Què és l'oli d'eucaliptus?

Què és l'oli d'eucaliptus?

Esteu buscant un oli essencial que us ajudi a augmentar el vostre sistema immunològic, us protegeixi d'una varietat d'infeccions i alleujar les afeccions respiratòries? Presentació: oli essencial d'eucaliptus. És un dels millors olis essencials per al mal de coll, la tos, les al·lèrgies estacionals i els mals de cap. Els beneficis de l'oli d'eucaliptus es deuen a la seva capacitat per estimular la immunitat, proporcionar protecció antioxidant i millorar la circulació respiratòria.

Els investigadors han descobert que la seva "acció antimicrobiana d'ampli espectre el converteix en una alternativa atractiva als productes farmacèutics". És per això que l'oli essencial d'eucaliptus s'utilitza habitualment en productes per combatre patògens estrangers i diferents formes d'infeccions.

Beneficis per a la salut

1. Millora les condicions respiratòries

De tots els olis essencials, s'ha considerat que l'eucaliptus és un dels més efectius contra una sèrie d'afeccions respiratòries, com ara la malaltia pulmonar obstructiva crònica (MPOC), l'asma, la bronquitis, la sinusitis, el refredat comú, la tos o la grip.

L'oli essencial d'eucaliptus millora moltes afeccions respiratòries perquè ajuda a estimular el sistema immunològic, proporciona protecció antioxidant i millora la circulació respiratòria. L'eucaliptus fa que se senti més fàcil de respirar quan et sents atapeït i el nas funciona perquè activa els receptors del fred del nas i fins i tot funciona com un remei natural per al mal de coll. A més, l'eucaliptus pot ajudar a dormir quan et sents congestionat i no pots respirar.

2. Alleuja la tos

L'oli d'eucaliptus és un dels olis essencials més eficaços per a la tos perquè funciona com a expectorant, netejant el teu cos dels microorganismes i toxines que et fan tossir i sentir-te malament. L'oli d'eucaliptus també fa que sigui més fàcil de respirar quan us sentiu atapeït i us corre el nas.

3. Millora les al·lèrgies estacionals

Els components de l'oli d'eucaliptus, com l'eucaliptol i la citronel·la, tenen efectes antiinflamatoris i immunomoduladors, per això l'oli s'utilitza sovint per alleujar els símptomes d'al·lèrgia estacional.

4. Combat les infeccions

Diversos estudis demostren que l'oli d'eucaliptus i el seu component principal, l'eucaliptol, tenen efectes antimicrobians contra moltes soques de bacteris, virus i fongs.

5. Redueix el dolor i la inflamació

Un benefici de l'oli d'eucaliptus ben investigat és la seva capacitat per alleujar el dolor i reduir la inflamació. Quan s'utilitza tòpicament a la pell, l'eucaliptus pot ajudar a reduir el dolor muscular, el dolor i la inflor.

Usos comuns

1. Desinfecteu la vostra llar: afegiu 20 gotes d'oli d'eucaliptus a una ampolla d'esprai ple d'aigua i utilitzeu-la per netejar les superfícies de la vostra llar o difondre 5 gotes a casa per matar els gèrmens.

2. Atureu el creixement de floridura: afegiu 5 gotes d'oli d'eucaliptus a la vostra aspiradora o netejador de superfícies per inhibir el creixement de floridura a casa vostra.

3. Repel·leix les rates: afegiu 20 gotes d'oli d'eucaliptus a una ampolla d'esprai plena d'aigua i ruixades zones propenses a les rates, com ara petites obertures a casa o prop del rebost. Només aneu amb compte si teniu gats, ja que l'eucaliptus els pot irritar.

4. Millora les al·lèrgies estacionals: difon 5 gotes d'eucaliptus a casa o a la feina, o aplica 2-3 gotes tòpicament a les tempes i el pit.

5. Alleuja la tos: fes el meu fregament de vapor casolà que sigui una combinació d'oli d'eucaliptus i menta, o apliqueu 2 o 3 gotes d'eucaliptus al pit i la nuca.

6. Netegeu els sins: aboqueu una tassa d'aigua bullint en un bol i afegiu-hi 1-2 gotes d'oli essencial d'eucaliptus. A continuació, col·loca una tovallola sobre el teu cap i inhala profundament l'olor durant 5 a 10 minuts.