L'olor d'una rosa és una d'aquelles experiències que poden encendre bons records d'amors juvenils i jardins. Però sabíeu que les roses són més que una olor agradable? Aquestes boniques flors també tenen increïbles beneficis per a la salut! L'oli essencial de rosa s'ha utilitzat per tractar afeccions de salut i s'ha utilitzat en tractaments de bellesa naturals durant milers d'anys.

Per a què serveix l'oli de rosa?Recercai les experiències personals ens diuen que l'oli de rosa pot millorar l'acne, equilibrar les hormones, alleujar l'ansietat, millorar la depressió, reduir la rosàcia i augmentar naturalment la libido. Tradicionalment, l'oli de rosa s'ha utilitzat per al dol, la tensió nerviosa, la tos, la cicatrització de ferides i la salut general de la pell, al·lèrgies, mals de cap i com a antiinflamatori general.

Beneficis de l'oli de rosa

Combat l'acne

Hi ha moltes qualitats de l'oli essencial de rosa que el converteixen en un gran remei natural per a la pell. Els beneficis antimicrobians i d'aromateràpia per si sols són bones raons per afegir unes gotes a les locions i cremes que fas tu mateix.

El 2010, els investigadors van publicar unestudi que descobreixque l'oli essencial de rosa va exhibir una de les activitats bactericides més fortes en comparació amb altres 10 olis. Juntament amb els olis essencials de farigola, lavanda i canyella, l'oli de rosa va ser capaç de destruir completamentPropionibacterium acnes(els bacteris responsables de l'acne) després de només cinc minuts d'una dilució del 0,25 per cent!

Antienvelliment

No és estrany que l'oli de rosa normalmentfa la llistadels millors olis essencials antienvelliment. Per què l'oli essencial de rosa pot millorar la salut de la pell i possiblement alentir el procés d'envelliment? Hi ha diverses raons.

En primer lloc, té potents efectes antiinflamatoris. A més, conté antioxidants que combaten els radicals lliures que afavoreixen el dany i l'envelliment de la pell. Els radicals lliures poden causar danys al teixit cutani, cosa que provoca arrugues, línies d'expressió i deshidratació.

Millora la dismenorrea (període dolorós)

Un estudi clínic publicat el 2016 va analitzar els efectes de l'oli essencial de rosa en dones ambdismenorrea primàriaLa definició mèdica de dismenorrea primària és un dolor amb rampes a la part inferior de l'abdomen que es produeix just abans o durant la menstruació, en absència d'altres malalties com l'endometriosi.8)

Els investigadors van dividir 100 pacients en dos grups, un grup que rep un fàrmac antiinflamatori no esteroïdal i l'altre grup també pren l'antiinflamatori juntament amb aromateràpia que consistia en un oli essencial de rosa al dos per cent.

Després de 10 minuts, no hi va haver diferències significatives entre els dos grups. Després de 30 minuts, el grup que va rebre aromateràpia de roses va reportar menys dolor que l'altre grup.

En general, els investigadors conclouen: "El present estudi suggereix que l'aromateràpia amb oli essencial de rosa, que és un mètode de tractament no farmacològic, com a complement dels mètodes de tractament convencionals pot ser beneficiosa per a l'alleujament del dolor en individus amb dismenorrea primària".

Perfum Natural

La indústria de les fragàncies utilitzava habitualment l'oli de rosa per crear perfums i per aromatitzar una varietat de productes cosmètics. Amb la seva dolça aroma floral però lleugerament picant, l'oli essencial de rosa es pot utilitzar sol com a perfum natural. Només calen una o dues gotes i podeu evitar totes les fragàncies del mercat actual que estan carregades de...olors sintètiques perilloses.

Com s'utilitza l'oli essencial de rosa?

• Aromàticament: Pots difondre l'oli a casa teva amb un difusor o inhalar l'oli directament. Per fer un ambientador natural, posa unes gotes d'oli juntament amb aigua en una ampolla amb polvoritzador.
• Tòpicament: Té molts beneficis per a la pell quan s'utilitza tòpicament i es pot utilitzar sense diluir. Tanmateix, sempre és una bona idea diluir els olis essencials amb un oli portador com el de coco o la jojoba en una proporció d'1:1 abans d'aplicar-lo tòpicament. Després de diluir l'oli, feu una petita prova en una petita zona abans d'utilitzar l'oli en zones més grans. Un cop sàpigues que no tens una reacció negativa, pots afegir unes gotes d'oli essencial a un sèrum facial, bany calent, loció o gel de dutxa. Si utilitzes absolut de rosa, no cal diluir-lo perquè ja està diluït.

Triar un oli essencial de rosa

Quan busqueu productes d'aromateràpia, notareu que hi ha moltes barreges d'olis essencials de rosa. Es necessiten desenes de roses per fer només una gota d'oli i s'utilitza vapor per destil·lar innombrables rams i capturar la seva essència en una ampolla, cosa que fa que s'obtingui oli essencial de rosa pur.moltcar. Però no penseu que les mescles d'olis fan que l'oli essencial de rosa sigui menys potent. Hi ha moltes mescles boniques que realment augmenten els efectes beneficiosos de l'aromateràpia de roses, així que trieu una barreja d'olis essencials de rosa que us parli! Ens encanten les mescles florals que inclouen energitzantsrosa ilang-ilango relaxant-segerani rosa.

Precaucions per a l'oli essencial de rosa

Es pot ingerir oli essencial de rosa? No, aquest oli no es recomana per a ús intern.

No utilitzeu mai olis essencials massa a prop de les membranes mucoses com els ulls. Si teniu la pell sensible, diluïu sempre l'oli essencial de rosa amb un oli portador i feu una prova d'ampolla abans de l'ús tòpic.

Mantingueu sempre els olis essencials fora de l'abast dels nens i les mascotes.

NOM: Kelly

TRUCA: 18170633915

WECHAT: 18770633915