-
Oli essencial de bergamota extret de la pell
Nom del producte: oli essencial de lavanda
Tipus de producte: 100 % natural orgànic
Aplicació: Aromateràpia Beauty Spa Difusor
Aspecte: líquid
Mida de l'ampolla: 10 ml -
Oli de pell de taronja dolça 100% pur per a blanquejar la pell amb difusor
Nom del producte: oli essencial de lavanda
Tipus de producte: 100 % natural orgànic
Aplicació: Aromateràpia Beauty Spa Difusor
Aspecte: líquid
Mida de l'ampolla: 10 ml -
2022 Nou oli essencial de llimona a l'engròs Oli aromàtic per a la cura de la pell per difusor
Nom del producte: oli essencial de lavanda
Tipus de producte: 100 % natural orgànic
Aplicació: Aromateràpia Beauty Spa Difusor
Aspecte: líquid
Mida de l'ampolla: 10 ml -
Creixement del cabell d'oli essencial d'arbre de te d'etiqueta privada de primer nivell
Nom del producte: oli essencial de lavanda
Tipus de producte: 100 % natural orgànic
Aplicació: Aromateràpia Beauty Spa Difusor
Aspecte: líquid
Mida de l'ampolla: 10 ml -
Oli de menta 100% pur ZX per a la cura de la pell 10 ml
Nom del producte: oli essencial de lavanda
Tipus de producte: 100 % natural orgànic
Aplicació: Aromateràpia Beauty Spa Difusor
Aspecte: líquid
Mida de l'ampolla: 10 ml -
Fàbrica d'olis essencials d'eucaliptus a l'engròs per a spa de bellesa d'aromateràpia
Nom del producte: oli essencial de lavanda
Tipus de producte: 100 % natural orgànic
Aplicació: Aromateràpia Beauty Spa Difusor
Aspecte: líquid
Mida de l'ampolla: 10 ml -
L'oli essencial d'alleujament de l'estrès de marca privada combina amb el son, elimina l'ansietat
Descripció
L'alleujament de l'estrès és una ampolla de "pots fer això".Amb un aroma calmant amb notes cítriques, Stress Relief pot ajudar a disminuir l'ansietat, la depressió i l'estrès.En aquests dies, l'estrès s'ha convertit en l'assassí número u.No deixis que siguis tu!Lluita contra l'estrès.Tots ens mereixem una mica més de serenitat.
L'alleujament de l'estrès és una barreja equilibrada de taronja dolça, bergamota, patxuli, aranja i ylang ylang.Fet amb cura amb els nostres olis de primera qualitat i, com sempre, els nostres olis essencials mai es dilueixen ni es barregen amb additius.Difusor Master Blend
Multipliqui la seva barreja per 4 per obtenir un total de 20 gotes de la barreja escollida.Afegiu els vostres olis a una ampolla de vidre de color fosc i barregeu bé fent rodar l'ampolla entre les mans.Afegiu el nombre adequat de gotes de la vostra barreja creada al vostre difusor seguint les instruccions del fabricant per a la vostra marca i model de difusor.Alguns olis essencials com els olis gruixuts o els olis cítrics no són compatibles amb tots els tipus de difusor.
Beneficis
- Relaxa, calma i calma
- Es pot utilitzar per combatre i alleujar els sentiments d'estrès diari
- Redueix la tensió al cos
-
Oli essencial de barreja antigripal de grau terapèutic 10 ml OEM/ODM
Descripció del producte
Aquesta potent barreja d'olis essencials ha estat dissenyada per evitar condicions com ara
Grip, catarro bronquial,
Infeccions de gola, infeccions nasals,
Infeccions respiratòries greus,
Difós a l'atmosfera té la capacitat de destruir, fongs, floridures, bacteris i virus.
Difoneu la mescla antigrip regularment a la llar i l'oficina i reduïu la quantitat de sinusitis, refredats, grip i infeccions víriques durant l'hivern.
Olis essencials 100% utilitzats per formular la nostra potent mescla antigripal
Mètodes d'ús
Bany: afegiu de 5 a 7 gotes de barreja d'olis essencials a un bany complet amb aigua tèbia.Agiteu l'aigua i poseu-ho en remull durant 20 minuts.Per als tipus de pell sensible, afegiu de 2 a 3 cullerades de llet o llet de soja (si és intolerant a la lactosa).
