-
Oli de camamilla Fabricació original d'oli essencial
L'ús de l'oli de camamilla es remunta a molt de temps. De fet, es diu que és una de les herbes medicinals més antigues conegudes per la humanitat.6 La seva història es remunta a l'època dels antics egipcis, que el dedicaven als seus déus per les seves propietats curatives i l'utilitzaven per combatre la febre. Mentrestant, els romans l'utilitzaven per fer medicaments, begudes i encens. Durant l'Edat Mitjana, la planta de camamilla s'escampava per terra en reunions públiques. Això era perquè la seva fragància dolça, fresca i afruitada s'alliberés quan la gent la trepitgés.
Beneficis
L'oli essencial de camamilla és un dels olis essencials més populars que s'utilitzen en aromateràpia. L'oli de camamilla té diversos beneficis i es pot utilitzar de diverses maneres. L'oli essencial de camamilla s'obté de les flors de la planta i és ric en compostos com el bisabolol i el camazulè, que li confereixen propietats antiinflamatòries, calmants i curatives. L'oli de camamilla s'utilitza per tractar una àmplia varietat d'afeccions, com ara irritacions de la pell, problemes digestius i ansietat. L'oli de camamilla té propietats antiinflamatòries que poden ajudar a reduir la inflamació i l'envermelliment de la pell. També és eficaç en el tractament de l'acne, l'èczema i altres afeccions de la pell. L'oli de camamilla també s'utilitza per tractar problemes digestius com la indigestió, l'ardor d'estómac i la diarrea. També pot ajudar a alleujar l'ansietat i l'estrès. Es pot utilitzar per calmar la pell, alleujar l'estrès i promoure la relaxació.
Usos
Ruixa-ho
Crea una barreja que contingui de 10 a 15 gotes d'oli de camamilla per unça d'aigua, aboca-la en una ampolla amb polvoritzador i ruixa-la!
Difon-ho
Poseu unes gotes en un difusor i deixeu que l'aroma fresca refresqui l'aire.
Massatgeu-ho
Dilueix 5 gotes d'oli de camamilla amb 10 ml d'oli base Miaroma i massatgeja suaument la pell.10
Banyeu-vos-hi.
Prepareu un bany calent i afegiu-hi de 4 a 6 gotes d'oli de camamilla. A continuació, relaxeu-vos al bany durant almenys 10 minuts per permetre que l'aroma faci efecte.11
Inhala-ho
Directament de l'ampolla o espolvorejar-ne un parell de gotes sobre un drap o mocador de paper i inhalar-ho suaument.
Aplica-ho
Afegiu d'1 a 2 gotes a la loció corporal o crema hidratant i fregueu la barreja a la pell. Alternativament, feu una compresa de camamilla submergint un drap o una tovallola en aigua tèbia i afegint-hi d'1 a 2 gotes d'oli diluït abans d'aplicar-la.
Precaucions
Possible sensibilitat a la pell. Mantenir fora de l'abast dels nens. Si esteu embarassada, alletant o sota cura mèdica, consulteu el vostre metge. Eviteu el contacte amb els ulls, l'interior de les orelles i les zones sensibles.
-
Oli difusor d'aromateràpia amb oli essencial de farigola
Els beneficis per a la salut de l'oli essencial de farigola es poden atribuir a les seves propietats potencials com a antiespasmòdic, antireumàtic, antisèptic, bactericida, bèquic, cardíac, carminatiu, cicatritzant, diürètic, emmenagog, expectorant, hipertensiu, insecticida, estimulant, tònic i vermífug. La farigola és una herba comuna i s'utilitza generalment com a condiment o espècia. A més d'això, la farigola també s'utilitza en medicines a base d'herbes i domèstiques. Botànicament es coneix com a Thymus vulgaris.
Beneficis
Alguns dels components volàtils de l'oli de farigola, com el camfè i l'alfa-pinè, són capaços d'enfortir el sistema immunitari amb les seves propietats antibacterianes i antifúngiques. Això els fa eficaços tant dins com fora del cos, protegint les membranes mucoses, l'intestí i el sistema respiratori de possibles infeccions. Les propietats antioxidants d'aquest oli també ajuden a reduir els danys dels radicals lliures.
Aquesta és una propietat tremenda de l'oli essencial de farigola. Aquesta propietat pot fer que les cicatrius i altres taques lletges del cos desapareguin. Aquestes poden incloure marques quirúrgiques, marques deixades per lesions accidentals, acne, verola, xarampió i nafres.
