-
Oli essencial de Mugwort Oli de Mugwort de grau terapèutic per a la cura corporal
L'oli d'artemisa s'utilitza àmpliament per alleujar la inflamació i el dolor, les molèsties menstruals i tractar paràsits. Aquest oli essencial posseeix propietats diaforètiques, estimulants gàstrics, emenagoges i antiinflamatòries. L'oli essencial d'artemisa té efectes relaxants i calmants sobre el sistema nerviós i el cervell que ajuden a calmar els atacs histèrics i epilèptics.
Beneficis
Les menstruacions bloquejades es poden reiniciar amb l'ajuda d'aquest oli essencial i es poden regularitzar. A més, altres problemes associats amb els períodes, com ara fatiga, mal de cap, dolors abdominals i nàusees, també es poden abordar amb l'ajuda d'aquest oli. Aquest oli essencial també pot ajudar a evitar la menopausa prematura o prematura.
Aquest oli té un efecte escalfador sobre el cos, que es pot utilitzar per contrarestar els efectes del fred i la humitat de l'aire. També ajuda a combatre les infeccions.
L'oli essencial d'artemisa és molt eficient per curar els trastorns digestius que resulten d'un flux anormal de sucs digestius o infeccions microbianes. Regula o estimula el flux de sucs digestius per facilitar la digestió, a més d'inhibir les infeccions microbianes a l'estómac i els intestins per curar els trastorns digestius.
L'oli essencial d'artemisa estimula gairebé totes les funcions del cos, incloent-hi la circulació, la secreció d'hormones i enzims de les glàndules endocrines, la descàrrega de bilis i altres sucs gàstrics a l'estómac, l'estimulació de les respostes nervioses, les neurones del cervell, les palpitacions, la respiració, el moviment peristàltic dels intestins, les descàrregues menstruals i la producció i secreció de llet als pits.
BarrejaL'oli essencial d'artemisa forma barreges fines amb els olis essencials de fusta de cedre, sàlvia, lavanda, molsa de roure, pàtxuli,pi, romaní i sàlvia.
-
Oli essencial de mirra a granel Cosmètics Massatge corporal Oli de mirra
L'oli de mirra encara s'utilitza habitualment avui dia com a remei per a diverses malalties. Els investigadors s'han interessat per la mirra per la seva potent activitat antioxidant i el seu potencial com a tractament contra el càncer. També s'ha demostrat que és eficaç en la lluita contra certs tipus d'infeccions parasitàries. La mirra és una resina, o substància semblant a la saba, que prové de l'arbre Commiphora myrrha, comú a l'Àfrica i l'Orient Mitjà. És un dels olis essencials més utilitzats al món. L'arbre de mirra és distintiu per les seves flors blanques i el seu tronc nuós. De vegades, l'arbre té molt poques fulles a causa de les condicions de desert sec on creix. De vegades pot adoptar una forma estranya i retorçada a causa del clima i el vent inclements.
Beneficis i usos
La mirra pot ajudar a mantenir una pell sana calmant les zones esquerdades o esquerdades. Se sol afegir als productes per a la cura de la pell per ajudar a hidratar-la i per a la fragància. Els antics egipcis la feien servir per prevenir l'envelliment i mantenir una pell sana.
La teràpia amb olis essencials, la pràctica d'utilitzar olis pels seus beneficis per a la salut, s'ha utilitzat durant milers d'anys. Cada oli essencial té els seus propis beneficis únics i es pot incorporar com a tractament alternatiu per a diverses malalties. Generalment, els olis s'inhalen, es ruixen a l'aire, es fan massatges a la pell i, de vegades, es prenen per la boca. Les fragàncies estan fortament connectades a les nostres emocions i records, ja que els nostres receptors d'olors es troben al costat dels centres emocionals del nostre cervell, l'amígdala i l'hipocamp.
És millor barrejar la mirra amb olis portadors, com ara oli de jojoba, ametlla o llavor de raïm abans d'aplicar-la a la pell. També es pot barrejar amb una loció sense perfum i utilitzar-la directament sobre la pell.