Utilitzeu només 1 o 2 gotes per a nadons i nens menors de 7 anys i afegiu-hi sempre de 2 a 3 cullerades de llet o llet de soja (si és intolerant a la lactosa).
Tractament dels peus: afegiu fins a 6 gotes de barreja d'olis essencials a Foot Spa.Remullar els peus durant 10 minuts i després assecar i hidratar amb una barreja d'oli de massatge o una crema per a mans i corporals.
Tractament facial: afegiu de 2 a 4 gotes de barreja d'olis essencials a 15 ml de barreja d'olis de massatge.Feu un massatge a la pell matí i nit després de la neteja i sota la vostra crema de cura de la pell Pure Destiny preferida.
Tractament de mans: afegiu de 2 a 4 gotes de barreja d'olis essencials a un bol d'aigua tèbia.Remullar les mans durant 10 minuts.Assecar i hidratar amb la barreja d'oli de massatge o la crema de mans i corporal Replenish
-
Oli essencial de clau d'olor orgànic 100% pur i natural de la més alta qualitat per al massatge
Clau d'olorEls usos de l'oli van des d'atenuar el dolor i millorar la circulació sanguínia fins a reduir la inflamació i l'acne.
Un dels usos més coneguts de l'oli de clau és ajudar a combatre problemes dentals, com aramals de queixal.Fins i tot els fabricants de pasta de dents convencionals, com Colgate,acordarque aquest oli de llauna té unes habilitats impressionants a l'hora de donar suport a l'ajuda de les dents, les genives i la boca.
S'ha demostrat que actua com un antiinflamatori natural i reductor del dolor, a més de tenir efectes antimicrobians/de neteja d'ampli espectre que s'estenen a la pell i més enllà.
Oli de clau per al mal de queixal
Indígena d'Indonèsia i Madagascar, clau (Eugenia caryophyllata) es pot trobar a la natura com els brots florals de color rosa sense obrir de l'arbre tropical de fulla perenne.
Recollides a mà a finals d'estiu i de nou a l'hivern, els cabdells s'assequen fins que es tornen marrons.A continuació, els cabdells es deixen sencers, es trituren en una espècia o es destil·len al vapor per produir clau concentrada.oli essencial.
Els claus es componen generalment d'un 14% a un 20% d'oli essencial.El principal component químic de l'oli és l'eugenol, que també és responsable de la seva forta fragància.
A més dels seus usos medicinals habituals (especialment per a la salut bucal), l'eugenol també és habitualinclòsen col·lutoris i perfums, i també s'utilitza en la creació deextracte de vainilla.
Per què s'utilitza el clau per disminuir el dolor i la inflor que comporta un mal de queixal?
L'eugenol és l'ingredient de l'oli de clau que proporciona alleujament del dolor.És el principal constituent de l'oli aromàtic extret del clau,comptabilitatentre el 70 i el 90 per cent del seu oli volàtil.
Com pot l'oli de clau matar el dolor del nervi dental?Funciona adormint temporalment els nervis de la boca, amb una durada d'unes dues a tres hores, tot i que no necessàriament resoldrà un problema subjacent, com ara una cavitat.
Hi ha raons per creure que els xinesos ho han estataplicantclau com a remei homeopàtic per alleujar el mal de queixal durant més de 2.000 anys.Mentre que el clau d'olor solia ser mòlt i aplicat a la boca, avui l'oli essencial de clau d'olor és fàcilment disponible i encara més potent a causa de la seva alta concentració d'eugenol i altres compostos.
El clau d'olor és àmpliament acceptat com una solució fiable per al sòcol sec i per alleujar el dolor i les molèsties associats a diversos trastorns dentals.ElRevista d'Odontologia, per exemple, va publicar un estudidemostrantaquest oli essencial de clau tenia el mateix efecte adormidor que la benzocaïna, un agent tòpic que s'utilitza habitualment abans de la inserció de l'agulla.
A més, investigaciósuggereixque l'oli de clau té encara més beneficis per a la salut dental.
Les investigacions encarregades d'un estudi van avaluar la capacitat del clau per frenar la descalcificació de les dents o l'erosió dental, en comparació amb l'eugenol, l'acetat d'eugenil, el fluor i un grup control.L'oli de clau no només va liderar el paquet disminuint significativament la descalcificació, sinó que ho va serobservatque realment va ajudar a remineralitzar i enfortir les dents.
