Oli essencial de lavanda

La introducció deLavanda oli

L'oli essencial de lavanda és l'oli essencial més utilitzat al món actual, però els beneficis de l'espígol es van descobrir fa més de 2.500 anys. A causa de les seves poderoses propietats antioxidants, antimicrobianes, sedatives, calmants i antidepressives, abunden els avantatges de l'oli de lavanda, i s'ha utilitzat tant cosmèticament com terapèuticament durant segles. Els egipcis utilitzaven l'espígol per a la momificació i com a perfum. De fet, quan l'any 1923 es va obrir la tomba del rei Tut, es deia que hi havia una lleugera olor d'espígol que encara es podia detectar després de 3.000 anys. Els textos d'aromateràpia primerencs i moderns advoquen per l'ús de l'espígol com a oli essencial antibacterià. Les fulles i tiges de la planta s'utilitzaven per preparar decoccions contra malalties del sistema digestiu i

reumatisme, i la lavanda era valorada pels seus fins cosmètics. Les investigacions mostren que els romans utilitzaven oli de lavanda per banyar-se, cuinar i purificar l'aire. A la Bíblia, l'oli de lavanda es trobava entre els aromàtics utilitzats per a la unció i la curació. Com que l'oli d'espígol conté propietats tan versàtils i és prou suau com per utilitzar-lo directament a la pell, es considera un oli imprescindible, sobretot si tot just comenceu a utilitzar olis essencials per a la vostra salut. La ciència fa poc que ha començat a avaluar la gamma d'efectes sobre la salut que conté l'oli essencial de lavanda, però ja hi ha una gran quantitat d'evidències que assenyalen les increïbles capacitats d'aquest oli. Avui dia, l'espígol és un dels olis essencials més populars del món, i per una bona raó. La gent està començant a entendre els beneficis de l'oli d'espígol tant per al teu cos com per a la teva llar.

ElBeneficisdeLavanda oli

1. Protecció antioxidant Els radicals lliures, com les toxines, els productes químics i els contaminants, són sens dubte el factor de risc més perillós i comú per a totes les malalties que afecten els nord-americans d'avui. Els radicals lliures són els responsables de tancar el vostre sistema immunitari i poden causar danys increïbles al vostre cos. La resposta natural del cos al dany dels radicals lliures és crear enzims antioxidants, especialment glutatió, catalasa i superòxid dismutasa (SOD), que impedeixen que aquests radicals lliures facin el seu dany. Malauradament, el vostre cos pot arribar a ser deficient en antioxidants si la càrrega de radicals lliures és prou gran, cosa que s'ha tornat relativament comú als Estats Units a causa d'una mala dieta i una gran exposició a toxines. Afortunadament, l'espígol és un antioxidant natural que treballa per prevenir i revertir malalties.
2. Suporta la funció cerebral Els beneficis neurològics de l'espígol no es limiten a la seva capacitat per tractar la depressió i augmentar l'estat d'ànim. La investigació també mostra que serveix com a tractament natural potencial per a la malaltia d'Alzheimer. Els estudis realitzats en rates i ratolins mostren que inhalar els vapors de l'oli pot ajudar a reduir l'estrès oxidatiu cerebral i millorar el deteriorament cognitiu. Per donar suport al sistema nerviós amb oli d'espígol, difoneu-lo a casa, inhaleu-lo directament des de l'ampolla o apliqueu-lo tòpicament a les temples i la nuca.

3. Tracta cremades i talls Ampliament conegut per les seves propietats antimicrobianes, durant segles l'oli d'espígol s'ha utilitzat per combatre diverses infeccions i combatre els trastorns bacterians i fúngics. De fet, s'han realitzat gairebé 100 estudis que estableixen aquest benefici de l'espígol una i altra vegada. Les investigacions mostren que accelera la cicatrització de cremades, talls, rascades i ferides, i una gran part d'això es deu als seus compostos antimicrobians. Per alleujar les cremades i per tractar talls, rascades o ferides, barregeu de tres a cinc gotes d'oli d'espígol amb ½ culleradeta d'oli de coco i apliqueu la barreja a la zona de preocupació. Podeu utilitzar els dits o una bola de cotó neta.

