La majoria de nosaltres coneixem les gardenies com les flors grans i blanques que creixen als nostres jardins o la font d'una forta olor floral que s'utilitza per fer coses com ara locions i espelmes. Però sabíeu que les flors, les arrels i les fulles de la gardenia també tenen una llarga història d'ús en la medicina tradicional xinesa?
Les plantes de gardenia són membres de laRubiaceaefamília de plantes i són originàries de parts d'Àsia i les illes del Pacífic, inclosos la Xina i el Japó. Avui en dia, l'extracte d'etanol de fruites i flors de gardenia encara s'utilitza de moltes maneres en herbes medicinals i aromateràpia. Hi ha més de 250 tipus diferents de plantes de gardenia, una de les quals s'anomenaGardenia jasminoides Ellis,el tipus utilitzat principalment per fer oli essencial.
Beneficis i usos de la gardenia
Alguns dels molts usos de les plantes de gardenia i l'oli essencial inclouen el tractament:
- Combat el dany dels radicals lliures i la formació de tumors, gràcies a les seves activitats antiangiogèniques
- Infeccions, incloses les infeccions del tracte urinari i de la bufeta
- Resistència a la insulina, intolerància a la glucosa, obesitat i altres factors de risc relacionats amb la diabetis i les malalties del cor
- Reflux àcid, vòmits, gas IBS i altres problemes digestius
- Depressió i ansietat
- Fatiga i boira cerebral
- Abscessos
- Espasmes musculars
- Febre
- Dolors menstruals
- Mals de cap
1. Ajuda a combatre les malalties inflamatòries i l'obesitat
L'oli essencial de gardenia conté molts antioxidants que combaten el dany dels radicals lliures, a més de dos compostos anomenats genipòsid i genipin que s'ha demostrat que tenen accions antiinflamatòries. S'ha trobat que també pot ajudar a reduir el colesterol alt, la resistència a la insulina/intolerància a la glucosa i el dany hepàtic, oferint potencialment una certa protecció contra la diabetis, les malalties del cor i les malalties del fetge.
2. Pot ajudar a reduir la depressió i l'ansietat
Se sap que l'olor de les flors de gardenia promou la relaxació i ajuda a les persones que se senten desestresades. A la medicina tradicional xinesa, la gardenia s'inclou en fórmules d'aromateràpia i herbes que s'utilitzen per tractar trastorns de l'estat d'ànim, com ara la depressió, l'ansietat i la inquietud.
3. Ajuda a calmar el tracte digestiu
Ingredients aïllats deGardenia jasminoides, inclòs l'àcid ursòlic i la genipina, s'ha demostrat que tenen activitats antigastritiques, activitats antioxidants i capacitats neutralitzadores d'àcids que protegeixen contra una sèrie de problemes gastrointestinals.
4. Combat les infeccions i protegeix les ferides
La gardenia conté molts compostos naturals antibacterians, antioxidants i antivirals. Per combatre els refredats, les infeccions respiratòries/sinusals i la congestió, proveu d'inhalar oli essencial de gardenia, fregar-lo sobre el pit o utilitzar-ne un difusor o un vaporador facial.
5. Pot ajudar a reduir la fatiga i el dolor (mals de cap, rampes, etc.)
L'extracte de gardenia, l'oli i el te s'utilitzen per combatre dolors, dolors i molèsties associats amb mals de cap, síndrome premenstrual, artritis, lesions com esquinços i rampes musculars. També té certes qualitats estimulants que fins i tot poden ajudar a augmentar el vostre estat d'ànim i millorar la cognició.
Mòbil: +86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
correu electrònic:zx-nora@jxzxbt.com
Wechat: +8618179630324
Hora de publicació: 18-mai-2023