També pot ajudar a inhibir els organismes que causen caries, actuant com una ajuda dental preventiva.
Aquí hi ha alguns altres fets interessants sobre l'oli essencial de clau:
- L'illa de Zanzíbar (part de Tanzània) és el major productor mundial de clau.Altres productors principals inclouen Indonèsia i Madagascar.A diferència de la majoria d'altres espècies, el clau es pot conrear durant tot l'any, cosa que ha donat a les tribus natives que l'utilitzen un avantatge diferent sobre altres cultures perquè els beneficis per a la salut es poden gaudir més fàcilment.
- La història ens diu que els xinesos han utilitzat el clau durant més de 2.000 anys com a fragància, espècies i medicina.Els claus d'olor van ser portats a la dinastia Han de la Xina des d'Indonèsia ja l'any 200 aC.Aleshores, la gent tenia claus a la boca per millorar l'olor de l'alè durant les audiències amb el seu emperador.
- L'oli de clau d'olor ha estat literalment un salvavides en determinats moments de la història.Va ser un dels principals olis essencials que protegien les persones de la pesta bubònica a Europa.
- Els antics perses suposadament utilitzaven aquest oli com a poció d'amor.
- Mentrestant,AyurvèdicaEls curanderos han utilitzat durant molt de temps el clau per tractar problemes digestius, febre i problemes respiratoris.
- EnMedicina tradicional xinesa, el clau és molt aclamat per les seves capacitats antifúngiques i antibacterianes.
- Avui dia, l'oli de clau es continua utilitzant en nombrosos productes amb finalitats sanitàries, agrícoles i cosmètiques.
-
marca privada 100% pur oli essencial de rosa natural massatge cabell oli corporal facial multiús
Què és l'oli essencial de rosa?
D'on prové l'oli essencial de rosa?El més sovintprové dela rosa de Damasc (Rosa damascena), però també pot provenir de la rosa de col (Rosa centifolia) planta.
L'oli es destil·la al vapor dels pètals de les flors.L'oli destil·latroses de damascoDe vegades es ven com a oli de rosa búlgar o otto de rosa búlgar.Bulgària i Turquia són els principals productors d'oli de rosaRosa damascenaplanta.
T'has parat mai a olorar les roses?Bé, l'olor de l'oli de rosa sens dubte us recordarà aquesta experiència, però encara més millorada.L'oli essencial de rosa té un aroma floral molt ric que és alhora dolç i lleugerament picant.
Els investigadors han descobert que l'oli essencial de rosa conté diversos compostos terapèutics:
- Citronelol– eficaç repel·lent de mosquits (també es troba a la citronel·la).
- Citral– antimicrobià fort que és necessari pervitamina Asíntesi (també es troba a la murta i llimona).
- Carvone– ajuda digestiva eficaç (també es troba a la comí i l'anet).
- Acetat de citronelil– responsable del agradable sabor i aroma de les roses, per això es troba en molts productes de pell i bellesa.
- Eugenol- també la potència darrereclau d'olor, l'antioxidant més ric del món.
- Farnesol– plaguicida natural (també es troba a la flor de taronger, gessamí i ylang-ylang).
- Metil Eugenol– antisèptic i anestèsic local (també es troba acanyellai bàlsam de llimona).
- Nerol– compost antibiòtic aromàtic d'olor dolça (també es troba a la llimona i el llúpol).
- Acetaldehid de fenil– un altre compost aromàtic i d'olor dolça (també es troba a la xocolata).
- Fenil Geraniol– forma natural degeraniol, que es troba habitualment en perfums i aromes de fruites.
6 Beneficis de l'oli de rosa
1. Ajuda a la depressió i l'ansietat
Un dels principals beneficis de l'oli de rosa és sens dubte les seves habilitats per augmentar l'estat d'ànim.Quan els nostres avantpassats lluitaven contra situacions en què el seu estat mental es veia esmorteït o deteriorat d'una altra manera, s'haurien vist atrets de manera natural per les vistes i les olors agradables de les flors que els envoltaven.Per exemple, és difícil sentir una olor d'una rosa potent inosomriure.
