Introducció de l'oli essencial d'encens

Potser molta gent no coneix l'oli essencial d'encens en detall. Avui, us portaré a entendre l'oli essencial d'encens des de quatre aspectes.

Introducció de l'oli essencial d'encens

Els olis essencials com l'oli d'encens s'han utilitzat durant milers d'anys per les seves propietats terapèutiques i curatives com a part de la pràctica de l'aromateràpia. S'obtenen de fulles, tiges o arrels de plantes conegudes per les seves propietats per a la salut. L'encens, de vegades anomenat olibanum, és un tipus comú d'oli essencial utilitzat en aromateràpia que pot oferir una varietat de beneficis per a la salut, com ara ajudar a alleujar l'estrès i l'ansietat crònics, reduir el dolor i la inflamació i augmentar la immunitat. És suau, versàtil i continua sent un dels preferits pels fans per la seva impressionant llista de beneficis.

Efectes i beneficis de l'oli essencial d'encens

1. Ajuda a reduir les reaccions a l'estrès i les emocions negatives

Quan s'inhala, s'ha demostrat que l'oli d'encens redueix la freqüència cardíaca i la pressió arterial alta. Té capacitats antiansietat i per reduir la depressió, però a diferència dels medicaments amb recepta, no té efectes secundaris negatius ni causa somnolència no desitjada. Els compostos de l'encens, l'encens i l'acetat d'encens tenen la capacitat d'activar els canals iònics del cervell per alleujar l'ansietat o la depressió.

2. Ajuda a enfortir la funció del sistema immunitari i prevé malalties

Els estudis han demostrat que els beneficis de l'encens s'estenen a les capacitats de millora del sistema immunitari que poden ajudar a destruir bacteris, virus i fins i tot càncers perillosos. L'oli d'encens presenta una forta activitat immunoestimulant. Es pot utilitzar per prevenir la formació de gèrmens a la pell, la boca o a casa. Aquesta és la raó per la qual molta gent opta per utilitzar l'encens per alleujar de manera natural els problemes de salut bucodental. Les qualitats antisèptiques d'aquest oli poden ajudar a prevenir la gingivitis, el mal alè, les càries, el mal de queixal, les nafres bucals i altres infeccions.

3. Pot ajudar a combatre el càncer i a tractar els efectes secundaris de la quimioteràpia

L'encens té efectes antiinflamatoris i antitumorals prometedors quan s'ha provat en estudis de laboratori i en animals. S'ha demostrat que l'oli d'encens ajuda a combatre les cèl·lules de tipus específics de càncer.

4. Astringent i pot matar gèrmens i bacteris nocius

L'encens és un agent antisèptic i desinfectant que té efectes antimicrobians. Té la capacitat d'eliminar els gèrmens del refredat i la grip de la llar i del cos de manera natural, i es pot utilitzar en lloc dels productes de neteja químics per a la llar. La combinació d'oli d'encens i oli de mirra és particularment eficaç quan s'utilitza contra patògens.

5. Protegeix la pell i prevé els signes de l'envelliment

Els beneficis de l'encens inclouen la capacitat d'enfortir la pell i millorar-ne el to, l'elasticitat, els mecanismes de defensa contra bacteris o imperfeccions, i l'aspecte a mesura que algú envelleix. Pot ajudar a tonificar i aixecar la pell, reduir l'aparició de cicatrius i acne, i tractar ferides. També pot ser beneficiós per a la desaparició de les estries, les cicatrius de cirurgia o les marques associades amb l'embaràs, i per a la curació de la pell seca o esquerdada. L'oli d'encens redueix l'envermelliment i la irritació de la pell, alhora que produeix un to de pell més uniforme.

6. Millora la memòria

L'oli d'encens es pot utilitzar per millorar la memòria i les funcions d'aprenentatge. Alguns estudis en animals fins i tot mostren que l'ús d'encens durant l'embaràs pot augmentar la memòria de la descendència de la mare.

7. Pot ajudar a equilibrar les hormones i millorar la fertilitat

Els beneficis de l'oli d'encens poden incloure la reducció dels símptomes associats amb la menstruació i la menopausa mitjançant l'equilibri dels nivells hormonals. S'ha utilitzat per ajudar a alleujar: dolor, rampes, restrenyiment, mals de cap, ansietat, nàusees, fatiga i canvis d'humor. L'oli d'encens també pot ajudar a regular la producció d'estrogen i pot reduir el risc de desenvolupament de tumors o quists en dones premenopàusiques.

8. Facilita la digestió

L'encens ajuda el sistema digestiu a desintoxicar-se correctament i a produir moviments intestinals. També pot ajudar a reduir el dolor i els rampes a l'estómac, alleujar les nàusees, eliminar l'excés d'aigua de l'abdomen que pot causar inflor i fins i tot alleujar els dolors d'estómac relacionats amb la síndrome premenstrual. S'ha demostrat que és beneficiós per reduir els símptomes de la síndrome de l'intestí permeable, la colitis crònica, la colitis ulcerosa, la malaltia de Crohn i la síndrome de l'intestí irritable.

