La majoria de nosaltres coneixem les gardènies com les grans flors blanques que creixen als nostres jardins o la font d'una forta olor floral que s'utilitza per fer coses com locions i espelmes. Però sabíeu que les flors, les arrels i les fulles de la gardènia també tenen una llarga història d'ús en la medicina tradicional xinesa?
Les plantes de gardènia són membres de laRubiàciesfamília de plantes i són originàries de parts d'Àsia i les illes del Pacífic, incloent-hi la Xina i el Japó. Avui dia, l'extracte etanòlic de fruits i flors de gardènia encara s'utilitza de moltes maneres en la medicina herbal i l'aromateràpia. Hi ha més de 250 tipus diferents de plantes de gardènia, una de les quals s'anomenaGardenia jasminoides Ellisel tipus que s'utilitza principalment per fer oli essencial.
Beneficis i usos de la gardènia
Alguns dels molts usos de les plantes de gardènia i l'oli essencial inclouen el tractament de:
- Combat els danys causats pels radicals lliures i la formació de tumors, gràcies a les seves activitats antiangiogèniques
- Infeccions, incloses infeccions del tracte urinari i de la bufeta
- Resistència a la insulina, intolerància a la glucosa, obesitat i altres factors de risc relacionats amb la diabetis i les malalties del cor
- Reflux àcid, vòmits, gasos, síndrome de l'intestí irritable i altres problemes digestius
- Depressió i ansietat
- Fatiga i boira mental
- Abscessos
- Espasmes musculars
- Febre
- Dolors menstruals
- Mals de cap
1. Ajuda a combatre les malalties inflamatòries i l'obesitat
L'oli essencial de gardènia conté molts antioxidants que combaten els danys dels radicals lliures, a més de dos compostos anomenats genipòsid i genipina que han demostrat tenir accions antiinflamatòries. S'ha descobert que també pot ajudar a reduir el colesterol alt, la resistència a la insulina/intolerància a la glucosa i el dany hepàtic, oferint potencialment certa protecció contra la diabetis, les malalties del cor i el fetge.
2. Pot ajudar a reduir la depressió i l'ansietat
L'olor de les flors de gardènia és coneguda per promoure la relaxació i ajudar les persones que se senten nervioses a desestressar-se. En la medicina tradicional xinesa, la gardènia s'inclou en aromateràpia i fórmules d'herbes que s'utilitzen per tractar trastorns de l'estat d'ànim, com ara la depressió, l'ansietat i la inquietud.
3. Ajuda a calmar el tracte digestiu
Ingredients aïllats deGardenia jasminoides, incloent-hi l'àcid ursòlic i la genipina, han demostrat tenir activitats antigastíriques, antioxidants i capacitats de neutralització d'àcids que protegeixen contra diversos problemes gastrointestinals.
4. Combat les infeccions i protegeix les ferides
La gardènia conté molts compostos antibacterians, antioxidants i antivirals naturals. Per combatre els refredats, les infeccions respiratòries/sinusals i la congestió, proveu d'inhalar oli essencial de gardènia, fregant-lo sobre el pit o utilitzant-ne una mica en un difusor o un vaporitzador facial.
5. Pot ajudar a reduir la fatiga i el dolor (mals de cap, rampes, etc.)
L'extracte, l'oli i el te de gardènia s'utilitzen per combatre dolors, molèsties i molèsties associades amb mals de cap, síndrome premenstrual, artritis, lesions com ara esquinços i rampes musculars. També té certes qualitats estimulants que fins i tot poden ajudar a millorar l'estat d'ànim i la cognició.
Mòbil: +86-18179630324
Whatsapp: +8618179630324
correu electrònic:zx-nora@jxzxbt.com
WeChat: +8618179630324
Data de publicació: 18 de maig de 2023