Què és l'oli d'orenga?
Orenga (Origanum vulgare)és una herba que pertany a la família de la menta (Labiades). Ha estat considerada una planta preciosa durant més de 2.500 anys en medicines populars que es van originar arreu del món.
Té una llarga durada del seu ús en la medicina tradicional per tractar refredats, indigestions i malestar estomacal.
És possible que tingueu experiència cuinant amb fulles d'orenga fresques o seques, com ara l'espècia d'orenga, una de lesles millors herbes per curar — però l'oli essencial d'orenga està molt lluny del que posaríeu a la salsa de pizza.
Es troba a la Mediterrània, a moltes parts d'Europa i al sud i centre d'Àsia, l'orenga de grau medicinal es destil·la per extreure l'oli essencial de l'herba, que és on es troba una alta concentració dels constituents actius de l'herba. De fet, es necessiten més de 450 kg d'orenga silvestre per produir només 450 g d'oli essencial d'orenga.
Beneficis de l'oli d'orenga
Per a què es pot utilitzar l'oli essencial d'orenga? El compost curatiu predominant que es troba a l'oli d'orenga, el carvacrol, té usos generalitzats que van des del tractament d'al·lèrgies fins a la protecció de la pell.
Aquí teniu els principals beneficis per a la salut de l'oli d'orenga:
1. Alternativa natural als antibiòtics
Quin és el problema d'utilitzar antibiòtics amb freqüència? Els antibiòtics d'ampli espectre poden ser perillosos perquè no només maten els bacteris responsables de les infeccions, sinó que també maten els bacteris bons que necessitem per a una salut òptima.
2. Combat les infeccions i el creixement excessiu de bacteris
Aquí teniu les bones notícies sobre l'ús d'antibiòtics no tan ideals: hi ha proves que l'oli essencial d'orenga pot ajudar a combatre almenys diverses soques de bacteris que causen problemes de salut que normalment es tracten amb antibiòtics.
3. Ajuda a reduir els efectes secundaris dels medicaments/fàrmacs
En els darrers anys, molts estudis han descobert que un dels beneficis més prometedors de l'oli d'orenga és ajudar a reduir els efectes secundaris dels medicaments/fàrmacs. Aquests estudis donen esperança a les persones que volen trobar una manera de gestionar l'horrible patiment que acompanya els fàrmacs i les intervencions mèdiques, com ara la quimioteràpia o l'ús de fàrmacs per a afeccions cròniques com l'artritis.
4. Ajuda a tractar el peu d'atleta
Un estudi va trobar que una combinació de calor, sal i l'ús d'olis essencials (inclòs l'orenga) tenia efectes inhibidors contramiceli de T. rubrumiconídies de T. mentagrophytes, soques bacterianes que solen causar la infecció per fongs coneguda com a peu d'atleta.
5. Ajuda a tractar problemes digestius (inclosos el SIBO i l'ardor d'estómac)
Diversos dels compostos actius que es troben enOriganum vulgarepot ajudar a la digestió relaxant els músculs del tracte gastrointestinal i també ajudant a equilibrar la proporció de bacteris bons i dolents a l'intestí.
6. Pot ajudar a tractar els paràsits
Un estudi va trobar que quan els adults les femtes dels quals van donar positiu per paràsits entèrics (inclososBlastocystis hominisque causa molèsties digestives) suplementades amb 600 mil·ligrams d'orenga durant sis setmanes, molts van experimentar millores significatives en els símptomes gastrointestinals.
7. Útil per a la gestió d'afeccions inflamatòries (com ara la malaltia inflamatòria intestinal o el reumatisme)
L'orenga conserva la seva forta capacitat antioxidant tant en forma fresca com seca. A causa de la seva alta concentració d'antioxidants, s'ha demostrat que l'oli essencial d'orenga...ajudar a reduir el dany oxidatiu i ajuda a prevenir la mutagènesi, la carcinogènesi i l'envelliment a causa de les seves activitats de captura de radicals lliures.
8. Pot ajudar a millorar els nivells de colesterol
Recerca publicada a laRevista d'Investigació Mèdica Internacionalsuggereix afegir suplements d'oli d'orengapot millorar els nivells de colesterol.
Telèfon: 0086-796-2193878
Mòbil: +86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
correu electrònic:zx-nora@jxzxbt.com
WeChat: +8618179630324
Data de publicació: 11 de maig de 2023