L'oli de mirra té moltes propietats terapèutiques. Afegiu unes gotes a una compresa freda i apliqueu-la directament a qualsevol zona infectada o inflamada per alleujar-la. És antibacterià, antifúngic i ajuda a reduir la inflamació.
-
Oli d'encens per a encens domèstic a l'engròs, preu a l'engròs, oli essencial
Els olis essencials com l'oli d'encens s'han utilitzat durant milers d'anys per les seves propietats terapèutiques i curatives com a part de la pràctica de l'aromateràpia. Provenen de fulles, tiges o arrels de plantes conegudes per les seves propietats per a la salut. Què és l'oli essencial d'encens, doncs? L'encens, de vegades anomenat olibanum, és un tipus comú d'oli essencial que s'utilitza en aromateràpia i que pot oferir una varietat de beneficis per a la salut, com ara ajudar a alleujar l'estrès i l'ansietat crònics, reduir el dolor i la inflamació i augmentar la immunitat. Si sou nous en el món dels olis essencials i no sabeu per on començar, considereu la possibilitat d'escollir un oli d'encens d'alta qualitat. És suau, versàtil i continua sent un dels preferits pels fans per la seva impressionant llista de beneficis.
Beneficis
Quan s'inhala, s'ha demostrat que l'oli d'encens redueix la freqüència cardíaca i la pressió arterial alta. Té capacitats antiansietat i per reduir la depressió, però a diferència dels medicaments amb recepta, no té efectes secundaris negatius ni causa somnolència no desitjada.
Els estudis han demostrat que els beneficis de l'encens s'estenen a les capacitats de millora del sistema immunitari que poden ajudar a destruir bacteris i virus perillosos.
Els beneficis de l'encens inclouen la capacitat d'enfortir la pell i millorar-ne el to, l'elasticitat, els mecanismes de defensa contra bacteris o imperfeccions, i l'aspecte a mesura que algú envelleix. Pot ajudar a tonificar i aixecar la pell, reduir l'aparició de cicatrius i acne, i tractar ferides. També pot ser beneficiós per a la desaparició de les estries, les cicatrius de cirurgia o les marques associades amb l'embaràs, i per a la curació de la pell seca o esquerdada.
-
Oli essencial de Yuzu orgànic 100% pur per a la cura de la pell i massatges corporals
L'oli essencial de yuzu s'ha utilitzat en la cultura japonesa durant segles per les seves propietats terapèutiques i la seva aroma intensa. Es premsa en fred a partir de la pell del fruit de l'arbre Citrus Junos, originari del Japó. El yuzu té una olor àcida i cítrica que és una barreja de mandarina verda i aranja. És perfecte per a mescles, aromateràpia i per a la salut respiratòria. La meravellosa aroma pot crear una atmosfera refrescant, especialment durant moments de preocupació i tensió. El yuzu afavoreix la salut respiratòria ajudant durant els moments de congestió provocats per malalties comunes.
Beneficis i usos
- Calmant i edificant emocionalment
- Ajuda a eliminar infeccions
- Calma els músculs adolorits, alleujant la inflamació
- Augmenta la circulació
- Afavoreix una funció respiratòria saludable que evita la producció hiperactiva ocasional de moc.
- Afavoreix una digestió saludable
- Pot ajudar a alleujar les nàusees ocasionals
- Augmenta la salut immunitària
- Inspira la creativitat: obre el cervell esquerre
Afegiu unes gotes al vostre difusor d'aromateràpia, inhalador personal o collaret difusor preferit per ajudar a eliminar les sensacions d'alta tensió i preocupacions. Diluïu-lo en una proporció del 2-4% amb el vostre oli portador de teràpia vegetal preferit i apliqueu-lo al pit i la part posterior del coll per alleujar la congestió. Crea una fragància personal afegint 2 gotes a la vostra loció, crema o bruma corporal preferida.
