Oli essencial de te verd

Te verd Oli essencial

Potser molta gent no ho sapte verdoli essencial en detall. Avui us portaré a entendrete verdoli essencial des de quatre aspectes.

Introducció del te verd Oli essencial

Els molts beneficis per a la salut ben investigats del te verd el converteixen en una beguda fantàstica per incloure-hi a la vostra dieta per a la prevenció de malalties cardiovasculars, nivells alts de colesterol, artritis reumatoide, infecció, càries i molts altres. El te verd prové de la mateixa planta d'on s'obté el te normal. Coneguda científicament com Camellia Sinensis, és el mateix te amb un procés diferent. A més, les fulles de te verd es cullen recentment i s'elaboren ràpidament al vapor per evitar la fermentació, donant lloc a un producte sec i estable. Durant aquest procés de cocció al vapor, el color de les fulles no es molesta perquè el te mantingui el seu color verd.

Te verd Oli essencial Efectes & Beneficis

1. Ajudeu a protegir la salut del cor

El consum de flavan-3-ols i antioxidants d'antocianidina, els tipus que es troben en el te verd, és beneficiós per a la salut metabòlica i cardiovascular. També té més propietats inhibidores de l'ACE que molts altres aliments vegetals que es consumeixen habitualment, cosa que ajuda a augmentar la quantitat de sang que bombeja el cor i a reduir la pressió arterial. Els bioflavonoides no només tenen capacitats antiinflamatòries, sinó que també són compostos antitrombogènics, antidiabètics, anticancerígens i neuroprotectors.

2. Pot ajudar a prevenir l'Alzheimer o la pèrdua de memòria

Els flavonoides antioxidants també poden protegir el cervell de l'estrès oxidatiu. Tanmateix, com que els humans ingereixen altres antioxidants en forma de vitamines i polifenols vegetals, és probable que una quantitat molt menor sigui eficaç per protegir la memòria.

3. Ajuda a protegir les cèl·lules cerebrals del dany dels radicals lliures

L'epicatequina semblava promoure el creixement dels vasos sanguinis al cervell. L'epicatequina pot protegir les cèl·lules cerebrals mitjançant mecanismes no relacionats amb la seva capacitat antioxidant, ja que l'epicatequina és un dels pocs flavonoides que poden travessar la barrera hematoencefàlica.

4. Pot ajudar a prevenir la diabetis o la resistència a la insulina

Alguns estudis indiquen que la ingesta de flavan-3-ols i/o antocianidines que es troben al te verd pot millorar el control glucèmic i ajudar a normalitzar els nivells de sucre en sang. A causa de les seves propietats antiinflamatòries, es creu que el te verd és beneficiós per a persones en risc o diagnosticades de diabetis tipus 2. Les catequines del te verd, especialment l'EGCG, semblen tenir efectes contra l'obesitat i antidiabètics.

5. Promoure la salut dels ossos

Les catequines també van augmentar la mineralització òssia i van debilitar l'activitat de les cèl·lules que reabsorbeixen l'os en lloc de formar-lo.

6. Prevé les malalties oculars i protegeix la visió

Consumir més catequines pot ajudar a protegir els ulls del dany oxidatiu i la pèrdua de visió.

7. Pot reduir la gana

Segons alguns resultats de la investigació, consumir antioxidants que es troben en el te verd, especialment catequines i el compost anomenat EGCG, pot promoure la salut metabòlica i prevenir modestament l'augment de pes.

Ji'Un ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Verd TéUsos d'olis essencials

1. Aromateràpia olfactiva:

Aquesta és l'aromateràpia més clàssica dels olis essencials. Els olis essencials són substàncies altament volàtils que es poden estendre a temperatura ambient, i fem servir l'alè per inhalar molècules d'oli essencial al cos.

Mètode: Mètode difusor: Hi ha espelmes endollables, sense fum o difusors sense afegir aigua.

2. Mètode de vapor d'aigua calenta:

Deixeu caure 1-3 gotes d'oli essencial en aigua calenta gairebé bullint i respireu alternativament per la boca i el nas per enviar les molècules d'oli essencial a la circulació pulmonar i arribar a tot el cos, però no és adequat per a pacients asmàtics.

Mètode mocador: Posa 1-3 gotes d'oli essencial en un mocador que portis amb tu, es pot utilitzar en qualsevol moment.

3. Mètode d'absorció del massatge:

La majoria dels olis essencials s'han de barrejar amb un oli portador abans de poder aplicar-los a la pell. El millor moment per fer un massatge és just després de la dutxa, la pell està lleugerament humida, els porus estan dilatats i la circulació sanguínia és bona.

Exemple: barrejar un 2% d'oli de massatge o loció

Oli base o loció: 30ML

Olis essencials: 12 gotes d'1 ~ 4 tipus, caure a l'oli base o emulsió, agitar uniformement.

4. Segons el mètode d'aplicació:

Posa 3-5 gotes d'oli essencial sobre una tovallola, que es pot utilitzar per a compreses fredes o calentes; o diluir amb oli base i fregar directament sobre la zona afectada.

5. Mètode de bany:

Abans de remullar, deixeu caure l'oli essencial i remeneu-lo bé, o diluïu-lo amb oli base primer, podeu afegir 1-3 tipus d'oli essencial, el nombre total de gotes és de 5-8 gotes, la temperatura de l'aigua no s'ha de sobreescalfar, en cas contrari l'oli essencial es volatilitzarà ràpidament, amb un temps de remull de 15 a 20 minuts.

6. Ús diari:

Pots deixar caure oli essencial de menta al teu xampú, i tindrà una millora sorprenent en la caspa o el cuir cabellut gras. Si tens gats o gossos a casa, també pots afegir unes gotes d'eucaliptus a l'hora de fregar el terra O l'oli essencial d'arbre del te, no només pot prevenir puces a les mascotes, sinó que també ajuda a netejar el medi ambient.

7. Mètode d'aplicació en profunditat:

Els olis essencials purs no només s'utilitzen per a SPA i aromateràpia, sinó que també es poden formular en perfums naturals, bàlsams, sabons fets a mà, bàlsams labials i molts altres productes per a la cura de la pell i aromateràpia.

SOBRE

El te verd és útil per a la depressió, la malaltia del fetge gras no alcohòlic (NAFLD), la malaltia inflamatòria intestinal i la pèrdua de pes. També ajuda a alleujar els trastorns estomacals, els vòmits, la diarrea, els mals de cap i pot reduir l'osteoporosi. Alguns dels antioxidants i compostos curatius que es troben en el te verd inclouen polifenols, catequines i diversos altres tipus de flavonoides, els mateixos compostos anti-envelliment que es troben en coses com el vi negre, els nabius i la xocolata negra.TEls beneficis del te verd es deuen al fet que aquest te conté més compostos curatius que moltes altres herbes, espècies, fruites i verdures, fet que el converteix realment en un poderós "superaliment".

Precaucions: Quan consumeix te verd en excés, pot donar lloc a insomni, inquietud, irritabilitat, pèrdua de gana, restrenyiment i addicció aguda a la cafeïna.

Whatsapp: +8619379610844

Email address : zx-sunny@jxzxbt.com