Oli d'orenga, també conegut com a oli d'orenga o extracte d'orenga, s'extreu de diverses parts de la planta d'orenga. L'oli pot tenir beneficis com el tractament d'infeccions i la millora de la salut intestinal. Es diu que l'oli d'orenga és bo per a les seves propietats antioxidants, antibacterianes i antiinflamatòries.
L'orenga, o Origanum vulgare, és una herba de la família de la menta originària d'Europa, Àsia i la Mediterrània. S'utilitza habitualment per afegir sabor als plats italians i mexicans.
És important tenir en compte que la majoria de les investigacions s'han dut a terme en tubs d'assaig o en animals. Cal més investigació per saber si aquests beneficis s'apliquen als humans. Parleu amb un professional de la salut sobre quan i com utilitzar l'oli d'orenga, inclosa la quantitat d'oli que cal prendre per a una infecció per fongs abans d'utilitzar-lo.
Ajuda a millorar la funció respiratòria
L'orenga s'ha utilitzat durant molt de temps en la medicina tradicional per tractar l'asma, la tos i la bronquitis.3 Els suplements de carvacrol poden millorar la inflamació, la funció pulmonar i els símptomes respiratoris en persones amb danys pulmonars i asma.
L'oli d'orenga és una font d'aquest antioxidant. Cal més recerca per determinar si pot produir els mateixos efectes.
És ric en antioxidants
L'orenga, tant en forma fresca com seca, té potents propietats antioxidants. Els antioxidants són substàncies que poden estabilitzar els radicals lliures. Aquests compostos nocius causen danys cel·lulars.
L'oli d'orenga és particularment ric en antioxidants com el carvacrol, el timol i l'octacosanol. Un estudi de laboratori publicat el 2016 va trobar que tractar les cèl·lules amb extracte d'orenga abans d'exposar-les al peròxid d'hidrogen contrarestava l'estrès oxidatiu.
L'estrès oxidatiu és una afecció que es produeix quan hi ha massa radicals lliures inestables al cos i no hi ha prou antioxidants. L'estrès oxidatiu prolongat pot provocar envelliment i inflamació crònica.
Pot reduir la inflamació
Tant l'oli d'orenga com l'oli essencial d'orenga han demostrat tenir propietats antiinflamatòries. Un estudi publicat el 2018 va trobar que l'aplicació tòpica d'extracte d'orenga reduïa significativament la inflamació en rates. Aquesta inflamació era causada per Propionibacterium acnes, un bacteri que pot causar acne.
Un altre estudi publicat el 2021 va trobar que el carvacrol reduïa la inflamació i els nivells de colesterol en ratolins alimentats amb una dieta rica en greixos.19 La investigació sobre cèl·lules de la pell humana ha demostrat que l'oli essencial d'orenga pot combatre la inflamació, promoure la cicatrització de ferides i donar suport al sistema immunitari. Aquest oli fins i tot podria protegir contra el càncer.
És important tenir en compte que l'oli essencial d'orenga pot tenir un efecte tòxic en algunes cèl·lules. Calen estudis en humans abans que es pugui recomanar rutinàriament per reduir la inflamació.
Jian Zhongxiang Biological Co., Ltd.
Kelly Xiong
Telèfon: +8617770621071
WhatsApp: +008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
Data de publicació: 09 de maig de 2025