Seguretat
La Federació Internacional d'Aromaterapeutes no recomana la ingesta d'olis essencials, tret que sigui sota la supervisió d'un metge que també estigui qualificat en aromateràpia clínica. Totes les precaucions que s'indiquen per a olis individuals no inclouen les precaucions sobre la ingestió. Aquesta declaració no ha estat avaluada per la Food and Drug Administration. Aquest producte no està destinat a diagnosticar, tractar, curar o prevenir cap malaltia.
-
Oli de tansidora blava Oli essencial de tansidora blava certificat a preu de majorista
Un producte rar i valuós, la Tanassia Blava és un dels nostres olis preciosos. La Tanassia Blava posseeix una aroma complexa i herbàcia amb matisos dolços de poma. Aquest oli essencial és conegut per les seves propietats antiinflamatòries, cosa que el converteix en el remei perfecte quan arriben les molestes temporades d'al·lèrgies. A més dels seus beneficis respiratoris, utilitzeu-lo per ajudar a calmar la pell problemàtica o irritada. Emocionalment, la Tanassia Blava afavoreix una alta autoestima i augmenta la confiança.
Barreja i usos
L'oli de tanari blau es troba sovint en cremes o sèrums per a imperfeccions ocasionals i pell sensible, i afavoreix una tez clara i saludable. Combineu rosa, tanari blau i helichrysum per obtenir una barreja floral dinàmica d'olis nutritius per a la pell amb el vostre portador preferit. Es pot afegir al xampú o condicionador per afavorir un cuir cabellut saludable.Utilitzeu-lo amb sàlvia, lavanda i camamilla per a un difusor emocionalment calmant o una barreja d'aromateràpia que calma l'ànima. Per difondre o en banys de vapor facials, combineu-lo amb ravensara per afavorir una respiració saludable. Utilitzeu-lo amb olis de menta verda i ginebró per a una aroma revigorant o barregeu-lo amb gerani i ylang-ylang per a un toc més floral.
El tansy blau pot arribar a ser massa ràpid en barrejar-se, així que és millor començar amb una gota i treballar lentament. També afegeix color als productes acabats i potencialment tacarà la pell, la roba o els espais de treball.
Seguretat
Aquest oli pot interactuar amb certs medicaments. No utilitzeu mai olis essencials sense diluir, als ulls o a les membranes mucoses. No ho prengueu internament llevat que treballeu amb un professional sanitari qualificat. Mantingueu-ho fora de l'abast dels nens i les mascotes. Abans d'utilitzar-lo, feu una petita prova d'ampolla a la part interior de l'avantbraç o a l'esquena. Apliqueu una petita quantitat d'oli essencial diluït i cobriu-lo amb un embenat. Si experimenteu alguna irritació, utilitzeu oli portador o crema per diluir encara més l'oli essencial i després renteu-lo amb aigua i sabó. Si no es produeix irritació després de 48 hores, es pot utilitzar a la pell.
-
Oli essencial de Palo Santo 100% pur, grau terapèutic, marca blanca
Palo Santo, un oli essencial molt venerat a Sud-amèrica, es tradueix del castellà com a "fusta sagrada" i s'utilitza tradicionalment per elevar la ment i purificar l'aire. Prové de la mateixa família botànica que l'encens i sovint s'utilitza en la meditació per la seva aroma inspiradora que pot evocar influències positives. El Palo Santo es pot difondre a casa durant l'estació de pluges o utilitzar-se a l'aire lliure per mantenir a ratlla les molèsties no desitjades.
Beneficis
- Té una aroma seductora i boscosa
- Crea un ambient relaxant i relaxant quan s'utilitza aromàticament.
- Evoca influències positives amb la seva aroma inspiradora
- Es pot combinar amb un massatge per la seva aroma càlida i refrescant.
- Es pot utilitzar per gaudir de l'aire lliure sense molèsties
Usos
- Frega 1 gota de Palo Santo més 1 gota d'oli base entre els palmells de les mans per obtenir una aroma inspiradora mentre treballes en els teus objectius.