L'aplicació tòpica d'oli de farigola és molt popular a la pell, ja que pot curar ferides i cicatrius, pot prevenir el dolor inflamatori, hidratar la pell i fins i tot minimitzar l'aparició d'acne. La barreja de propietats antisèptiques i estimulants antioxidants d'aquest oli pot mantenir la pell neta, sana i jove a mesura que envelleixes!
El mateix cariofil·lè i canfè, juntament amb alguns altres components, confereixen a l'oli essencial de farigola propietats antibacterianes. Això pot inhibir el creixement bacterià dins i fora del cos matant els bacteris i mantenint-los allunyats dels òrgans del cos.
Usos
Si teniu problemes de congestió, tos crònica o infeccions respiratòries, aquesta massatge al pit us pot alleujar molt i ajudar a reforçar el vostre sistema immunitari.
Barregeu de 5 a 15 gotes d'oli essencial en 1 cullerada d'oli base o loció natural sense perfum i apliqueu-ho a la part superior del pit i l'esquena. Es pot utilitzar qualsevol de les dues varietats, però, com s'ha esmentat anteriorment, les persones amb pell sensible, embarassades, nens petits o amb hipertensió arterial haurien d'optar pel farigola, més suau.
Precaucions
Possible sensibilitat a la pell. Mantenir fora de l'abast dels nens. Si esteu embarassada, alletant o sota cura mèdica, consulteu el vostre metge. Eviteu el contacte amb els ulls, l'interior de les orelles i les zones sensibles.
-
Oli essencial de xiprer per a difusor d'aromateràpia, massatge capil·lar
Hi ha molts olis essencials. Però a diferència dels arbres de te, les lavandes i les mentes piperites del món que reben molta atenció en l'àmbit de la cura de la pell, l'oli de xiprer passa una mica desapercebut. Però no hauria de ser així: l'ingredient ha estat ben estudiat i s'ha demostrat que té alguns beneficis tòpics provats, especialment per a aquells amb pell greixosa o propensa a l'acne.
Beneficis
Com la majoria d'olis essencials, l'oli essencial de xiprer és perfectament adequat per al seu ús al cabell sol o quan s'afegeix a un xampú d'herbes normal per ajudar a potenciar-ne les qualitats. L'oli es pot massatjar al cuir cabellut (preferiblement després de mullar-se els cabells) per ajudar a estimular el flux sanguini al cuir cabellut. Això ajudarà a transmetre nutrients i minerals vitals als fol·licles pilosos, permetent-vos enfortir i nodrir el cabell des de dins, així com alentir (i finalment prevenir) la caiguda del cabell.
L'oli essencial de xiprer és excel·lent per eliminar els bacteris que causen infeccions, per la qual cosa es pot ingerir per ajudar a tractar el refredat o la grip, alhora que ajuda a la funcionalitat general del cos. Al mateix temps, l'oli es pot utilitzar per ajudar a tractar la tos que puguis tenir, ja que es considera un antiespasmòdic natural i un tònic respiratori.
Com que l'oli essencial de xiprer és antimicrobià i antibacterià, pot ajudar a netejar i curar talls i ferides, prevenint infeccions de la pell i cicatrius. Assegureu-vos de diluir-lo en un oli portador abans d'aplicar-lo a la pell. Tingueu en compte que per a talls importants i ferides més profundes, heu de buscar atenció mèdica.
Com a netejador de porus, l'oli de xiprer elimina de manera natural les toxines i les impureses de la pell, ajuda a reduir els porus i a reafirmar la pell flàccida i solta. Amb un ús diari regular, podeu esperar una desintoxicació natural que exposarà la pell recentment regenerada per a una major brillantor a la vostra complexió!
Usos
L'oli de xiprer, que promou la vitalitat i potencia els sentiments energètics, es pot utilitzar pels seus beneficis aromàtics i tòpics. L'oli de xiprer està compost de monoterpens, que poden ajudar a millorar l'aspecte de la pell greixosa. També es pot aplicar tòpicament per donar al cos un impuls energitzant. L'estructura química de l'oli de xiprer també contribueix a la seva fragància renovadora i edificant. Quan s'utilitza aromàticament, l'oli de xiprer produeix una aroma neta que té un efecte vigoritzant i fonamentador sobre les emocions. A causa de l'aroma rejovenidora i els beneficis per a la pell de l'oli de xiprer, s'utilitza habitualment en spas i per massatgistes.
Precaucions
Possible sensibilitat a la pell. Mantenir fora de l'abast dels nens. Si esteu embarassada, alletant o sota cura mèdica, consulteu el vostre metge. Eviteu el contacte amb els ulls, l'interior de les orelles i les zones sensibles.