El diariTeràpies complementàries en la pràctica clínicarecentmentva publicar un estudique es va proposar demostrar aquest tipus de reaccions naturals quan es va aixecararomateràpias'utilitza en subjectes humans que pateixen depressió i/o ansietat.Amb un grup temàtic de 28 dones postpart, els investigadors les van separar en dos grups: un que seria tractat amb sessions d'aromateràpia de 15 minuts amb una barreja d'olis essencials que consistia en rose otto ilavandadues vegades per setmana durant quatre setmanes, i un grup control.
Els seus resultats van ser força notables.El grup d'aromateràpia va experimentar "millores significatives" més grans que el grup control tant a l'Escala de Depressió Postnatal d'Edimburg (EPDS) com a l'Escala de Trastorn d'Ansietat Generalitzada (GAD-7).Així que les dones no només van experimentar una disminució significativa de les puntuacions de depressió postnatal, sinó que també van informar d'una millora marcadatrastorn d'ansietat general.
2. Combat l'acne
Hi ha moltes qualitats de l'oli essencial de rosa que el converteixen en un gran remei natural per a la pell.Només els beneficis antimicrobians i d'aromateràpia són grans raons per posar unes quantes gotes a les vostres locions i cremes de bricolatge.
L'any 2010, els investigadors van publicar aestudi descobrintaquest oli essencial de rosa va mostrar una de les activitats bactericides més fortes en comparació amb altres 10 olis.Juntament amb els olis essencials de farigola, lavanda i canyella, l'oli de rosa va poder destruir completamentPropionibacterium acnes(els bacteris responsables de l'acne) després de només cinc minuts d'una dilució del 0,25 per cent!
3. Anti-envelliment
No és d'estranyar que l'oli de rosa normalmentfa la llistadels millors olis essencials anti-envelliment.Per què l'oli essencial de rosa pot augmentar la salut de la pell i possiblement alentir el procés d'envelliment?Hi ha diversos motius.
En primer lloc, té potents efectes antiinflamatoris.A més, conté antioxidants que combaten els radicals lliures que fomenten el dany a la pell i l'envelliment de la pell.Els radicals lliures poden causar danys al teixit de la pell, el que provoca arrugues, línies i deshidratació.
4. Augmenta la libido
Com que actua com un agent contra l'ansietat, l'oli essencial de rosa pot ajudar molt els homes amb disfunció sexual relacionada amb l'ansietat i l'estrès de rendiment.També pot ajudar a equilibrar les hormones sexuals, que poden contribuir a augmentar el desig sexual.
Un assaig clínic doble cec, aleatoritzat i controlat amb placebo publicat el 2015 analitza els efectes de l'oli de rosa en 60 pacients masculins amb trastorn depressiu major que pateixen disfunció sexual com a resultat de prendre antidepressius convencionals coneguts com a inhibidors de la recaptació de serotonina (ISRS).
Els resultats són força impressionants!L'administració deR. damascenaL'oli va millorar la disfunció sexual en pacients masculins.A més, els símptomes de la depressió es van reduir a mesura que la disfunció sexual millorava.
5. Millora la dismenorrea (període dolorós)
Un estudi clínic publicat el 2016 va analitzar els efectes de l'oli essencial de rosa en les dones ambdismenorrea primària.La definició mèdica de la dismenorrea primària és el dolor de còlics a la part inferior de l'abdomen que es produeix just abans o durant la menstruació, en absència d'altres malalties com l'endometriosi.
Els investigadors van dividir 100 pacients en dos grups, un grup que rep un fàrmac antiinflamatori no esteroide i l'altre grup també va prendre l'antiinflamatori juntament amb rebre aromateràpia que consistia en un oli essencial de rosa del dos per cent.
Després de 10 minuts, no hi va haver diferències significatives entre els dos grups.Després de 30 minuts, el grup que va rebre aromateràpia amb roses va informar menys dolor que l'altre grup.
En general, els investigadors conclouen: "El present estudi suggereix que l'aromateràpia amb oli essencial de rosa, que és un mètode de tractament no farmacològic, com a adjuvant dels mètodes de tractament convencionals pot ser beneficiós per alleujar el dolor en persones amb dismenorrea primària".
6. Increïble perfum natural
La indústria de les fragàncies utilitza habitualment l'oli de rosa per crear perfums i per olorar una varietat de productes cosmètics.Amb el seu dolç aroma floral però lleugerament picant, l'oli essencial de rosa es pot utilitzar per si mateix com a perfum natural.Només cal una gota o dues i podeu evitar totes les fragàncies que hi ha al mercat avui en dia que estan carregadesolors sintètiques perilloses.