- Abans de la teva pràctica de ioga, aplica unes gotes de Palo Santo a la teva estora per obtenir una aroma relaxant i calmant.
- Digues als músculs fatigats "feu-vos un nus avui". Barreja Palo Santo amb el complex d'olis vegetals V-6 per a un massatge estimulant després de l'entrenament.
- Difoneu Palo Santo amb encens o mirra mentre us preneu un moment per seure en silenci i reflexionar.
-
Cura del cabell Oli de fusta Ho Perfum Oli essencial de relaxació per a espelmes Aromateràpia
L'oli de fusta de Hò es destil·la al vapor de l'escorça i les branquetes de Cinnamomum camphora. Aquesta nota mitjana té una aroma càlida, brillant i llenyós que s'utilitza en mescles relaxants. La fusta de Hò és molt similar al palissandre, però es produeix a partir d'una font molt més renovable. Combina bé amb el sàndal, la camamilla, l'alfàbrega o l'ilang-ilang.
Beneficis
La fusta de Ho ofereix una varietat de beneficis per al seu ús sobre la pell i és un oli excel·lent per incloure en una formulació sinèrgica d'olis essencials. La seva composició versàtil li permet tractar molts problemes de la pell, conferint les seves accions antiinflamatòries i condicionadores de la pell per mantenir una epidermis sana.
A més dels diversos efectes fisiològics que ofereix la fusta de ho, aquest oli meravellós és conegut per les seves accions de suport per millorar i equilibrar les emocions. Aporta sensacions de confort i seguretat i actua com una abraçada metafòrica en una ampolla. Apte per a aquelles persones que se senten emocionalment cansades, sobrecarregades o amb una mentalitat negativa, els beneficis inigualables de la fusta de ho són notablement beneficiosos per a les dones menopàusiques que experimenten emocions intensificades, calmant i nodrint els sentits, alleujant els sentiments crus i ajudant a elevar l'estat d'ànim, donant suport col·lectivament als sentiments d'aclaparament.
Combina bé amb
Alfàbrega, cajeput, camamilla, lavanda i sàndalPrecaucions
Aquest oli pot interactuar amb certs fàrmacs, pot contenir safrol i metileugenol, i s'espera que sigui neurotòxic a causa del contingut de càmfora. No utilitzeu mai olis essencials sense diluir, als ulls o a les membranes mucoses. No el prengueu internament tret que treballeu amb un professional qualificat i expert. Mantingueu-lo fora de l'abast dels nens.Abans d'utilitzar-lo tòpicament, feu una petita prova a la part interior de l'avantbraç o a l'esquena aplicant una petita quantitat d'oli essencial diluït i apliqueu-hi un embenat. Renteu la zona si experimenteu alguna irritació. Si no es produeix cap irritació després de 48 hores, es pot utilitzar a la pell de manera segura.
-
Oli essencial de càmfora per a sabons, espelmes, massatge, cura de la pell
L'oli essencial de càmfora és una nota mitjana amb una aroma intensa i llenyosa. És popular en ungüents tòpics per a dolors musculars ocasionals i en mescles d'aromateràpia per afavorir una respiració saludable. L'oli de càmfora es pot trobar al mercat en tres colors o fraccions diferents. La càmfora marró i groga es considera més tòxica perquè contenen un percentatge més alt de safrol. Barregeu-lo amb altres olis estimulants com la canyella, l'eucaliptus, la menta o el romaní.