-
Oli essencial d'Ylang Ylang 100% pur de grau terapèutic per a aromateràpia
L'oli essencial d'ylang-ylang beneficia la salut de moltes maneres. Aquesta fragància floral s'extreu de les flors grogues d'una planta tropical, l'ylang-ylang (Cananga odorata), originària del sud-est asiàtic. Aquest oli essencial s'obté per destil·lació al vapor i s'utilitza àmpliament en molts perfums, agents aromatitzants i cosmètics.
Beneficis
Reduir la pressió arterial
L'oli essencial d'ylang-ylang, quan s'absorbeix per la pell, pot ajudar a reduirpressió arterialL'oli pot ajudar a controlar la hipertensió. Un estudi sobre un grup experimental que va inhalar una barreja d'olis essencials amb ylang-ylang va informar que tenia nivells més baixos d'estrès i pressió arterial. En un altre estudi, es va trobar que l'aroma d'oli essencial d'ylang-ylang reduïa els nivells de pressió arterial sistòlica i diastòlica.
Antiinflamatori
L'oli essencial d'ylang-ylang conté isoeugenol, un compost conegut per les seves propietats antiinflamatòries. El compost també pot ajudar a reduir l'estrès oxidatiu. Aquest procés pot reduir amb el temps el risc de patir malalties cròniques, com ara el càncer o els trastorns cardiovasculars.
Ajuda a tractar el reumatisme i la gota
Tradicionalment, l'oli d'ilang-ilang s'ha utilitzat per tractar el reumatisme (una malaltia autoimmune en què el sistema immunitari ataca el teixit sa del cos, causant dolor, inflamació i rigidesa articulars), i la gota (una afecció mèdica que es produeix quan l'excés d'àcid úric cristal·litza a les articulacions, provocant dolor, inflamació, enrogiment i sensibilitat a la pell). Tanmateix, no hi ha estudis científics que avalin aquesta afirmació. L'ilang-ilang conté isoeugenol. Es va trobar que l'isoeugenol té activitat antiinflamatòria i antioxidant. De fet, s'ha suggerit que l'isoeugenol és un tractament antiartrític en estudis amb ratolins.
Millorar la salut de la pell i el cabell
Tradicionalment, l'ylang-ylang s'ha utilitzat en la cura de la pell per tractar l'acne. S'ha informat que pot inhibir l'activitat dels bacteris responsables de causar l'acne.
Usos
Oli de massatge antienvelliment per a la pell
Barregeu 2 gotes d'oli essencial amb 1 cullerada d'oli portador com ara oli de coco o jojoba. Massatgegeu suaument la barreja a la cara. L'ús regular farà que la pell quedi suau i flexible.
condicionador per al cabell
Barregeu l'oli essencial (3 gotes) amb els olis base de coco o jojoba (1 cullerada). Massatgegeu suaument la barreja al cabell i al cuir cabellut. L'ús regular farà que el vostre cabell sigui brillant i saludable. Les propietats antimicrobianes dels olis essencials poden ajudar a combatre la caspa.
Millorador de l'estat d'ànim
Aplica unes gotes d'oli essencial d'ilang-ilang als canells i al coll per reduir la fatiga i millorar l'estat d'ànim. També pot ajudar en el tractament de la depressió aguda.
Ajuda digestiva
Per evitar un flux sanguini deficient o sensacions d'estrès i ansietat que poden interferir amb una digestió saludable, proveu d'inhalar-ne una mica, massatgejar-vos els òrgans digestius o consumir-ne unes gotes diàriament.
Precaucions
Possible sensibilitat a la pell. Mantenir fora de l'abast dels nens. Si esteu embarassada, alletant o sota cura mèdica, consulteu el vostre metge. Eviteu el contacte amb els ulls, l'interior de les orelles i les zones sensibles.
-
Oli essencial de sàlvia natural pur
La sàlvia té una llarga història com a herba medicinal. És una planta perenne del gènere Salvi, i el seu nom científic és salvia sclarea. Es considera un dels principals olis essencials per a les hormones, especialment en les dones. S'han fet moltes afirmacions sobre els seus beneficis per tractar rampes, cicles menstruals abundants, sufocacions i desequilibris hormonals. També és coneguda per la seva capacitat per augmentar la circulació, donar suport al sistema digestiu i millorar la salut ocular.
Beneficis
Alleuja les molèsties menstruals
La sàlvia actua per regular el cicle menstrual equilibrant els nivells hormonals de manera natural i estimulant l'obertura d'un sistema obstruït. També té el poder de tractar els símptomes de la síndrome premenstrual, com ara inflor, rampes, canvis d'humor i desitjos alimentaris.
