Els 6 millors olis essencials per al creixement del cabell a nivell de Rapunzel

«Els olis essencials són una opció eficaç per millorar el creixement del cabell», afirma Caroline Schroeder, aromaterapeuta certificada.«Extrets de parts naturals de plantes aromàtiques, estan compostos per una àmplia gamma de components mèdics únics. Cada oli essencial té propietats versàtils que poden beneficiar la salut física i emocional.»

Aquests són els 6 millors olis essencials per al creixement del cabell

1. Romaní

El romaní és molt més comú a la cuina que al bany. Però potser voldràs canviar això, perquè utilitzar unes gotes abans de la propera dutxa podria fer meravelles pel teu cabell. Una revisió clínica publicada aBMJes va descobrir que, quan es fa un massatge al cuir cabellut diàriament, el romaní pot ajudar al creixement del cabell. A més, un estudi del 2015 publicat a SKINmed Jurnal va trobar que el romaní pot ajudar a protegir contra la caiguda del cabell.

«El romaní és una gran opció per al creixement i el gruix del cabell perquè l'oli essencial pot reparar, estimular i regular les cèl·lules. Això vol dir que pot ajudar a reduir o equilibrar la descàrrega greixosa als fol·licles pilosos», diu Schroeder. «A més, la seva aroma és estimulant i energitzant per a la ment, cosa que és especialment bona al matí».

Com utilitzar-ho: Barregeu de 2 a 3 gotes d'oli essencial de romaní amb un grapat de qualsevol oli base, com ara oli de coco o d'ametlles. Massatgegeu-vos suaument el cuir cabellut i deixeu-ho actuar uns minuts abans de rentar-lo amb xampú. Apliqueu-ho dues vegades per setmana.

2. Fusta de cedre

A més de ser fantàstic al bany per ajudar-te a trobar la calma, la fusta de cedre també pot ajudar a impulsar el creixement del cabell. "La fusta de cedre ajuda a estimular els fol·licles pilosos augmentant la circulació sanguínia al cuir cabellut", diu Puneet Nanda, experta en ayurvèdica i fundadora i directora general de l'empresa d'aromateràpia GuruNanda."Pot promoure el creixement del cabell, frenar la caiguda del cabell i fins i tot pot ajudar amb l'alopècia i l'aprimament del cabell." De fet, en un estudi més antic publicat a JAMA Drematology, es va trobar que la fusta de cedre, juntament amb el romaní, el farigola i la lavanda, ajudava a tractar la caiguda del cabell en persones amb alopècia.

Com s'utilitza: Afegiu dues gotes de fusta de cedre a un oli base, com ara l'oli de coco, i massegeu-vos el cuir cabellut. Deixeu-ho actuar de 10 a 20 minuts abans de rentar-vos els cabells.

3. Lavanda

Parlant de lavanda, és estimada per la seva aroma calmant, i segur que el teu cuir cabellut la gaudirà tant com tu. "L'oli essencial de lavanda és beneficiós per a nombroses aplicacions. Principalment, és conegut per la seva capacitat de curar i calmar el cos i la ment. Gràcies a la seva composició especial, pot suportar tot tipus de danys a la pell i és un potent agent per millorar el creixement del cabell", diu Schroeder. "Com que la lavanda és un oli molt suau, es pot utilitzar més sovint".

Com utilitzar-ho: Barregeu tres gotes d'oli de lavanda amb un grapat de qualsevol oli base o poseu-hi una gota cada vegada al xampú. Podeu utilitzar-ho diverses vegades per setmana.

4. Menta

Si creieu que l'oli de menta té una bona sensació al coll i a les temples, només cal que espereu a fer-vos un massatge al cuir cabellut. "Quan penseu en la menta, immediatament ens ve al cap la seva aroma fresca, estimulant i edificant. Té un efecte refrescant a la pell i augmenta la circulació local. És una opció beneficiosa per al creixement del cabell perquè pot estimular els fol·licles pilosos". Un petit estudi del 2014 publicat a Toxicological Researchva descobrir que era eficaç per afavorir el creixement del cabell.

Com s'utilitza: Barregeu una gota d'oli essencial de menta amb un grapat de qualsevol oli base i massegeu-lo suaument al cuir cabellut. Important: No ho deixeu actuar més de cinc minuts abans de rentar-lo amb xampú. Apliqueu-ho dues vegades per setmana.

5. Gerani

Si vols un cabell sa, necessites un cuir cabellut sa. I segons Schroeder, l'oli essencial de gerani és un èxit. "L'oli essencial de gerani pot regular la sequedat, l'excés de greix i la producció de sèu. Per millorar el creixement del cabell, un cuir cabellut sa és clau. Com que el gerani equilibra les secrecions al voltant dels fol·licles pilosos, és un agent eficaç per al creixement del cabell". Tot i que no hi ha gaire recerca sobre els efectes del gerani en el creixement del cabell, un estudi del 2017 publicat a BMC Complementary and Alternative Medicineva descobrir que sí que promovia el creixement del cabell.

Com s'utilitza: Afegiu una gota d'oli essencial de gerani a un grapat petit de xampú, feu-ne un massatge al cuir cabellut i renteu-vos els cabells com de costum. Apliqueu-ho diverses vegades per setmana.

6. Oli d'arbre de te

L'oli d'arbre de te s'utilitza per a tot, des de combatre la suor dels peus fins a refrescar la pell de les dents.També és fantàstic per netejar el cuir cabellut. «L'oli essencial d'arbre de te té propietats netejadores. S'utilitza àmpliament per combatre infeccions», diu Schroeder. «L'oli essencial d'arbre de te pot millorar el creixement del cabell perquè pot obrir els fol·licles pilosos obstruïts».

Com s'utilitza: Com que l'oli d'arbre de te pot causar irritació a la pell, diluïu-lo bé. Barregeu fins a 15 gotes al xampú i utilitzeu-lo com de costum.