Beneficis i usos
Utilitzat cosmèticament o tòpicament en general, els efectes refrescants de l'oli essencial de càmfora poden alleujar la inflamació, l'envermelliment, les nafres, les picades d'insectes, la picor, la irritació, les erupcions cutànies, l'acne, els esquinços i els dolors musculars, com els associats amb l'artritis i el reumatisme. Amb propietats antibacterianes i antifúngiques, l'oli de càmfora és conegut per ajudar a protegir contra virus contagiosos, com els associats amb herpes labial, tos, grip, xarampió i intoxicació alimentària. Quan s'aplica a cremades lleus, erupcions cutànies i cicatrius, l'oli de càmfora és conegut per reduir la seva aparença o, en alguns casos, eliminar-les per complet, alhora que calma la pell amb la seva sensació refrescant. La seva propietat astringent tanca els porus per deixar la pell més ferma i neta. La seva qualitat antibacteriana no només promou l'eliminació dels gèrmens que causen l'acne, sinó que també protegeix contra els microbis nocius que poden provocar infeccions greus en entrar al cos a través de rascades o talls.
Utilitzat en els cabells, l'oli essencial de càmfora és conegut per reduir la pèrdua de cabell, estimular el creixement, netejar i desinfectar el cuir cabellut, eliminar els polls i prevenir futures infestacions de polls, i millorar la textura aportant suavitat i suavitat.
Utilitzat en aplicacions d'aromateràpia, l'aroma persistent de l'oli de càmfora, similar a la del mentol i que es pot descriure com a fresca, neta, clara, fina, brillant i penetrant, és coneguda per promoure una respiració més completa i profunda. Per aquest motiu, s'utilitza habitualment en friccions de vapor per la seva capacitat d'oferir alleujament a un sistema respiratori congestionat netejant els pulmons i abordant els símptomes de bronquitis i pneumònia. Augmenta la circulació, la immunitat, la convalescència i la relaxació, especialment per a aquells que pateixen malalties nervioses com l'ansietat i la histèria.
Precaucions
Aquest oli pot causar sensibilització a la pell si s'oxida. No utilitzeu mai olis essencials sense diluir, als ulls o a les membranes mucoses. No ho prengueu internament, tret que ho feu amb un professional qualificat i expert. Mantingueu-ho fora de l'abast dels nens. Abans d'utilitzar-lo tòpicament, feu una petita prova a la part interior de l'avantbraç o a l'esquena aplicant una petita quantitat d'oli essencial diluït i apliqueu-hi un embenat. Renteu la zona si experimenteu alguna irritació. Si no es produeix irritació després de 48 hores, es pot utilitzar a la pell.
-
Oli de llima Oli essencial pur Oli de llima per a la cura de la pell, el cabell i el cos
Els components químics actius de l'oli essencial de llima contribueixen als seus reputats beneficis de ser un oli revitalitzant, netejador i purificador. Aquests constituents el fan ideal per al seu ús en cosmètics, aromateràpia, massatges i productes de neteja de la llar per purificar l'aire i les superfícies. Aquests beneficis curatius es poden atribuir a les activitats antiinflamatòries, astringents, analgèsiques, estimulants, antisèptiques, calmants, energitzants i equilibrants de l'oli, entre altres propietats valuoses.
Usos
- Difon per refrescar l'aire
- Deixa caure sobre un disc de cotó i fes-lo servir per ajudar a eliminar taques de greix i residus d'adhesius.
- Afegiu-ho a l'aigua potable per a un sabor més intens.
Instruccions d'ús
Ús aromàtic:Feu servir de tres a quatre gotes al difusor que trieu.
Ús intern:Diluïu una gota en quatre unces fluides de líquid.
Ús tòpic:Apliqueu una o dues gotes a la zona desitjada. Diluïu amb un oli portador per minimitzar la sensibilitat de la pell. Vegeu les precaucions addicionals a continuació.Precaucions
Possible sensibilitat a la pell. Mantenir fora de l'abast dels nens. Si esteu embarassada, alletant o sota cura mèdica, consulteu el vostre metge. Eviteu el contacte amb els ulls, la part interna de les orelles i les zones sensibles. Eviteu la llum solar i els raigs UV durant almenys 12 hores després d'aplicar el producte.