Alleuja les persones amb insomni
Les persones que pateixen insomni poden trobar alleujament amb l'oli de sàlvia. És un sedant natural i us proporcionarà la sensació de calma i pau necessària per adormir-vos. Quan no podeu dormir, normalment us desperteu sense sentir-vos descansats, cosa que afecta la vostra capacitat per funcionar durant el dia. L'insomni afecta no només el vostre nivell d'energia i estat d'ànim, sinó també la vostra salut, el rendiment laboral i la qualitat de vida.
Augmenta la circulació
La sàlvia obre els vasos sanguinis i permet una major circulació sanguínia; també redueix naturalment la pressió arterial relaxant el cervell i les artèries. Això augmenta el rendiment del sistema metabòlic augmentant la quantitat d'oxigen que arriba als músculs i afavorint la funció dels òrgans.
Promou la salut de la pell
Hi ha un èster important a l'oli de sàlvia anomenat acetat de linalil, que és un fitoquímic natural que es troba en moltes flors i plantes d'espècies. Aquest èster redueix la inflamació de la pell i funciona com a remei natural per a les erupcions cutànies; també regula la producció de greix a la pell.
Adigestió d'identificació
L'oli de sàlvia s'ha utilitzat per augmentar la secreció de sucs gàstrics i bilis, cosa que accelera i facilita el procés digestiu. En alleujar els símptomes d'indigestió, minimitza els rampes, la inflor i les molèsties abdominals.
Usos
- Per alleujar l'estrès i fer aromateràpia, difoneu o inhaleu de 2 a 3 gotes d'oli essencial de sàlvia. Per millorar l'estat d'ànim i el dolor articular, afegiu de 3 a 5 gotes d'oli de sàlvia a l'aigua tèbia del bany.
- Prova de combinar l'oli essencial amb sals d'Epsom i bicarbonat de sodi per fer les teves pròpies sals de bany curatives.
- Per a la cura dels ulls, afegiu 2 o 3 gotes d'oli de sàlvia a un drap net i calent; premeu el drap sobre els dos ulls durant 10 minuts.
- Per alleujar els rampes i el dolor, creeu un oli de massatge diluint 5 gotes d'oli de sàlvia amb 5 gotes d'un oli portador (com ara oli de jojoba o de coco) i apliqueu-lo a les zones necessàries.
- Per a la cura de la pell, prepara una barreja d'oli de sàlvia i un oli portador (com ara coco o jojoba) en una proporció d'1:1. Aplica la barreja directament a la cara, el coll i el cos.
-
Oli essencial 100% pur de sàndal natural orgànic OEM/ODM
Durant segles, l'aroma seca i llenyosa de l'arbre de sàndal va fer que la planta fos útil per a rituals religiosos, meditació i fins i tot per a embalsamaments a l'antic Egipte. Avui dia, l'oli essencial extret de l'arbre de sàndal és particularment útil per millorar l'estat d'ànim, promoure una pell suau quan s'utilitza tòpicament i proporcionar sensacions de fonamentació i edificació durant la meditació quan s'utilitza aromàticament. L'aroma rica i dolça i la versatilitat de l'oli de sàndal el converteixen en un oli únic, útil a la vida quotidiana.
Beneficis
Redueix l'estrès i millora el son
El sedentarisme i l'estrès poden afectar la qualitat del son. Algunes investigacions indiquen que el sàndal és eficaç per alleujar l'ansietat i l'estrès. Pot tenir efectes sedants, reduir la vigília i augmentar el temps de son no REM, cosa que és ideal per a afeccions com l'insomni i l'apnea del son.
Tracta l'acne i els grans
Amb les seves propietats antiinflamatòries i netejadores de la pell, l'oli essencial de sàndal pot ajudar a eliminar l'acne i els grans i calmar la pell. L'ús regular d'aquest oli pot fins i tot ajudar a prevenir futurs brots d'acne.
Elimina les taques fosques i les cicatrius
L'acne i els grans generalment deixen taques fosques, cicatrius i imperfeccions desagradables. L'oli de sàndal calma la pell i redueix les cicatrius i les marques molt més ràpidament que altres productes.
Combat els signes de l'envelliment
Ric en antioxidants i propietats tonificants, l'oli essencial de sàndal combat les arrugues, les ulleres i les línies d'expressió. Redueix els danys causats per l'estrès ambiental i els radicals lliures, frenant així els signes de l'envelliment. A més d'això, també pot prevenir l'estrès oxidatiu i reparar els teixits cutanis danyats.
Barregeu bé amb
Rosa romàntica i mescada, gerani verd i herbal, bergamota especiada i complexa, llimona neta, encens aromàtic, majorana lleugerament picant i taronja fresca i dolça.