Els usos delavandaOli essencial

•  Perfum natural

Pots provar d'afegir oli pur directament a la teva pell, o pots diluir l'oli en aigua o amb un oli portador per obtenir una olor més subtil. Si vols fregar l'oli directament a la teva pell, prova d'afegir-hi 2-3 gotes. els palmells i després fregar-se les mans juntes. A continuació, fregueu-lo directament sobre la pell o el cabell. També podeu provar d'afegir 2 gotes a una ampolla d'esprai amb aproximadament ½ tassa d'aigua. Agiteu l'ampolla d'esprai i ruixeu el que vulgueu. Penseu en combinar oli de lavanda amb altres olis relaxants, com l'oli essencial de fusta de cedre o l'oli essencial d'encens. Una altra manera fantàstica d'utilitzar l'oli d'espígol com a perfum natural és afegir-lo al teu xampú o crear el teu propi, com vaig fer amb aquest xampú casolà de lavanda de coco.

•  Ambientador no tòxic

De la mateixa manera que utilitzeu l'oli de lavanda com a perfum, podeu utilitzar-lo a casa vostra com a ambientador natural i lliure de tòxics. O ruixeu-lo per casa vostra o proveu de difondre-lo.

Per crear un ambient relaxant a la vostra habitació abans d'adormir-vos, proveu de ruixar una barreja d'espígol i aigua directament sobre els llençols o el coixí.

També podeu provar el mateix mètode al vostre bany i també a les tovalloles de bany. Abans de prendre un bany o dutxa relaxant, ruixeu la tovallola amb espígol perquè la seva olor calmant us estigui esperant quan sortiu de la dutxa.

• Bàlsam labial natural, sense productes químics

L'oli de lavanda és excel·lent per prevenir les cremades solars als llavis i també per curar els llavis secs i esquerdats. Proveu d'afegir un parell de gotes d'oli a la mantega de karité, oli de jojoba, oli de coco o un altre "oli portador" i després fregueu-lo als llavis per protegir-vos sempre que estiguis al sol. Si tens una cremada solar en altres zones del teu cos, prova d'utilitzar el mateix mètode per curar la pell més ràpidament i prevenir la picor i el descamació que poden produir-se després d'una cremada solar greu. El meu bàlsam labial casolà de menta d'espígol nodreix i hidrata ràpidament els llavis secs i esquerdats.

• Remei per al malestar estomacal

Moltes persones troben que l'olor de l'espígol és calmant per a l'estómac. Si tens nàusees o saps que viatjaràs en un cotxe o en un avió i ets propens al mareig, ruixeu-ne una mica a la pell i la roba, o fregueu-lo a les tempes, el coll i els palmells.

Riscos i efectes secundaris

•  Interaccions amb medicaments

Si ja està prenent algun medicament amb recepta per a trastorns relacionats amb el son o depressió, tingueu cura del fet que Lavandula pot augmentar l'eficàcia d'aquests medicaments. Fins i tot si utilitzeu un somni de venda lliure o qualsevol tipus de sedants (fins i tot medicaments per a la tos o la grip), tingueu en compte que l'espígol fa que moltes persones tinguin somnolència i fins i tot una mica de somnolència, així que és millor no combinar l'oli d'espígol amb altres medicaments. o suplements relacionats amb el son. Si teniu previst sotmetre's a una anestèsia en un futur proper, també voldreu evitar l'ús d'oli de lavanda.

• Dones embarassades

La investigació suggereix que la lavanda es considera generalment segura per a les dones embarassades i lactants. Com que pot tenir un efecte relaxant sobre els músculs i també pot afectar els nivells hormonals, utilitzeu l'espígol amb precaució durant el tercer trimestre. El millor és parlar amb el vostre metge sobre l'ús d'olis essencials durant l'embaràs, ja que no s'ha garantit que aquests siguin segurs en aquest moment.

• Ingerir oli de lavanda

Els estudis han analitzat principalment els efectes de l'ús tòpic d'oli de lavanda a la pell o per inhalació. No s'han trobat símptomes negatius quan es barregen tres gotes d'oli amb un oli portador i s'apliquen directament a la pell. Tanmateix, un article basat en evidències de 2013 va destacar que l'espígol es pot ingerir a una gran dosi de 80 a 160 mil·ligrams sense efectes adversos, tret de símptomes gastrointestinals menors. Per evitar la irritació gastrointestinal, minimitzeu l'ús intern i aneu amb compte si teniu un sistema digestiu sensible. No es coneixen les interaccions alimentàries de la lavandaés oli en aquest moment.

Si voleu saber més sobre l'oli essencial de lavanda, no dubteu a contactar amb miJi'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.

TEL:17770621071

E-correu electrònic:bolina@gzzcoil.com

Wechat:ZX17770621071