9. Actua com a ajuda per dormir

Els usos de l'encens inclouen la reducció dels nivells d'ansietat i estrès crònic que et poden mantenir despert a la nit. Té una aroma calmant i reconfortant que pot ajudar-te a adormir-te de manera natural. Aquesta ajuda natural per dormir ajuda a obrir les vies respiratòries, permet que el teu cos arribi a una temperatura ideal per dormir i pot eliminar el dolor que et manté despert.

10. Ajuda a disminuir la inflamació i el dolor

L'encens pot inhibir la producció de molècules inflamatòries clau associades amb afeccions com l'artritis, l'asma, trastorns intestinals dolorosos com el SII i moltes altres afeccions. Pot ser útil per ajudar a prevenir la degradació del teixit cartilaginós i s'ha demostrat que redueix significativament els nivells d'inflamació perillosa i dolorosa, convertint-lo en un producte natural.

opció de tractament per a afeccions relacionades amb el dolor que afecten els músculs, les articulacions i els tendons.

Usos de l'oli essencial d'encens

1. Bany per alleujar l'estrès

L'oli d'encens indueix sensacions de pau, relaxació i satisfacció. Simplement afegiu unes gotes d'oli d'encens a un bany calent per alleujar l'estrès. També podeu afegir encens a un difusor d'olis o vaporitzador per ajudar a combatre l'ansietat i per experimentar la relaxació a casa vostra tot el temps.

2. Netejador natural de la llar

L'oli d'encens és un antisèptic, és a dir, que ajuda a eliminar bacteris i virus de casa teva i a netejar els espais interiors. La planta s'ha cremat habitualment per ajudar a desinfectar una zona i s'utilitza com a desodorant natural. Fes-lo servir en un difusor d'olis essencials per ajudar a reduir la contaminació interior i desodoritzar i desinfectar qualsevol habitació o superfície de casa teva.

3. Producte d'higiene natural

A causa de les seves propietats antisèptiques, l'oli d'encens és un gran complement per a qualsevol règim d'higiene bucal i pot ajudar a tractar la placa i altres problemes dentals. Pot ajudar a prevenir problemes de salut dental com ara càries, mal alè, càries o infeccions orals. També podeu considerar fer la vostra pròpia pasta de dents barrejant oli d'encens amb bicarbonat de sodi.

4. Antienvelliment i combatent arrugues

L'oli essencial d'encens és un potent astringent, és a dir, que ajuda a protegir les cèl·lules de la pell. Es pot utilitzar per ajudar a reduir les imperfeccions de l'acne, emmascarar l'aparició de porus dilatats, prevenir les arrugues i fins i tot ajuda a aixecar i tensar la pell per frenar naturalment els signes de l'envelliment. L'oli es pot utilitzar en qualsevol lloc on la pell es torni flàccida, com ara l'abdomen, la papada o sota els ulls. Barregeu sis gotes d'oli amb una unça d'oli portador sense perfum i apliqueu-lo directament a la pell.

5. Alleuja els símptomes de la indigestió

Si teniu algun problema digestiu, com ara gasos, restrenyiment, mal de panxa, síndrome de l'intestí irritable, síndrome premenstrual o rampes, l'oli d'encens pot ajudar a alleujar les molèsties gastrointestinals. Ajuda a accelerar la digestió dels aliments, de manera similar als enzims digestius. Afegiu una o dues gotes d'oli a vuit unces d'aigua o a una cullerada de mel per alleujar el tracte gastrointestinal. Si l'ingereu per via oral, assegureu-vos que sigui oli 100% pur; no ingereixiu olis de fragància ni perfums.

6. Remei per a cicatrius, ferides, estries o acne

També pot ajudar a reduir l'aparició de taques fosques causades per imperfeccions d'acne, estries i èczema, i pot ajudar a curar ferides quirúrgiques. Barregeu dues o tres gotes d'oli amb un oli base o loció sense perfum i apliqueu-ho directament a la pell. Aneu amb compte de no aplicar-ho a la pell trencada, però està bé per a la pell que està en procés de curació.

7. Medicina natural per al refredat o la grip

La propera vegada que tingueu una infecció respiratòria per un refredat o una grip, feu servir oli essencial d'encens per alleujar la tos. Pot ajudar a eliminar la flegma dels pulmons, així que comenceu a utilitzar-lo el dia que noteu els símptomes. També actua com a antiinflamatori a les vies nasals, cosa que facilita la respiració, fins i tot per a aquells amb al·lèrgies o asma. Per tractar l'excés de flegma i els símptomes del refredat, afegiu unes gotes a un drap i inhaleu-les per obtenir els beneficis respiratoris, o utilitzeu un difusor d'olis.

8. Ajuda a alleujar la inflamació i el dolor

Per millorar la circulació i reduir els símptomes de dolor articular o muscular relacionats amb afeccions com l'artritis, els trastorns digestius i l'asma, proveu de fer un massatge d'oli d'encens a la zona dolorida o de difondre'l per casa vostra. Podeu afegir una gota d'oli a aigua bullent i submergir-hi una tovallola. A continuació, col·loqueu la tovallola al cos o a la cara per inhalar-la i disminuir els dolors musculars. També podeu difondre diverses gotes per casa vostra o combinar diverses gotes amb un oli base per fer un massatge als músculs, les articulacions, els peus o el coll.

Email: freda@gzzcoil.com
Mòbil: +86-15387961044
WhatsApp: +8618897969621
WeChat: +8615387961044