Precaucions
Possible sensibilitat a la pell. Mantenir fora de l'abast dels nens. Si esteu embarassada, alletant o sota cura mèdica, consulteu el vostre metge. Eviteu el contacte amb els ulls, l'interior de les orelles i les zones sensibles.
-
Oli essencial de taronja dolça Aromateràpia natural
L'oli essencial de taronja dolça es coneix més sovint com a oli de taronja. Amb la seva versatilitat, preu assequible i aroma meravellosament estimulant, l'oli essencial de taronja dolça és un dels olis essencials més populars en aromateràpia. L'aroma de l'oli de taronja dolça és alegre i ajuda a millorar l'aroma d'una habitació amb olor de ranci o plena de fum. (L'oli essencial de llimona és encara millor per difondre en habitacions plenes de fum). L'oli essencial de taronja dolça s'ha convertit en un ingredient popular en una àmplia gamma de productes de neteja domèstics naturals (i alguns no tan naturals).
Benefici i usos
- L'oli essencial de taronja, més comunament conegut com a oli essencial de taronja dolça, s'obté dels fruits de la planta botànica Citrus sinensis. En canvi, l'oli essencial de taronja amarga s'obté dels fruits de la planta botànica Citrus aurantium.
- La capacitat de l'oli de taronja per millorar la immunitat de manera natural i reduir diversos símptomes de nombroses malalties l'ha prestat a aplicacions medicinals tradicionals per al tractament de l'acne, l'estrès crònic i altres problemes de salut.
- Utilitzat en aromateràpia, l'agradable aroma de l'oli essencial de taronja té un efecte alegre i estimulant, però alhora relaxant i calmant que ajuda a reduir la freqüència cardíaca. No només pot crear un ambient càlid, sinó que també pot estimular la força i la resistència del sistema immunitari i eliminar els bacteris presents a l'aire.
- Utilitzat tòpicament, l'oli essencial de taronja és beneficiós per mantenir la salut, l'aspecte i la textura de la pell, promovent la claredat, la resplendor i la suavitat, reduint així els signes de l'acne i altres afeccions cutànies incòmodes.
- Aplicat en un massatge, l'oli essencial de taronja és conegut per augmentar el flux sanguini. Això és conegut per alleujar les molèsties associades amb la inflamació, els mals de cap, la menstruació i la baixa libido.
- Utilitzat en medicina, l'oli essencial de taronja redueix els incidents de contraccions musculars doloroses i reflexives. Tradicionalment s'utilitza en massatges per alleujar l'estrès, el dolor abdominal, la diarrea, el restrenyiment, la indigestió o la digestió inadequada i la congestió nasal.
Barregeu bé amb
Hi ha molts més olis amb els quals la taronja dolça combina bé: alfàbrega, pebre negre, cardamom, camamilla, sàlvia, clau, coriandre, xiprer, fonoll, encens, gingebre, ginebre, baies, lavanda, nou moscada, pàtxuli, romaní, sàndal, majorana dolça, farigola, vetiver, ylang ylang.
-
Oli essencial de romaní per al creixement del cabell
Els beneficis de l'oli essencial de romaní poden fer que vulguis utilitzar-lo. La humanitat coneix i ha collit els beneficis del romaní durant segles, ja que les cultures grega, romana i egípcia veneraven el romaní i el consideraven sagrat. L'oli de romaní està ple de compostos que promouen la salut i proporciona beneficis antiinflamatoris, analgèsics, antibacterians, antifúngics i expectorants. L'herba també millora les funcions digestives, circulatòries i respiratòries.
Beneficis i usos
Combatre l'estrès gastrointestinal
L'oli de romaní es pot utilitzar per alleujar diverses molèsties gastrointestinals, com ara la indigestió, els gasos, els còlics estomacals, la inflor i el restrenyiment. També estimula la gana i ajuda a regular la creació de bilis, que juga un paper crucial en la digestió. Per tractar les malalties estomacals, combineu 1 culleradeta d'un oli portador com ara oli de coco o d'ametlles amb 5 gotes d'oli de romaní i massegeu suaument la barreja sobre l'abdomen. L'aplicació regular d'oli de romaní d'aquesta manera desintoxica el fetge i promou la salut de la vesícula biliar.
