens prové del gènere Boswellia i s'obté de la resina dels arbres Boswellia carterii, Boswellia frereana o Boswellia serrata que es conreen habitualment a Somàlia i regions del Pakistan. Aquests arbres són diferents de molts altres en què poden créixer amb molt poca terra en condicions seques i desolades. L'encens s'ha associat amb moltes religions diferents al llarg dels anys, especialment amb la religió cristiana, ja que va ser un dels primers regals que els Reis Mags van donar a Jesús. Fa olor de combinació d'aromes de pi, llimona i fusta.BoswelliaLa serrata és un arbre originari de l'Índia que produeix compostos especials que tenen forts efectes antiinflamatoris i potencialment anticancerígens.

Precaucciós: L'encens també és conegut per tenir efectes anticoagulants, per la qual cosa qualsevol persona que tingui problemes relacionats amb la coagulació de la sang no hauria d'utilitzar oli d'encens o hauria de consultar primer amb un metge. En cas contrari, l'oli pot tenir el potencial de reaccionar negativament amb certs medicaments anticoagulants.