-
Oli essencial de menta de marca privada de 10 ml d'alta qualitat per refrescar l'aire de massatge
L'oli de menta és un delsolis essencials més versàtilsper allà.Es pot utilitzar de manera aromàtica, tòpica i interna per abordar una sèrie de problemes de salut, des de dolors musculars i símptomes d'al·lèrgia estacional fins a problemes d'energia baixa i digestives.
També s'utilitza habitualment per augmentar els nivells d'energia i millorar la salut tant de la pell com del cabell.
Una revisió realitzada pel Centre d'Investigació sobre l'Envelliment de la Nutrició Humana del Departament d'Agricultura dels EUA de la Universitat de Tufts va trobar quela menta té importants antimicrobians i antiviralsactivitats.També:
- funciona com un fort antioxidant
- mostra accions antitumorals en estudis de laboratori
- mostra potencial antial·lèrgic
- té efectes analgèsics
- ajuda a relaxar el tracte gastrointestinal
- pot ser quimiopreventiu
No és d'estranyar per què l'oli de menta és un dels olis essencials més populars del món i per què recomano que tothom el tingui al seu botiquín a casa.
Què és l'oli de menta?
La menta piperita és una espècie híbrida de menta verda i menta d'aigua (Mentha aquatica).Els olis essencials es recullen per CO2 o extracció en fred de les parts aèries fresques de la planta amb flors.
Els ingredients més actius inclouenmentol(50% a 60%) i mentona (10% a 30%).
Formes
Podeu trobar menta en diverses formes, com ara oli essencial de menta, fulles de menta, esprai de menta i pastilles de menta.Els ingredients actius de la menta donen a les fulles els seus efectes vigoritzants i energitzants.
L'oli de mentol s'utilitza habitualment en bàlsams, xampús i altres productes corporals per les seves propietats beneficioses.
Història
No només ho ésoli de menta una de les herbes més antigues d'Europas'utilitza amb finalitats medicinals, però altres relats històrics daten el seu ús a l'antiga medicina popular japonesa i xinesa.També s'esmenta a la mitologia grega quan la nimfa Mentha (o Minthe) va ser transformada en una herba d'olor dolça per Plutó, que s'havia enamorat d'ella i volia que la gent l'apreciés durant els propers anys.
Els nombrosos usos de l'oli de menta s'han documentat fins al 1000 aC i s'han trobat en diverses piràmides egípcies.
Avui dia, l'oli de menta es recomana pels seus efectes antinàusees i efectes calmants sobre el revestiment gàstric i el còlon.També es valora pels seus efectes refrescants i ajuda a alleujar els dolors musculars quan s'utilitza de manera tòpica.
A més d'això, l'oli essencial de menta mostra propietats antimicrobianes, per això es pot utilitzar per combatre infeccions i fins i tot refrescar l'alè.Bastant impressionant, oi?
Principals usos i beneficis
Alguns dels molts usos i beneficis de l'oli de menta inclouen:
1. Alleuja el dolor muscular i articular
Si us pregunteu si l'oli de menta és bo per al dolor, la resposta és un rotund "sí!"L'oli essencial de menta és un calmant i relaxant muscular natural molt eficaç.
També té propietats refrescants, tonificants i antiespasmòdiques.L'oli de menta és especialment útil per alleujar un mal de cap tensiu.Un assaig clínic ho indicafunciona igual que l'acetaminofè.
Un altre estudi ho demostraoli de menta aplicat tòpicamentté avantatges per alleujar el dolor associats a la fibromiàlgia i la síndrome del dolor miofascial.Els investigadors van trobar que l'oli de menta, l'eucaliptus, la capsaicina i altres preparacions a base d'herbes poden ser útils perquè funcionen com a analgèsics tòpics.
Per utilitzar l'oli de menta per alleujar el dolor, només cal que apliqueu dues o tres gotes tòpicament a l'àrea de preocupació tres vegades al dia, afegiu cinc gotes a un bany calent amb sal d'Epsom o proveu un frec muscular casolà.La combinació de menta amb oli d'espígol també és una bona manera d'ajudar el cos a relaxar-se i reduir el dolor muscular.