Alleujar l'estrès i l'ansietat
La recerca demostra que simplement inhalar l'aroma de l'oli essencial de romaní pot reduir els nivells de l'hormona de l'estrès cortisol a la sang. Quan l'estrès és crònic, el cortisol pot causar augment de pes, estrès oxidatiu, hipertensió arterial i malalties del cor. Podeu combatre l'estrès instantàniament utilitzant un difusor d'olis essencials o fins i tot inhalant sobre una ampolla oberta. Per crear un esprai d'aromateràpia antiestrès, simplement combineu en una petita ampolla amb polvoritzador 6 cullerades soperes d'aigua amb 2 cullerades soperes de vodka i afegiu-hi 10 gotes d'oli de romaní. Utilitzeu aquest esprai a la nit al coixí per relaxar-vos o ruixeu-lo a l'aire interior en qualsevol moment per alleujar l'estrès.
Reduir el dolor i la inflamació
L'oli de romaní té propietats antiinflamatòries i analgèsiques que es poden obtenir massant l'oli a la zona afectada. Barregeu 1 culleradeta d'oli portador amb 5 gotes d'oli de romaní per crear un bàlsam eficaç. Feu-lo servir per a mals de cap, esquinços, dolors musculars, reumatisme o artritis. També podeu prendre un bany calent i afegir unes gotes d'oli de romaní a la banyera.
Tractar els problemes respiratoris
L'oli de romaní funciona com a expectorant quan s'inhala, alleujant la congestió de la gola per al·lèrgies, refredats o grips. Inhalar l'aroma pot combatre les infeccions respiratòries a causa de les seves propietats antisèptiques. També té un efecte antiespasmòdic, que ajuda en el tractament de l'asma bronquial. Feu servir oli de romaní en un difusor o afegiu unes gotes a una tassa o olla petita d'aigua bullent i inhaleu el vapor fins a 3 vegades al dia.
Promoure el creixement i la bellesa del cabell
S'ha descobert que l'oli essencial de romaní augmenta el creixement de cabell nou en un 22% quan es massatgeja al cuir cabellut. Funciona estimulant la circulació del cuir cabellut i es pot utilitzar per fer créixer el cabell més llarg, prevenir la calvície o estimular el creixement de cabell nou a les zones amb calvície. L'oli de romaní també alenteix l'encaneïment del cabell, promou la brillantor i prevé i redueix la caspa, convertint-lo en un gran tònic per a la salut i la bellesa general del cabell.
-
Oli essencial d'alfàbrega per a la pell i la salut Difusors d'aromateràpia
L'oli essencial d'alfàbrega dolça és conegut per emetre una aroma càlida, dolça, fresca i herbacia que s'ha descrit com a airejada, vibrant, estimulant i que recorda l'aroma de la regalèssia. Aquesta fragància té fama de combinar bé amb olis essencials cítrics, especiats o florals, com ara bergamota, aranja, llimona, pebre negre, gingebre, fonoll, gerani, lavanda i neroli. La seva aroma es caracteritza a més per ser una mica càmfora amb matisos de picant que energitzen i estimulen el cos i la ment per promoure la claredat mental, millorar l'alerta i calmar els nervis per mantenir a ratlla l'estrès i l'ansietat.
Beneficis i usos
S'utilitza en aplicacions d'aromateràpia
L'oli essencial d'alfàbrega és ideal per alleujar o eliminar els mals de cap, la fatiga, la tristesa i les molèsties de l'asma, així com per inspirar resistència psicològica. També té fama de beneficiar aquells que pateixen de mala concentració, al·lèrgies, congestió o infeccions sinusals i símptomes de febre.
S'utilitza cosmèticament
L'oli essencial d'alfàbrega té fama de refrescar, nodrir i ajudar a reparar la pell danyada o apagada. Sovint s'utilitza per equilibrar la producció de greix, calmar els brots d'acne, alleujar la sequedat, alleujar els símptomes d'infeccions de la pell i altres malalties tòpiques, i per afavorir la flexibilitat i la resistència de la pell. Amb un ús regular diluït, es diu que presenta propietats exfoliants i tonificants que eliminen la pell morta i equilibren el to de la pell per promoure la resplendor natural de la complexió.
Al cabell
L'oli d'alfàbrega dolça és conegut per aportar una aroma lleugera i refrescant a qualsevol xampú o condicionador normal, així com per estimular la circulació, regular la producció de greix del cuir cabellut i facilitar un creixement saludable del cabell per reduir o alentir la taxa de pèrdua de cabell. En hidratar i netejar el cuir cabellut, elimina eficaçment qualsevol acumulació de pell morta, brutícia, greix, contaminants ambientals i bacteris, alleujant així la picor i la irritació característiques de la caspa i altres afeccions tòpiques.
S'utilitza medicinalment
L'efecte antiinflamatori de l'oli essencial d'alfàbrega dolça es coneix per ajudar a calmar la pell afectada per problemes com l'acne o l'èczema, i per alleujar les nafres i les abrasions menors.
