Oli de llavors de cártam
Potser molta gent no ho sapllavors de cártamoli en detall. Avui us portaré a entendrellavors de cártamoli des de quatre aspectes.
Introducció deLlavors de cártamOli
En el passat, les llavors de cártam s'utilitzaven normalment per a tints, però han tingut una varietat d'usos al llarg de la història. Ha estat una planta important per a cultures que es remunten als grecs i egipcis. L'oli de cártam s'extreu de les llavors de la seva planta, que és una planta anual, semblant al card, amb moltes branques i un ús poc conegut, llevat del seu oli. Els beneficis per a la salut de l'oli de cártam inclouen la seva capacitat per reduir els nivells de colesterol, ajudar a controlar el sucre en la sang, augmentar la cura del cabell i la qualitat de la pell, i es creu que redueix els símptomes del síndrome premenstrual.
Llavors de cártamOli Efectes & Beneficis
- Protegeix la salut del cor
S'ha demostrat que l'oli de cártam té un contingut més elevat de greixos insaturats, un tipus beneficiós d'àcids grassos que el nostre cos necessita. També es coneix com àcid linoleic. Aquest àcid és conegut pels efectes beneficiosos, com ara reduir la inflamació i millorar la salut del cor, per tant ajuda a disminuir les possibilitats de desenvolupar aterosclerosi, així com altres afeccions de salut com l'atac cardíac i l'ictus.
- Cura del cabell
L'oli de cártam també és ric en àcid oleic, que es creu que és hidratant i beneficiós per al cuir cabellut i el cabell. Es creu que l'àcid oleic augmenta la circulació al cuir cabellut, estimulant el creixement del cabell i enfortint els fol·licles. Tenint en compte aquestes propietats, sovint s'utilitza en aplicacions cosmètiques tòpics i també es consumeix com a aliment.
- Pèrdua de pes
L'oli de cártam s'ha considerat durant molt de temps una bona opció per a les persones que estan fent tot el possible per perdre pes. L'àcid gras omega-6, en què l'oli de cártam és ric, pot ajudar el cos a cremar greix en lloc d'emmagatzemar-lo. En determinades poblacions que pateixen obesitat, com ara les dones postmenopàusiques amb diabetis tipus 2, pot ajudar a augmentar la massa muscular magra i reduir els nivells de glucosa en dejú.
- Cura de la pell
L'àcid linoleic es pot combinar amb el sèu per desobstruir els porus i reduir els punts negres, així com l'acne (resultat de l'acumulació de sèu sota la pell). A la medicina popular, es creu que l'àcid linoleic ajuda a estimular la regeneració de noves cèl·lules de la pell que ajuden a netejar les cicatrius i altres taques de la superfície de la pell.
- Alleuja els símptomes del síndrome premenstrual
Durant la menstruació, algunes dones sovint pateixen dolors i molèsties terribles. De nou, es creu que l'àcid linoleic de l'oli de cártam ajuda a regular algunes de les fluctuacions hormonals durant la menstruació. Al seu torn, això pot disminuir la gravetat d'alguns símptomes del síndrome premenstrual.
Ji'Un ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
Fllavor laxa Usos del petroli
L'oli de cártam és ideal per a mètodes de cocció a foc alt com ara rostir, coure i fregir. A causa del seu color i aroma diferents, fins i tot es pot utilitzar com a substitut de safrà econòmic en determinats plats.
Per a ús tòpic, només cal afegir unes gotes d'oli a les zones seques, aspres o escamoses de la pell. Alternativament, proveu de barrejar-lo amb unes gotes d'oli essencial, com l'arbre del te o la camamilla, i fer massatges a la pell.
SOBRE
S'ha demostrat que el cártam és un molt bon analgèsic i eficaç per reduir la febre. Els estudis farmacològics van demostrar que els extractes de cártam tenien diverses funcions fisiològiques, com ara l'anticoagulació, la vasodilatació, l'antioxidació i l'activitat antitumoral. Els perfils d'àcids grassos van mostrar un augment significatiu de l'àcid linolènic sota el tractament tòpic amb oli de cártam..
Precaucions: Si tens al·lèrgia a l'ambrosia i altres d'aquesta família, evita l'oli de cártam, ja que és de la mateixa família botànica i pot provocar reaccions al·lèrgiques de diversa gravetat.
Whatsapp :+86-19379610844 Email address : zx-sunny@jxzxbt.com
Hora de publicació: 15-set-2023