2. Cura dels sinus i ajuda respiratòria
L'aromateràpia de menta pot ajudar a desobstruir els sins i oferir alleujament d'una gola rascada.Actua com un expectorant refrescant, ajudant a obrir les vies respiratòries, netejar la mucositat i reduir la congestió.
També és un delsels millors olis essencials per als refredats, la grip, la tos, la sinusitis, l'asma, la bronquitis i altres afeccions respiratòries.
Els estudis de laboratori mostren que els compostos que es troben a l'oli de menta tenen propietats antimicrobianes, antivirals i antioxidants, el que significa que també poden ajudar a combatre les infeccions que provoquen símptomes que impliquen el tracte respiratori.
Barrejar l'oli de menta amb oli de coco ioli d'eucaliptusper fer el meufrec de vapor casolà.També podeu difondre cinc gotes de menta o aplicar dues o tres gotes tòpicament a les temples, el pit i la nuca.
3. Alleujament de les al·lèrgies estacionals
L'oli de menta és molt eficaç per relaxar els músculs de les vies nasals i ajudar a eliminar la fang i el pol·len del tracte respiratori durant la temporada d'al·lèrgies.Es considera un dels millorsolis essencials per a al·lèrgiesper les seves propietats expectorants, antiinflamatòries i tonificants.
Un estudi de laboratori publicat alRevista Europea d'Investigació Mèdicava trobar queEls compostos de menta mostraven una eficàcia terapèutica potencialper al tractament de trastorns inflamatoris crònics, com ara la rinitis al·lèrgica, la colitis i l'asma bronquial.
Per ajudar a alleujar els símptomes d'al·lèrgies estacionals amb el vostre propi producte de bricolatge, difoneu oli de menta i eucaliptus a casa, o apliqueu dues o tres gotes de menta tòpicament a les tempes, el pit i la part posterior del coll.
-
Lavanda de marca privada de 10 ml per a la cura de la pell de massatge dormir bé per alleujar l'estrès
L'oli essencial de lavanda és eloli essencial més utilitzatal món actual, però els beneficis de l'espígol es van descobrir fa més de 2.500 anys.Per les seves potents propietats antioxidants, antimicrobianes, sedants, calmants i antidepressives,Els avantatges de l'oli de lavanda abunden, i s'ha utilitzat tant cosmèticament com terapèuticament durant segles.
Els egipcis utilitzaven l'espígol per a la momificació i com a perfum.De fet, quan l'any 1923 es va obrir la tomba del rei Tut, es deia que hi havia una lleugera olor d'espígol que encara es podia detectar després de 3.000 anys.
Els textos d'aromateràpia primerencs i moderns advoquen per l'ús de la lavanda com aoli essencial antibacterià.Les fulles i tiges de la planta s'utilitzaven per preparar decoccions contra les malalties del sistema digestiu i el reumatisme, i l'espígol es valorava per als seus usos cosmètics.
La investigació demostra que elEls romans utilitzaven oli de lavandaper banyar-se, cuinar i purificar l'aire.A la Bíblia, l'oli de lavanda es trobava entre els aromàtics utilitzats per a la unció i la curació.
Com que l'oli d'espígol conté propietats tan versàtils i és prou suau com per utilitzar-lo directament a la pell, es considera un oli imprescindible, sobretot si tot just comenceu a utilitzar olis essencials per a la vostra salut.La ciència fa poc que ha començat a avaluar la gamma d'efectes sobre la salut que conté l'oli essencial de lavanda, però ja hi ha una gran quantitat d'evidències que assenyalen les increïbles capacitats d'aquest oli.
Avui dia, l'espígol és un dels olis essencials més populars del món, i per una bona raó.La gent comença a entendre els beneficis de l'oli d'espígol per al vostre cos i també per a la vostra llar.
Beneficis de l'oli de lavanda
1. Protecció antioxidant
Els radicals lliures, com les toxines, els productes químics i els contaminants, són sens dubte el factor de risc més perillós i comú per a totes les malalties que afecten els nord-americans d'avui.Els radicals lliures són els responsables de tancar el vostre sistema immunitari i poden causar danys increïbles al vostre cos.
La resposta natural del cos al dany dels radicals lliures és crear enzims antioxidants, especialment glutatió, catalasa i superòxid dismutasa (SOD), que impedeixen que aquests radicals lliures facin el seu dany.Malauradament, el vostre cos pot arribar a ser deficient en antioxidants si la càrrega de radicals lliures és prou gran, cosa que s'ha tornat relativament comú als EUA a causa d'una mala dieta i una gran exposició a toxines.