Bprestar bé amb
olis essencials cítrics, especiats o florals, com ara bergamota, aranja, llimona, pebre negre, gingebre, fonoll, gerani, lavanda i neroli.
-
Oli essencial de gessamí per a la cura de la pell Cura del cabell Salut corporal
Tradicionalment, l'oli de gessamí s'ha utilitzat en llocs com la Xina per ajudar el cosdesintoxicaciói alleujar els trastorns respiratoris i hepàtics. També s'utilitza per disminuir el dolor associat a l'embaràs i el part.
A causa de la seva aroma, l'oli de gessamí s'utilitza molt en cosmètica i perfumeria. L'aroma de l'oli també és de gran utilitat i s'utilitza en aromateràpia, on pot tractar no només malalties psicològiques i emocionals, sinó també físiques.
Beneficis
Augmenta l'excitació
En comparació amb un placebo, l'oli de gessamí va causar augments significatius dels signes físics d'excitació, com ara la freqüència respiratòria, la temperatura corporal, la saturació d'oxigen a la sang i la pressió arterial sistòlica i diastòlica, en un estudi realitzat en dones adultes sanes.
Millorar la immunitat
Es creu que l'oli de gessamí té propietats antivirals, antibiòtiques i antifúngiques que el fan eficaç per augmentar la immunitat i combatre malalties. De fet, l'oli de gessamí s'ha utilitzat com a tractament de medicina popular per combatre l'hepatitis, diverses infeccions internes, a més de trastorns respiratoris i de la pell durant centenars d'anys a la Xina i altres països asiàtics.
Augmenta la concentració
L'oli de gessamí és conegut científicament per les seves propietats estimulants i excitants. Difondre'l o fregar-lo a la pell pot ajudar-te a despertar-te i augmentar l'energia.
Perfum que eleva l'estat d'ànim
Com ja he esmentat abans, els estudis han confirmat els beneficis per millorar l'estat d'ànim de l'oli de gessamí. En lloc d'utilitzar perfums cars comprats a la botiga, proveu d'aplicar-vos oli de gessamí als canells i al coll com una fragància natural i sense productes químics.
Prevenir infeccions
L'oli de la planta de gessamí és conegut per tenir propietats antivirals i antisèptiques (cosa que el converteix en un bon desinfectant). L'oli de flor de gessamí té molts components actius que tenen propietats antivirals, bactericides i antimicrobianes.
Bprestar bé amb
bergamota, camamilla, sàlvia, gerani, lavanda, llimona, neroli, menta, rosa i sàndal.
Efectes secundaris
El gessamí es considera generalment segur i no irritant, però sempre hi ha el risc que es produeixin al·lèrgies o irritacions quan s'utilitzen olis essencials. Sobretot si sou nous en l'ús d'olis essencials o teniu la pell sensible, assegureu-vos de començar amb una petita quantitat i proveu de diluir-la amb olis portadors.
-
Oli essencial d'eucaliptus per a difusors d'aromateràpia
Busques un oli essencial que t'ajudi a enfortir el sistema immunitari, protegir-te de diverses infeccions i alleujar afeccions respiratòries? Et presentem l'oli essencial d'eucaliptus. És un dels millors olis essencials per al mal de coll, la tos, les al·lèrgies estacionals i els mals de cap. Els beneficis de l'oli d'eucaliptus es deuen a la seva capacitat per estimular la immunitat, proporcionar protecció antioxidant i millorar la circulació respiratòria. Els investigadors han descobert que la seva "acció antimicrobiana d'ampli espectre el converteix en una alternativa atractiva als productes farmacèutics". És per això que l'oli essencial d'eucaliptus s'utilitza habitualment en productes per combatre patògens estranys i diferents formes d'infeccions.
Beneficis
La recerca suggereix que l'oli combat les infeccions respiratòries eliminant bacteris, virus i fongs. És per això que es pot trobar en els rentats nasals salins. També fa que els petits filaments semblants a pèls dels pulmons (anomenats cilis) que escombren la mucositat i les restes de les vies respiratòries es moguin més ràpidament. Això també pot combatre les infeccions.
L'eucaliptus és un ingredient clau en alguns analgèsics tòpics. Són analgèsics que s'apliquen directament a la pell, com ara esprais, cremes o bàlsams. Tot i que no és el principal analgèsic, l'oli d'eucaliptus funciona provocant una sensació de fred o calor que et treu del dolor.
En un assaig clínic, les persones que van inhalar oli d'eucaliptus després d'una cirurgia de reemplaçament de genoll van sentir menys dolor i van tenir una pressió arterial més baixa. Els investigadors creuen que això pot ser degut a alguna cosa a l'oli anomenada 1,8-cineol. Pot fer que el sentit de l'olfacte treballi amb el sistema nerviós per baixar la pressió arterial.