-
Oli essencial de cafè per a difusor d'aromes
Els components químics actius de l'oli de cafè contribueixen als seus reputats beneficis de ser revigorant, refrescant i un oli altament aromàtic. L'oli de cafè té una sèrie de beneficis, com ara propietats antiinflamatòries que ajuden a reduir el dolor als músculs. L'oli també és ric en antioxidants i flavonoides que proporcionen protecció contra els efectes dels radicals lliures, augmenten la immunitat, restauren la humitat a la pell, ajuden a l'aparició d'ulls inflats i també ajuden a millorar la producció de col·lagen. En altres usos, l'oli essencial pot ajudar a millorar l'estat d'ànim quan es difon, estimular la gana i mantenir un sistema immunitari saludable.
Beneficis
L'oli de cafè és un dels preferits en l'àmbit de l'aromateràpia. Els seus beneficis per a la salut, quan s'afegeix a altres barreges d'olis essencials i olis portadors, inclouen ajudar a mantenir una pell sana, ajudant a controlar l'excés de greix i millorar l'aspecte de les taques fosques. Els àcids grassos de l'oli són coneguts per tenir propietats netejadores que eliminen l'excés de sèu de la pell. El seu alt contingut en antioxidants ajuda a retenir la humitat a la pell. A causa dels seus beneficis per a la pell i l'estat d'ànim, l'oli de cafè s'utilitza principalment en difusors, mantegues corporals, exfoliants corporals, locions per a sota dels ulls i locions corporals, i molts altres productes cosmètics.
L'oli de cafè és un ingredient fantàstic en tot tipus d'aplicacions cosmètiques. Des de mantega de massatge fins a exfoliants corporals, barres de bellesa, barreges de bany, locions, bàlsams labials, productes per a la cura del cabell i perfums artesanals, l'oli de cafè és tan versàtil com us pugueu imaginar.
Una altra manera d'utilitzar l'oli de cafè és aplicant-lo al cabell per ajudar a reduir les puntes danyades i suavitzar la textura. Barreja una mica d'oli de cafè amb oli d'argan i aplica la barreja al cabell. Cobreix una quantitat generosa de la barreja al cabell, deixa que l'oli s'impregni durant un parell d'hores i després esbandeix. Aquest mètode ajuda a nodrir el cabell fins a les arrels per millorar la sensació i l'aspecte del cabell i del cuir cabellut.
Seguretat
Com passa amb tots els altres productes de New Directions Aromatics, l'oli de cafè és només per a ús extern. L'ús tòpic d'aquest producte pot causar irritació de la pell o reacció al·lèrgica en algunes persones. Per minimitzar el risc de patir una reacció adversa, recomanem realitzar una prova d'especialització en una petita zona de la pell abans d'utilitzar-la. La prova es pot realitzar aplicant una quantitat d'oli de cafè de la mida d'una moneda de deu cèntims a una petita zona de la pell que no es conegui per ser sensible. En cas de reacció adversa, interrompeu immediatament l'ús del producte i consulteu un professional de la salut per prendre les mesures correctives adequades.
-
Oli essencial de ginseng per al creixement del cabell Tractament de la pèrdua de cabell
El ginseng s'ha utilitzat a Àsia i Amèrica del Nord durant segles. Molts l'utilitzen per millorar el pensament, la concentració, la memòria i la resistència física. També s'utilitza per ajudar amb la depressió, l'ansietat i com a tractament natural per a la fatiga crònica. Aquesta herba coneguda és coneguda per enfortir el sistema immunitari, combatre infeccions i ajudar els homes amb disfunció erèctil.
Beneficis
La menopausa sol acompanyar símptomes molestos com ara sufocacions, suors nocturnes, canvis d'humor, irritabilitat, ansietat, símptomes depressius, sequedat vaginal, disminució del desig sexual, augment de pes, insomni i aprimament del cabell. Algunes proves suggereixen que el ginseng pot ajudar a disminuir la gravetat i l'aparició d'aquests símptomes com a part d'un pla de tractament natural de la menopausa.
Un altre benefici sorprenent del ginseng és la seva capacitat de funcionar com a supressor natural de la gana. També accelera el metabolisme i ajuda el cos a cremar greix a un ritme més ràpid.