Afortunadament, l'espígol és un antioxidant natural que treballa per prevenir i revertir malalties.Un estudi de 2013 publicat aFitomedicinaho va trobaraugmentar l'activitatdels antioxidants més potents del cos: glutatió, catalasa i SOD.Estudis més recents han indicat resultats similars, concloent quel'espígol té activitat antioxidanti ajuda a prevenir o revertir l'estrès oxidatiu.
2. Ajuda a tractar la diabetis
El 2014, científics de Tunísia es van proposar completar una tasca fascinant: provar els efectes de l'espígol sobre el sucre en la sang per veure si pot ajudar a revertir la diabetis de manera natural.
Durant l'estudi animal de 15 dies, els resultatsobservatpels investigadors van ser absolutament sorprenents.En poques paraules, el tractament amb oli essencial de lavanda va protegir el cos dels següents símptomes de diabetis:
- Augment de la glucosa en sang (el distintiu de la diabetis)
- Trastorns metabòlics (especialment el metabolisme dels greixos)
- L'augment de pes
- Esgotament d'antioxidants hepàtics i renals
- Disfunció hepàtica i renal
- Fetge i ronyólipoperoxidació(quan els radicals lliures "roben" les molècules de greix necessàries de les membranes cel·lulars)
Tot i que calen més investigacions per entendre la capacitat total de l'espígol per a la prevenció o la reversió de la diabetis, els resultats d'aquest estudi són prometedors i indiquen el potencial terapèutic de l'extracte vegetal.Per utilitzar-lo per a la diabetis, utilitzeu-lo de manera tòpica al coll i al pit, difoneu-lo a casa o complementeu-lo.
3. Millora l'estat d'ànim i redueix l'estrès
En els darrers anys, l'oli de lavanda s'ha posat en un pedestal per la seva capacitat única de protegir contra els danys neurològics.Tradicionalment, l'espígol s'ha utilitzat per tractar problemes neurològics com les migranyes, l'estrès, l'ansietat i la depressió, per la qual cosa és emocionant veure que la investigació finalment s'està posant al dia a la història.
Hi ha diversos estudis que mostren els efectes de la planta sobre els nivells d'estrès i ansietat.Un estudi del 2019 ho va trobarinhalantLavandulaés un dels olis ansiolítics més potents, ja que redueix l'ansietat perioperatòria i es pot considerar un potencial sedant per als pacients sotmesos a procediments quirúrgics i anestèsia.
El 2013, un estudi basat en l'evidència publicat per laRevista Internacional de Psiquiatria en la Pràctica Clínicava trobar que complementant amb 80 mil·ligramsles càpsules d'oli essencial de lavanda ajuden a alleujaransietat, trastorns del son i depressió.A més, a l'estudi no hi va haver efectes secundaris adversos, interaccions farmacològiques o símptomes d'abstinència de l'ús d'oli de lavanda.
ElRevista Internacional de Neuropsicofarmacologiava publicar un estudi humà el 2014 querevelatque Silexan (també conegut com a preparat d'oli d'espígol) era més eficaç contra el trastorn d'ansietat generalitzada que els placebos i el medicament amb recepta paroxetina.Després del tractament, l'estudi va trobar zero casos de símptomes d'abstinència o efectes secundaris adversos.
Un altre estudi publicat el 2012 va incloure 28 dones postpart d'alt risc i ho va assenyalardifonent lavanda a les seves cases, van tenir una reducció significativa de la depressió postnatal i un trastorn d'ansietat reduït després d'un pla de tractament d'aromateràpia de quatre setmanes.
També s'ha demostrat que la lavanda millora els símptomes del TEPT.Vuitanta mil·ligrams d'oli d'espígol al diava ajudar a disminuir la depressió en un 33 per cent i a disminuir dràsticament els trastorns del son, el mal humor i l'estat de salut general en 47 persones que pateixen TEPT, tal com es mostra en un assaig de fase dos publicat aFitomedicina.
Per alleujar l'estrès i millorar el son, poseu un difusor al costat del llit i difumineu olis mentre dormiu a la nit o a l'habitació familiar mentre llegiu o relaxeu-vos al vespre.També podeu utilitzar-lo de manera tòpica darrere de les orelles per obtenir resultats similars.