L'oli d'eucaliptus no només pot ajudar amb el dolor postoperatori, sinó que també pot ajudar a mantenir la calma abans de la cirurgia. Els investigadors van mesurar l'efecte sobre l'ansietat d'inhalar olis essencials en persones a punt de ser operades. Abans de les seves operacions, van olorar diferents olis durant 5 minuts. L'1,8-cineol de l'oli d'eucaliptus va funcionar tan bé que els investigadors van suggerir que podria ser útil per a procediments sencers.
Usos
- Difoneu o poseu unes gotes a les mans, col·loqueu-les sobre el nas i inhaleu profundament.
- Col·loca una o dues gotes al terra de la dutxa per a una experiència de spa.
- Afegiu-ho a un oli portador o loció durant un massatge relaxant.
- Utilitzeu-lo com a ambientador i desodoritzant d'habitacions.
-
Oli essencial de rosa 100% pur i natural
L'oli essencial de rosa (Rosa x damascena) també es coneix comunament com a Rosa Otto, Rosa de Damasc i Rosa de Castella. L'oli té una forta aroma floral i dolça que presenta una nota de fragància de base mitjana. L'oli essencial de rosa forma part de les col·leccions Rocky Mountain Oils Mood and Skin Care. Aquest oli d'olor forta també és molt concentrat, de manera que amb una mica n'hi ha prou.
Difon l'oli per elevar l'ànim i reduir els sentiments de soledat i dolor. La fragància floral evoca sentiments d'amor, cura i confort, alhora que proporciona harmonia i equilibri al cos i a la ment. Aplica'l tòpicament en les rutines diàries de cura de la pell. L'oli essencial de rosa és bo per a pells seques, sensibles o madures.
Beneficis
Les propietats emolients de l'oli de rosa el converteixen en un gran hidratant lleuger, ja que és molt similar a l'oli natural que produeix la pell. Els sucres dels pètals de la planta fan que l'oli sigui calmant.
Lleuger però dolç, l'oli de rosa és increïble per a l'aromateràpia. Els estudis demostren que l'oli de rosa és un antidepressiu amb efecte. S'ha demostrat que l'oli de rosa és un antidepressiu eficaç.
L'oli de rosa és excel·lent com a astringent que no resseca la pell. Allisa la pell i tanca els porus, deixant la pell neta i brillant.
Com que actua com a agent antiansietat, l'oli essencial de rosa pot ajudar molt els homes amb disfunció sexual relacionada amb l'ansietat de rendiment i l'estrès. També pot ajudar a equilibrar les hormones sexuals, cosa que pot contribuir a augmentar el desig sexual.
Hi ha moltes qualitats de l'oli essencial de rosa que el converteixen en un gran remei natural per a la pell. Els beneficis antimicrobians i d'aromateràpia per si sols són bones raons per afegir unes gotes a les locions i cremes que fas tu mateix.
Usos
Tòpicament:Té molts beneficis per a la pell quan s'utilitza tòpicament i es pot utilitzar sense diluir. Tanmateix, sempre és una bona idea diluir els olis essencials amb un oli portador com el de coco o la jojoba en una proporció d'1:1 abans d'aplicar-lo tòpicament. Després de diluir l'oli, feu una petita prova en una petita zona abans d'utilitzar l'oli en zones més grans. Un cop sàpigues que no tens una reacció negativa, pots afegir unes gotes d'oli essencial a un sèrum facial, bany calent, loció o gel de dutxa. Si utilitzes absolut de rosa, no cal diluir-lo perquè ja està diluït.
Depressió i ansietat:Combina oli de rosa amb oli de lavanda i difon-lo o aplica't d'1 a 2 gotes tòpicament als canells i a la part posterior del coll.
Acne:Si pateixes acne, prova d'aplicar una gota d'oli essencial de rosa pura a les imperfeccions tres vegades al dia. Assegura't d'utilitzar un bastonet de cotó estèril; si el poder antimicrobià és massa per a tu, dilueix-lo lleugerament amb una mica d'oli de coco.
Líbido:Difoneu-lo o apliqueu-hi de 2 a 3 gotes tòpicament al coll i al pit. Combineu l'oli de rosa amb un oli portador com el de jojoba, coco o oliva per a un massatge terapèutic que estimuli la libido.
Aromàticament:Pots difondre l'oli a casa teva amb un difusor o inhalar l'oli directament. Per fer un ambientador natural, posa unes gotes d'oli juntament amb aigua en una ampolla amb polvoritzador.