Un altre benefici del ginseng ben investigat és la seva capacitat per estimular el sistema immunitari, ajudant el cos a combatre infeccions i malalties. Les arrels, les tiges i les fulles s'han utilitzat per mantenir l'homeòstasi immunitària i millorar la resistència a malalties o infeccions.
-
Oli essencial d'oli de canyella per a sabons, espelmes i aromateràpia de bricolatge
La planta de canyella s'utilitza de diverses maneres per produir productes medicinalment beneficiosos. Per exemple, probablement coneixeu l'espècie de canyella comuna que es ven a gairebé tots els supermercats dels Estats Units. L'oli de canyella és una mica diferent perquè és una forma molt més potent de la planta que conté compostos especials que no es troben a l'espècia seca. Hi ha dos tipus principals d'olis de canyella disponibles al mercat: oli d'escorça de canyella i oli de fulla de canyella. Tot i que tenen algunes similituds, són productes diferents amb usos una mica separats. L'oli d'escorça de canyella s'extreu de l'escorça exterior de l'arbre de la canyella. Es considera molt potent i té una olor forta, "semblant a un perfum", gairebé com si s'olorés intensament canyella mòlta. L'oli d'escorça de canyella sol ser més car que l'oli de fulla de canyella. L'oli de fulla de canyella té una olor "muscada i especiada" i tendeix a tenir un color més clar. Mentre que l'oli de fulla de canyella pot semblar groc i tèrbol, l'oli d'escorça de canyella té un color vermell-marró més intens que la majoria de la gent sol associar amb l'espècie de canyella.
Beneficis
Segons la investigació, la llista de beneficis de la canyella és llarga. Se sap que la canyella té propietats antioxidants, antiinflamatòries, antimicrobianes i antidiabètiques.
L'oli de canyella pot ajudar de manera natural a millorar la salut del cor. Un estudi en animals publicat el 2014 demostra com l'extracte d'escorça de canyella juntament amb l'entrenament aeròbic pot ajudar a millorar el rendiment cardíac.
Pots utilitzar un oli de canyella pur d'alta qualitat en els teus aliments per obtenir els seus beneficis per al sucre en sang. Per descomptat, no ho facis en excés, perquè tampoc vols que el teu sucre en sang estigui massa baix. Inhalar oli essencial de canyella també pot ajudar a mantenir allunyats els desitjos de menjar poc saludables.
Amb les seves propietats antiinflamatòries, l'oli de canyella pot ser un remei natural eficaç per a problemes inflamatoris de la pell com erupcions cutànies i acne. Podeu barrejar oli essencial de canyella amb un oli portador (com l'oli de coco) i aplicar-lo a la pell per aprofitar la seva capacitat antimicrobiana. L'oli de canyella també pot ser un benefici per als cabells, i moltes revistes de bellesa recomanen aquest oli essencial picant per estimular la salut i el creixement del cabell.
Pots combinar unes gotes d'oli de canyella amb un oli base com l'oli d'ametlles per a un tractament ràpid i casolà del cuir cabellut. L'ús d'oli de canyella calent per als llavis és una manera natural d'omplir-los augmentant la circulació a aquesta zona. Combina dues gotes d'oli de canyella amb una cullerada d'oli de coco per a un fantàstic omplidor de llavis casolà.
Seguretat
Hi ha algun perill potencial de l'oli de canyella? L'oli de canyella generalment es considera segur, però sempre hi ha la possibilitat que algunes persones puguin reaccionar als olis essencials. És possible que les persones sensibles experimentin reaccions al·lèrgiques quan es pren o s'aplica oli de canyella tòpicament. Això pot aparèixer com a irritació de la pell, com ara picor i erupcions cutànies que s'estenen pel cos. És millor fer una prova cutània en una petita zona de la pell quan s'utilitza un oli essencial nou per assegurar-se que les al·lèrgies no siguin un problema. I si ingereix oli de canyella i experimenta problemes com nàusees, mal d'estómac i diarrea, deixi de prendre'l immediatament.
