Introducció de l'oli essencial de marduix

Oli essencial de marduix

Moltes persones coneixen la marduix, però no saben gaire sobre l'oli essencial de marduix. Avui us portaré a entendre l'oli essencial de marduix des de quatre aspectes.

Introducció de l'oli essencial de marduix

La marduixa és una herba perenne originària de la regió mediterrània i una font altament concentrada de compostos bioactius que promouen la salut. A l'antic Egipte s'utilitzava medicinalment per curar i desinfectar. També s'utilitzava per a la conservació d'aliments. La marduix també era una herba culinària popular a Europa durant l'Edat Mitjana quan s'utilitzava en pastissos, budins i farinetes. A Espanya i Itàlia, el seu ús culinari es remunta al 1300. Durant el Renaixement (1300–1600), s'utilitzava normalment per aromatitzar ous, arròs, carn i peix. Al segle XVI, s'utilitzava habitualment fresc en amanides. Durant segles, tant el marduix com l'orenga s'han utilitzat per fer tes. L'orenga és un substitut comú de la marduix i viceversa per la seva semblança, però la marduix té una textura més fina i un perfil de sabor més suau.

MarduixOli essencial Efectes & Beneficis

1. Ajuda digestiva

Incloure espècies de marduix a la vostra dieta pot ajudar a millorar la vostra digestió. Només el seu olor pot estimular les glàndules salivals, la qual cosa ajuda a la digestió primària dels aliments que té lloc a la boca.IEls seus compostos tenen efectes gastroprotectors i antiinflamatoris. Si pateix problemes digestius com nàusees, flatulències, rampes d'estómac, diarrea o restrenyiment, una o dues tasses de te de marduix poden ajudar a alleujar els símptomes. També podeu provar d'afegir l'herba fresca o seca al vostre proper àpat per a una comoditat digestiu o utilitzar oli essencial de marduix en un difusor.

2. Assumptes de la dona/equilibri hormonal

La millora és coneguda en la medicina tradicional per la seva capacitat per restablir l'equilibri hormonal i regular el cicle menstrual. Per a les dones que pateixen un desequilibri hormonal, aquesta herba finalment us pot ajudar a mantenir nivells hormonals normals i saludables. Tant si estàs tractant amb els símptomes mensuals no desitjats del síndrome premenstrual o la menopausa, aquesta herba pot alleujar les dones de totes les edats.

3. Gestió de la diabetis tipus 2

Ml'aljoram és una planta que pertany al vostre arsenal contra la diabetis. Tant el marduix fresc com el sec poden ajudar a millorar la capacitat del cos per gestionar correctament el sucre en sang.

4. Salut Cardiovascular

La millora pot ser un remei natural útil per a persones amb alt risc o que pateixen símptomes de pressió arterial alta i problemes cardíacs. És naturalment alt en antioxidants, el que el fa excel·lent per al sistema cardiovascular i per a tot el cos. També és un vasodilatador eficaç, el que significa que pot ajudar a eixamplar i relaxar els vasos sanguinis. Això facilita el flux de sang i redueix la pressió arterial.

5. Alleujament del dolor

Aquesta herba pot ajudar a reduir el dolor que sovint ve amb la tensió muscular o els espasmes musculars, així com els mals de cap tensius. L'oli essencial de marduix és molt eficaç per alleujar la tensió, i les seves propietats antiinflamatòries i calmants es poden sentir tant al cos com a la ment. Amb finalitats de relaxació, podeu provar de difondre'l a casa vostra i utilitzar-lo a la vostra recepta casolana d'oli de massatge o loció.

1. Prevenció de l'úlcera gàstrica

La millora no només prevenia i tractava les úlceres, sinó que també es va demostrar que tenia un gran marge de seguretat. També es va demostrar que les parts aèries (sobre terra) de marduix contenien olis volàtils, flavonoides, tanins, esterols i/o triterpens.

Ji'Un ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd

Usos de l'oli essencial de marduix

L'oli essencial de marduix és un oli valuós per tenir al vostre rebost, ja que es pot utilitzar de les següents maneres:

l Oli calmant: l'oli de marduix diluït es pot aplicar tòpicament per alleujar la tensió del coll.

l Difusor per dormir bé: utilitzeu l'oli en un difusor per dormir bé.

l Alleujament dels problemes respiratoris: difon l'oli per obtenir alleujamentproblemes respiratoris; pot tenir un efecte calmant sobre el sistema nerviós.

l Antidolor: una combinació dementa,lavanda, i l'oli de marduix es pot aplicar tòpicament a l'articulació adolorida per a un alleujament instantani.

l Aerosol de roba: feu el vostre propi esprai de roba per refrescar els vostres llençols combinant 1 tassa d'aigua, ½ culleradetabicarbonat de sodi, i 7 gotes cadascuna d'oli de marduix ioli essencial de lavanda.

l Oli de massatge calmant: es pot aplicar oli de marduix diluït per calmar els músculs adolorits, especialment després de fer exercici.

l Cuina: l'herba de marduix es pot substituir per oli de marduix. 1 gota d'oli equival a 2 cullerades. herba seca.

SOBRE

Comunament reconegut per la seva capacitat per condimentar els aliments, l'oli essencial de marduix és un additiu de cuina únic amb molts beneficis interns i externs addicionals. L'aroma herbaci de l'oli de marduix es pot utilitzar per condimentar guisats, amaniments, sopes i plats de carn i pot substituir el marduix sec a l'hora de cuinar. A part dels seus beneficis culinaris, la millora es pot prendre internament per ajudar a mantenir un sistema cardiovascular i immunològic saludable.* La millora també es pot utilitzar de manera tòpica i aromàtica per les seves propietats calmants. També té un efecte positiu sobre el sistema nerviós.* L'aroma de l'oli de marduix és càlid, herbaci i llenyós i ajuda a crear un ambient calmant.

Precsubhasta: No hi ha riscos inherents per a la salut ni efectes secundaris de l'ús d'oli essencial de marduix, però com passa amb moltes medicines alternatives iaromateràpiatècniques, les dones embarassades i els nens haurien d'evitar-ho. També eviteu el contacte amb zones sensibles com els ulls, les orelles, el nas, etc.