Oli de Yuzu

Què és Yuzu?

El yuzu és un cítric que prové del Japó. Sembla una petita taronja en aparença, però el seu gust és àcid com el d'una llimona. El seu aroma diferent és semblant a l'aranja, amb tocs de mandarina, llima i bergamota. Tot i que es va originar a la Xina, el yuzu s'ha utilitzat al Japó des de l'antiguitat. Un d'aquests usos tradicionals era prendre un bany calent de yuzu el solstici d'hivern. Es creia que evitava les malalties hivernals com els refredats i fins i tot la grip. Devia ser bastant eficaç perquè encara avui la gent del Japó la practica àmpliament! Independentment de si la tradició del bany calent de yuzu del solstici d'hivern, coneguda com a yuzuyu, funciona realment per prevenir malalties durant tot l'hivern o no, el yuzu encara té alguns beneficis terapèutics força sorprenents, sobretot si l'utilitzeu més d'un dia al dia. any. (També podeu utilitzar l'oli essencial de yuzu d'altres maneres!)

Coses increïbles que Yuzu pot fer per tu:

Emocionalment calmant i edificant

Ajuda a eliminar les infeccions

Alleuja els dolors musculars, alleuja la inflamació

Augmenta la circulació

Dóna suport a la funció respiratòria saludable desincentivant la producció ocasional de mucoses hiperactiva

Suporta una digestió saludable

Pot ajudar a alleujar les nàusees ocasionals

Augmenta la salut immune

Inspira la creativitat: obre el cervell esquerre

L'oli essencial de Yuzu té un 68-80% típic del monoterpè (d) limonè que li confereix a aquest oli essencial els seus meravellosos beneficis (entre d'altres) de propietats analgèsiques, antiinflamatòries, antibacterianes, immunoestimulants i potenciadores de la penetració de la pell. El 7-11 per cent de γ-terpinè millora les propietats dels beneficis antibacterians, antioxidants, antiespasmòdics i antivirals.

Com utilitzar l'oli de Yuzu

El Yuzu és un oli essencial tan versàtil que es pot utilitzar de diverses maneres per ajudar amb una varietat de coses.

Afegiu oli essencial de Yuzu a una barreja d'inhaladors per ajudar-vos a relaxar-vos

Combineu-lo amb sal de bany per a la vostra pròpia versió del yuzuyu (o fins i tot gel de dutxa per a aquells que preferiu les dutxes!)

Feu un oli de panxa amb oli de yuzy per ajudar a la digestió

Afegiu yuzu a un difusor per ajudar a calmar les malalties respiratòries.

Precaucions de seguretat Yuzu

L'oli de Yuzu pot causar irritació de la pell. Ús en baix dilució (1%, 5-6 gotes per unça de portador) quan s'aplica a la pell, com en olis de bany o de massatge. Els olis més antics i oxidats augmenten el potencial d'irritació de la pell. El millor és comprar olis de cítrics que provenen de fruites de cultiu ecològic, ja que els arbres de cítrics es poden ruixar molt. Yuzu no és conegut per la fotosensibilitat a causa dels nivells baixos o inexistents del component químic bergamotè.